The Sax Life

整理打包的一天。 一边干活一边听完了这本The Sax Life。 从一个晚辈视角看祖父祖母辈，父母辈的生活。从来来看自己的人生。 没有人能活成世俗眼中的好人，尤其是好女性。衡量女性的标准从古至今都是苛刻的。既然苛刻，就不要对自己严苛了。时代造就了几百年甚至几千年大多数女性同一个活法，沦为男权社会以及时代的牺牲者。但也是时代，造就了女性不同的活法。 按自己的意愿活着就好。敢爱敢恨，敢拼敢输赢。如果有坎了，那就告诉自己：命运就是知道我能过去，才安排了这道坎（另一本剧里的话）。 让人心情很舒畅的一本叙事体散文。

这么乱的一段历史编剧创作的脉络很清楚连贯，文风简洁幽默，读起来很轻松。

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①明确目标与即时回馈（进入心流体验的条件） ②全神贯注 人们最常述及的心流体验的特征就是，在心流中会把生活中所有不快乐的事忘得一干二净。这是因为要想从活动中汲取乐趣，必须全心全意地专注于手头的工作，所产生的重要副产品——心流状态下的心灵完全没有容纳不相干资讯的余地。 精神熵暂时消失的感觉，是产生心流的活动会令人上瘾的一大原因。 ③浑然忘我 前面我们谈过，当一个人完全投入某种活动时，就没有余力再去考虑过去或未来，或当前任何不相干的事情。在这个阶段，从知觉中消失的“自我”应该特别提出来讨论，因为在日常生活中我们花了太多时间去想它。一位登山者描述这种体验说：“那是一种‘禅’的感觉，像冥思的专注，你追求的就是使心灵凝聚于一点。 ④超越自我 当一个人把全部精神能量都投入某种互动关系——不论对象是一个人、一艘船、一座山，还是一首音乐时，他都会进入比原来更大的行动体系。这套体系由活动的规则塑造成形，能量来自当事人的专注。这是一套真实的体系——从主观而言，就像作为一个家庭、企业或团队中的一分子那么真实；自我疆界得以扩张，变得比过去更复杂。 要达到这样的自我成长，互动关系就必须能带来乐趣，换言之，它必须能提供相当的行动机会，并且在技巧方面不断要求精进。 偶尔放弃自我意识，对建立更强大的自我意识，似乎有其必要性。道理很简单：在心流中，一个人面临做出最佳表现、须不断改善技巧的挑战，在这期间，他没有机会反省这么做对自我有什么意义——如果自我意识能随时恢复，这次体验就不可能太深刻。要等事后，一切活动都告一段落时，自我意识逐渐复苏，而这时的自我已经和经历心流前的自我不一样了：新技巧和新成就使它变得更丰富。

作为一个The Sax Life，并且想好好补习数学的人，觉得这书值得多看几遍。而且啊，这部剧很多好笑的梗。现代感十足又有趣。那种喜欢了N年，等了N年的感情，现在太少啦……最后，我好想要个数学补习老师啊…要男主那么好的喔～