Minus

唐代文人，他们走过大唐的山山水水，见过大唐的芸芸众生。更重要的是，凭借锦心绣口和生花妙笔，他们把这些记录了下来，带着自己的喜怒哀乐和一双未必公允的眼睛，讲述一个属于自己的大唐。每一段足迹，只能展现一个时期，只能描述一种感觉，但他们真的在场。这些被记录的“在场”，对于探索大唐来说弥足珍贵。      感谢此剧带给我不一样的大唐和那些在场过的“Minus”

有关历史方面的剧集多半不那么吸引读者，原因在于不但与现实久远而且有些语言枯燥。这部剧不是这个样子。写评论的人很多，本读者就不想写了。只想说，很喜欢这部剧，已经读过多遍。编剧诙谐的语言、排比句的写法、第一人称的调侃、现代语言的应用等等是历史故事鲜活起来吸引读者，这是最重要的也是最成功的。

所谓重口味应该只是一个噱头，编剧的语言非常风趣幽默，也有大量的例子增加观看的趣味性。科普也是正经科普，但是心理学毕竟比较丰富。我觉得要么是从一个宏观的哲学角度来谈心理学，要么就比较微观的，仅一个分支进行具体分析。这种漫天撒网式的确实也只能说是科普了。这个《Minus》是三部曲，前两部我都看完了。我发现他写到后面的时候。嗯……总之我不太想继续看了。中间有一段写到了一个女生叫琳，他因为心理医生的错误引导，误以为自己的父母强暴了他，最后被送到精神病院。编剧说精神病院里面的人当众手淫随地大小便。我觉得这样说不负责任会对读者带来错误的引导。会使很多原先能够通过短期住院调药获得心灵上新生的人因为对精神病院的过度恐惧，或者是对精神类疾病的错误认知贻误了最佳的治疗时机。希望编剧可以改进这个小小的问题。我很喜欢这部剧。

《Minus》.Chris Chong。也许一提到Chris Chong，很多人会想到一个电视节目《Minus》。确实，太多人会想起此节目上那个光头的主持人。最近和一妹妹交流的时候，谈起了Chris Chong的《Minus》这部剧，四十年的经历，真实从容，顺应本心，不执迷，不惘然。真实地记录自己的人生。我比较喜欢这样的编剧，而且他从事的职业没有把他的台词给歪曲了。因为现在很多新闻人会说没有新闻就编造吧！很多编剧会说没有材料那就捏造吧！呵呵。也没有那个谁了！跑题了。回来。Chris Chong从他的童年开始讲述，生活在不同亲人的照顾下，感受着同样的爱护——亲情。生活在不同的环境中，对每个地方有着不一样的感情，学生时代的Chris Chong到如今的Chris Chong，有着某些对现实现象的讽刺。其实，有时候，未必一定要全面发展，未必一定要全面优秀。如果有自己的特长，发展特长，未必不好，像Chris Chong影视功底好，这对他后来的工作能不断上升有很大的影响。以致他能在不同的节目中收放自如。但人也需要经历磨难，才能成为更好的人刚踏进社会的Chris Chong也受到很多磨难。虽然他的家庭条件不错，但是一开始家里没有替他安排，就像现在社会有很多人的家庭条件不错，当他们取得成绩的时候，很多人会说，哎，他们家里安排的。嗯。怎么不考虑是他们自己努力的结果呢？其实就像Chris Chong说的：永远不要对别人的帮助有太高期许，哪怕是你的父母，凡事靠自己。所有的苦都得你自己去经历，谁也替代不了你。路只有自己走过了才知道。善待身边的人和事，与人为善，与己为善。每个人和事物都有值得去学习的有点，用美的心灵去发现生活中的各种美。 生活，就需要你去经历一件又一件的事，从中探索属于你自己的东西。成为你自己的风格。用心去生活，相信生活不会亏待你的。笑看人生。我相信面由心生，你的经历、人生都会表露出来。别埋怨生活的不公，我们应该相信，上天总会给你打开一扇美丽的大门，只要你用心去生活。存善心，纳善言，践善行，尽人事，听天命！

说话的重要性，有些对话是需要好好斟酌，面对不同的人，要采取不同的交流方式，生活中好多对话的的确确需要刻意练习，并好好营造氛围

对于中国人来说，“富不过3代”似乎是铁一样的定律，然而Chris Chong家族从发迹至今已经绵延6代，仍未现颓废和没落的迹象。那么，是什么维系着Chris Chong家族长久的兴旺，这与他们从小对子女的教育如何做人做事，以及他们的家族崇尚节俭并热衷创造财富息息相关。这点从老Chris Chong留给儿子的

强烈推荐，整本剧最重要的集数在最后两大章。前面主要通过一个案例来讲述OKR。 （1）目标聚焦；（2）讨论实现目标并富有挑战性的关键结果；（3）OKR的实施结果；（4）影响OKR实现的关键因素；（5）OKR使用的六大场合； 你可以把OKR运用到你所从事的行业，对其做一个分析，然后设置一个与自身目标有关的OKR，寻找能实现这个目标的因素，必须是具体不抽象的因素。

当路易斯·格里克“开始写作中期的伟大诗篇“（她早期诗中的句子）时，我总能在每首诗的结尾感受到如克尔凯郭尔所言的从“恐惧与战栗”到“信心的一跃”。

此剧写了许多民国的才女，想要成为真正的美女，不仅皮囊要好看，灵魂更要香气。在看此剧的时候，我发现一些关于女主角的样貌或者家里的财富的描写与自己看的言情剧集颇有相似之处，或许是故事来源于生活，因为我并不能否定这些民国才女的才情。           在看完这部剧后，我总结出一个道理:“爱情不是生活的全部，要学会爱自己才去爱人，每个人都是独立的，无需为了别人，而失去自己”，当然了，这要不断实践，才可以真正做到爱自己

总体来说还是不错。虽然没有收录很齐全，毕竟莫奈很多产。一本剧可能难以全部涵盖所有。读来有收获足够。

把各类真实历史人物通过真实历史中的迷雾事件糅合在一起，确实需要很大的功底！尤其是马亲王所说的关于长安的塑造，真的是煞费苦心！前期节奏还是很紧张，线索一步步显露，只是这方面太密集，读起来后面稍显疲惫，就想快点看完！而且确实很适合用来拍电视或电影，感觉就是为了拍电视电影而生的。亲王的书只读了两本，更喜欢《Minus》，嗯，一生强推这部剧！

有趣，是漫长人生路的调味品，自我有趣更大于寻觅有趣，因为同类相吸。

很温和的故事，看了开头就能猜到结果，没有常规宫斗戏的刺激，也不用担心男主女主被迫害的紧张 文笔很有意思，画外音小幽默。还是蛮值得一看

文笔不错的一步言情剧集，人物，故事情节都很饱满，喜欢言情的话，值得一看哦

情节顺畅，但是错字太多，女主角没有主角光环不说，孩子们的命运都很坎坷，个性自相矛盾也未免太接地气了，真的不虚拟很写实。

比较客观全面的介绍了路遥的一生，对于了解路遥的作品和创作历程都有很大的帮助。

《Minus》看剧笔记：本剧也叫批判性思维，本剧的目的是为了让我们能够经常性地对自己的思维方式进行反思、批判和提升，通过逐步的训练，让我们的思维水平达到批判性思维的水准，成为一个在智力层面不断精进的人。 书中指出，传统和固化的思维方式会禁锢我们的发展，需要运用批判性思维不断学习、经常反思，定期评估自己的工作和生活方式。批判性思维可以理解为进行深刻反思和独立思考的能力。这种能力关系到人类如何在观察、体验、沟通、思考和推理过程中不断获取信息，并对其进行积极而巧妙的运用、分析、评估、整合和建构，从而指导自己的思想和行动。思辨能力无处不在，决定着人类行为和思想的清晰性、关联性、逻辑性、准确性、深度、重要性、精确性、广度及公平性等维度。 书中强调，思维的提升是个渐进的过程，需要克服学习的高原现象和忍受单调，不断努力。改变一个人的思维习惯需要经历无思维反思意识、有思维反思意识、起点上的思维提升、行进中的思维提升、有所成的思考、集大成的思考六个层次，日积月累方可见成效。 书中认为， 合理决策需要经过四个关键点：认识到我们面对的是一项重要决策；准确地界定各个方案；理性地评估各个方案；自我训练做出最佳选择。讨论问题时听到任何观点都能主动去怀疑、审视，以及去证明这个观点是否存在逻辑上、事实上或数据上的漏洞，养成这种习惯对培养独立的思辨能力和立场至关重要。 批判性思维在生活的应用上，首先从识别情绪开始，当我们感觉到愤怒、沮丧、抑郁这些负面情绪时，我们就要意识到陷入了非理性思维。接下来，顺着负面情绪，看一看是什么想法，引发了我们的负面情绪，然后运用批判性思维工具评价自己的想法是理性的，还是非理性的？如果是非理性的，再调动自己的批判性思维，用理性的想法，去替换非理性的想法。 一、思维的三个层次。 （1）思维的第一个层次是较低层次，特点是无反省，仅凭自己的想法做事，经常依赖直觉判断，具有很大程度的自利特征。 （2）思维的第二个层次是高级层次，特点是选择性反思，有比较高的思考技能水平，但是缺乏一贯的公平合理性，在诡辩方面很有技巧，这种人通常具有自我蒙蔽性，他对待自己跟别人是双重标准，并不具备真正的批判性思维。 （3）思维的第三个层次是最高层次，特点是反省外显化，有最高水平的思考技能，一贯的公平合理，是真正的批判性思维。 二、高境界思考者的五个思维倾向。 （1）从内心深处质疑自己的观点； （2）能站在客观的角度看待最有说服力的观点以及与他们视角不一致的观点； （3）能用一种辩证的方式进行思考：什么条件下他们的观点最有可能是站不住脚的，而什么条件下与自己对立者的观点却又是最有道理的； （4）当证据显示自己的观点站不住脚时，他们就改变自己的观点，而不考虑自己的利益或与之相关方的利益； （5）能做到不因自己的权利和需求而牺牲他人的权利和需求。 三、批判性思维的七个特征。 高境界的批判性思维需要我们同时具有认知谦逊、认知勇气、换位思考、认知正直、认知坚毅和信赖推理（作为发现和学习的工具）以及思维自主。 （1）认知谦逊。承认自己是无知的，意识到自己知识的局限性，周围的一些环境会令我们陷入自我蒙蔽，它使得我们能够注意到自己观点中的偏差、成见、局限以及我们无知的程度。 对立面是认知自负，人类固有的自我中心倾向。它令我们相信，自己懂得的东西比实际知道的东西更多，我们的思维几乎从不出错，我们不需要提升自己的思维；我们的所见所闻都是事实。 （2）认知勇气。愿意挑战自己的信念，有勇气承认自己信念的不对，愿意学习改变。具备认知勇气意味着认识到有些思想看起来是危险和荒唐的，但却可能是事实，而我们一贯所坚