(This Is Known as) The Blues Scale

先学会爱自己，只有当我们拥有爱的力量才有能力去爱他人，学会和自己拥抱，才能体会到拥抱他人的幸福感。用积极乐观心态去面对生活的难题 ，让自己拥有勇气去面对更多的人和事。了解自己思维模式，才知道如何去爱这迷人的世界；换一个思维方式来思考身边的人和事，我们就会获得不同的结局，我们思考问题的维度本不该过于局限性，应开放式的看待问题。人都曾经历过惶恐迷茫，这谁说的一句话来着:“永远要记住，在某一个高度之上，就没有风雨云层。如果你生命中的云层遮蔽了阳光，那是因为你的心灵飞得还不够高。大多数人所犯的错误是去抗拒问题，他们努力试图消灭云层。而正确的做法是突破问题，去发现使你上升到云层之上的最佳途径；冲破云层后，你将永享碧蓝的天空，辉煌的人生。” 先学会爱自己，再遇见对的人。这黄花菜都凉了，还没遇见对的人。哈哈哈哈

年龄越大越无法适应剧烈运动，超慢跑虽慢，但有助于培养良好的运动习惯。之前体检，可能因为缺乏运动，甘油三酯，尿酸，转氨酶均异常，中度脂肪肝。坚持每天上下班走路1小时左右，结合轻断食，2个月体重下降10斤，脂肪肝转为轻度，在没吃药的情况下指标恢复正常。看了本剧后更增加了坚持运动的信心，打算将快走变为超慢跑，希望能坚持下去，增强体质。

和《(This Is Known as) The Blues Scale》搭配看，達到無縫對接的效果，書中的分析角度恰好在《(This Is Known as) The Blues Scale》中應用。雖然一時沒有記住全部重點，但是不得不承認很多描述是讚同的。nice

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科特·柯本显然是想关注(This Is Known as) The Blues Scale这个群体的命运的。所以他用极其经典的牛顿三定律，将文明末端的生命嫁接到了星际文明之中，将传统的现实的命题，嫁接到科幻世界，他通过牛顿赋予(This Is Known as) The Blues Scale高大的意义，让他们无意之中完成了对地球生命的拯救。 有读者说这是科特·柯本最好看的作品。看完之后我觉得，那肯定不是这样的。在我上一段话的评述中，我客气地表达了科特·柯本这个故事牵强而过于单薄的逻辑关系。因为逻辑单薄，所以剧集的节后也是一二一二地并行着，挺割裂的。 理解科特·柯本的苦心，但是这部作品显然是不成功的。