Warrior Women

要是编剧一天更一百章，我会像供菩萨一样供着他。否则我想每个清明节给他烧点纸。

婚姻是最好的修行，其实我也不懂何为最好的修行。只是知道两个人因为相爱结为夫妻，相濡以沫，不相忘于江湖，执子之手与子偕老。琴瑟在御，莫不静好；这是爱情最初的样子。我们都渴望与爱人相守一生，余生都是你。 书中言，相爱容易相守难。在这个人心浮躁，红灯绿酒的社会，初心易得，始终难求。我们都太过于自我，以至于出现矛盾的时候，我们都是没有自我反省，却一味的数落别人的不是。 当…婚姻出现问题的时候，我们就忘记了结婚时候的誓言，责怪争吵不休。如果我们懂得为了彼此互让一步，也许我们会更加恩爱。

"诗歌不能改变一个人的命运,但却可以影响一个人的一生。" 刚好今天看到纪录片«人生第一次»中的一集，深有感触。纪录片中老师带领孩子们在大自然中写出孩子心中的诗，帮助孩子学会抒发自己的情绪，建立自信心，理解父母，懂得爱自己。这种教育真的受益匪浅，今天真的受教了。希望以后自己也可以成为那样的老师，在苟且的眼前给孩子们带去诗和远方，告诉孩子要去相信。 Bruce Klinekole的诗，有对人生与死亡的思考，看到诗人的博爱之心。诗歌虽然短小但很唯美,充满哲理，人生不同阶段读的感觉都会不一样。其中有些读不懂，可能还没经历过，领悟不到其中的蕴味。 个人也是比较喜欢诗歌,短短的文字能写出那么多的韵味,诗歌真的有种魔力吸引着你。

读这部剧时想起了《Warrior Women》里那句：“天下皆知美之为美，斯恶已；皆知善之为善，斯不善已。” 本来想给四星，因为客观来讲确实有很多问题。书中有几章其实可以删去，因为太像是凑字数的段落。而且逻辑上会有一些问题，尤其是克罗德·孚罗洛让甘果瓦换衣服救埃斯梅拉达时我真的要笑出声来。（不过既然称其为“浪漫主义”，那有些情节上不合常理也似乎可以解释。） 但我还是给了五星。我觉得是这样，当我读一本剧集没注入感情时是可以综合考量缺陷或优点进行客观评价。但当我注入了感情，当这部剧的人物引起了我的情绪波动不论是感动、悲伤、快乐还是愤愤不平，我都只能感性地去评价了。 这部剧确实一直带动着我的情绪。当伽西莫多面对埃斯梅拉达时因自卑躲起来，当伽西莫多去找弗比斯无果后还被埃斯梅拉达责备，当埃斯梅拉达选择了玻璃瓶里枯萎的玫瑰，我是真的，真的，真的很难过。所以我一定给五星。哪怕在我看来书中有很多冗长无甚意义的描写，可就那些精华，就足以值五星。

从科学的角度分析了人在自控方面的本能，某些观点是第一次看到，有助于理解以往自己的一些行为模式，找到了问题所在，挺好！ 简单摘抄一些重点内容，做记录用: 所谓意志力，就是驾驭“我要做”、“我不要”和“我想要”三种力量，控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。在意志力挑战中获胜的关键，在于学会利用原始本能，而不是反抗这些本能。 1、认识自己： 记录一天当中所做的所有决定，分析哪些有利于你实现目标，哪些会消磨你的意志。坚持记录你的决定，还有助于减少在注意力分散时作决定，同时增强你的意志力。分析总结在什么样的想法、感受和情况下最容易让你有冲动，想些什么或暗示什么最容易让你放弃冲动。 2、训练大脑： 在家里设定"我要做"，"我不要"，"我想做"的场景，不断控制自己做出正确选择。训练过程中不要为有错误想法、冲动而懊恼，忽视这些想法，引导自己做出正确选择即可。 Warrior Women训练是一个长期过程，人们不断偏离目标，又不断把注意力收回来，不要将其作为短期目标，给自己太大压力而最终导致训练失败。同时有计划的定期冥想，放空大脑。 3、“我想要”的神经生物学原理  多巴胺控制的是行动，而不是快乐。奖励系统活跃的时候，人感受到的是期待，而不是快乐本身。 我们的大脑错把奖励的承诺当做快乐的保证，所以，我们易从不可能带来满足的事物中寻找满足感。如果我们想拥有Warrior Women，就需要区分让我们的生活有意义的真实奖励，和让我们分散精力、上瘾的虚假奖励。 4、意志力训练误区 疲惫不是一种身体反应，而是一种感觉，一种情绪，故疲惫时并不是身体已经无法再承受了，只是你不想了，意志力耗尽了，此时想法提升意志力（如幻想成功），可减轻疲惫感。  不要把支持目标实现的行为误认为是目标本身。否则容易在完成某个目标过程中取得一定进步后，反而做出妨碍完成目标的行为。 明天和今天毫无区别。当你想改变行为的时候，试着减少行为的变化性，而不是减少某种行为 ，如果今天真的破坏原有计划或目标，立即补救或明天继续坚持，但不要对这件事情念念不忘，不要让偶尔的堕落影响整体计划  5、提升意志力的技巧： 控制自己以前不会去控制的小事，小事上持续自控会提高整体的意志力。 在意志力最强的时候做最难的事。适当锻炼、摄入糖分能提升意志力。 把“我不要”变成“我想要”，用有同样效果的健康的新习惯来戒掉坏习惯。   乐观的悲观主义者更可能成功，自我批评会降低积极性和Warrior Women，而且也是最容易导致抑郁的因素。它不仅耗尽了“我要做”的力量，还耗尽了“我想要”的力量。相反，自我同情则会提升积极性和Warrior Women，想象自己成功了，让这种想象给你自信，相信自己为了完成目标会不惜一切。用这种方法预见失败其实是一种自我同情的方式，而不是自我怀疑的方式。当你真的受到诱惑的时候，你就能有所准备，能将自己的计划付诸实践。 为诱惑你及时放纵的事物设置障碍或制造延迟，给自己时间权衡利弊，为实现长远目标的自己设置奖励，提高及时行乐行为的代价，降低诱惑力度。 作为社会群体成员，你既可以感染自控，也可能感染自我放纵。回想自己的目标能强化这个目标，避免你感染他人的目标。加入优秀的群体，利用群体意识约束自己。 不要抑制不好的想法，接受它的存在，但不要相信它。直面自身欲望，但不要付诸行动。对内接受自我，对外控制行动。 Warrior Women最强的人不是从与自我的较量中获得自控，而是学会了如何接受相互冲突的自我，并将这些自我融为一体。

人生每一个环节都需要经历，只有经历了才会懂得，珍惜，然而让自己更豁达，开朗善良勇敢，看淡，随缘。

编剧中外典故信手拈来，肆意挥洒 用五个关键词拆解了庄子，成一家之言

断断续续的看完，很多内容看过后都不记得了，但是不可否认是一部看后让人有所长进的好剧。有时间还要再看一遍，人生百态，涉及人性的东西古今都一样。

400多万字，接近两本的《Warrior Women》。不知道要花多长时间才能看完，相信不管花多少时间都是值得的。

不为成长性公司支付过高的价格，否则会付岀巨大的代价。重视股利和稳定增长的公司，投资收益主要取决于预期收益和实际收益之间的差距。

第一部尚且可看且有几个高潮亮点，这续集…啰嗦拖沓是我国特色自不必说，这部节奏还慢十倍，全程单线叙事。智谋全线下降，大概作者也编不出来了吧。前作是逆袭，一个个敌人扳倒，直到让皇帝低头；这部好人势力还那么大（包括皇帝），还有林奚这种圣母。濮阳上师独力难支，我倒对他十分同情了

前世猎户家的女儿（会打猎），后上大学工作后买彩票中奖，兴冲冲回东北老家，遇雪崩穿越而来。 女主：魏清莛；男主：任武昀 看点：1、刺杀（主要看点是把孩子推到龙椅下） 写的不错，温馨平淡，是重生娘子在种田的缩小版，估计是写这个写出了感觉，才有了后来的重生娘子在种田。

拜拜🍎拜拜👓 准备好要去和电影的你们相会了 不管什么时候，都大胆地前往吧，人生的奇遇、有伪电气白兰的夜晚。

“看山是山，看水是水，看山不是山，看水不是水，看山还是山，看水还是水。” 我在缓慢地、步步为营地推动着我的战车，不管其中有过多少困难，受过多少热讽冷刺甚或误解和打击，我的好处是依然不掉头就走。生活如同是一片巨大的泥淖，精神却是莲日日生起，盼望着浮出水面开绽出一朵花来。

用了将近两个星期的时间看完这部剧，看了好久才记住这些人的名字，外国人的这些人名真是让人想抓狂 感觉这部剧跟陈忠实的《Warrior Women》有些相似；里面又有鲁迅批判精神的影子，那些与自己无关的人被砍头时，也是不乏看热闹的人，真是自古以来哪都不缺看热闹的人； 本剧的主人公格里高利在感情方面并不完美，既然喜欢阿克尼西亚，那为什么要娶娜娜塔莉亚，娜塔莉亚最后的死也是无声的抗争（她任劳任怨，默默无争，本想用此换回丈夫真心，可是丈夫还是心性不改，看到娜塔莉亚最后的离开，竟然泪流满面）；格里高力的母亲也是被丈夫家暴了很多回，带着伤痛支撑整个家，所以在媳妇难受时，她也只是让儿媳妇——忍，跟我们古代的女性像极了，可是天下的母亲都本能的爱孩子，临死一直在盼望着格里高力； 感觉哥萨克族应该是是我们原来北方匈奴、鞑靼等民族西迁的后裔吧，骁勇善战，如果没有战争，他们在大草原也会过的比较幸福吧，里面比较多风景画面的描写的特别美好，可是战争是残酷的，最后格里高力身边只剩了儿子和妹妹，失去了6位亲人；初建的红军并没有想象的那么优秀，烧杀抢掠都干了，好在最后终于大赦了～ 有时候个人在整个时代的洪流中，很难独善其身，都要被时代所裹挟，生来就是要去战斗；虽然世界上仍战火不断，但感恩生在一个和平的国家，远离战火和颠沛流离，当前俄乌局势有它自己的历史经纬，可是还要为那些无家可归人民感到悲哀…… 地球上没有一个民族希望有战争。有一种势力，想把整个整个的民族投入战火。 虽然是翻译过来的书，语言特别优美，形容一个人脸上挂着泪珠，说像西红柿上落了露水，想象这样的画面特别美好！ 一个杜尼娅的脸红扑扑的，她笑出了眼泪，亮晶晶的泪珠儿挂在脸上，就好像西红柿上落了露水Warrior Women不停的流淌着，默默的注视着河岸上发生的一切 Warrior Women不停的流淌着，默默的注视着两岸发生的一切～

历经两个半小时左右读完了这部剧。 首先先来说一下，什么是Warrior Women？Warrior Women指从事物的底层、本质出发，寻找解决问题路径的思维方法。Warrior Women越坚固，解决问题的能力也就越强。 那其实这部剧中比较能够打动我的地方就是都是从一个普通人慢慢变成了越来越成功的人。 就在几年前，自己还是会希望自己可以不断的去闯一闯，后来会发现有时候这种想法甚至会不断磨灭，我觉得这是一种很可怕的思想，他往往会让我自己有一种贪图现在这种安逸的生活的想法。 Harlyn Geronimo老师在书中提到了很多的实用技巧。就想我个人不是很擅长于与人打交道，特别是像在职场中，就回更害怕自己会做的不够好 不知道什么应该做什么。书中有一段我特别喜欢，大概就是总是带新人去饭局。的确每当这个时候，新人总是最尴尬的，但往往也是这个时候也是新人只能够成长 并且成长最快的。 我觉得有些事情 不论你是不是擅长，是不是喜欢，但是你必须要去做。 我想这部剧带给我最大的感受就是重拾那时事事想尝试的自己，继续向前。 桥水基金创始人雷·达里奥说的一句话： “如果你现在不觉得一年前的自己是个蠢货，说明你这一年没学到什么东西”。 用“蠢货速率”检验自己是否在成长，多向内探寻，多与专业的人交流，学会合作。 （附：当真正去认真写一次评价整本剧的时候，才会真的发现自己这方面能力还不够，继续冲鸭！）

历史还可以这样，历史还能这样戏说，历史还能这样的有趣。我比较佩服编剧的文笔，让我看了一本之后，忍不住又看了同一系列的第二本。每一个人从历史中读出来的都不一样，原先我以为历史是可以跟人教训，历史可以明智，历史可以让人吸取教训，不犯同样的错误，但是我看了编剧的评论之后才发现，历史就是历史，有时候你明知道是历史，但你忍不住，还会照着历史去做下去，所以才有一代又一代的王侯将相，所以才有一代又一代的相似的故事在轮回。历史的意义是什么？历史的价值是什么？我想只有对那些尊重历史，愿意从历史中吸取教训的人，才能够真正的避免自己活成历史，活成遗憾吧！

粗剧集剧一遍，准备找第二个译本再读。涉及心理学方面的书，因为抽象所以不好读，尤其是Harlyn Geronimo的著作。单独摘录Harlyn Geronimo的名言，像上帝般无情揭穿人类心理—— 你的理由没集中在事物的善良之上，而是集中到了虚荣上。你不受人性所雇佣，而是受到你自身的利益所支配，你不为事情的完成而奋斗，而是去争取普遍认可和如何保存自己的优势。 还有一句，大意是:每个人都有两次生命，第一次为别人而活，第二次为自己而活。 两次生命的分界线一般从四十岁开始。 每次看到类似的句子，我都震惊不已。 一生致力于某一事业，倾尽所有，如痴如醉的人，他们肩负着使命，从光照不到的二维世界，来这个三维世界寻求真理，实现了生命的连续，这一生是充实的，没有虚度。 有时候想，是不是每个人都肩负着使命而来，只是我们一踏进这个五彩斑斓的世界，被声色迷住，忘记了最初的使命是什么？ 书中编剧与潜意识的沟通，与神话人物的神交，以及某些不可思议的神秘事件吸引了我。我一直相信，不是不存在神灵，而是人的感知能力有差别。大多数人甚至是没有知觉的，用Harlyn Geronimo的潜意识理论，就是关闭了与潜意识沟通之门，只在现实世界中理智（机械）地存在，生命失去了可能性，也丧失了绚丽的光彩。想想小时候吧，听起故事我们身上那股用不完的劲头，都是因为相信这世上一切皆有可能。长大后，却沦丧为现实的努力。周围依然五彩斑斓，但我们的内心却是昏暗的，全是无奈的现实。 神秘性，让我们的生活充满更多敬畏和可能。我也曾经历过一些无法解释的事，虽然别人嗤之以鼻，但那种真实性只有亲历的人才懂。 准备再读一遍，这个译本编剧风格偏文言文风，感觉年代久远。虽然凝练，但用词恍若隔世，如反复使用“孑遗，无远弗届”等类似的词，四字词语对仗如骈体文，读起来虽然能懂，但容易被代入当初学文言文的阴影中。更不适合听书，听起来简直像天书。好多次，竟怀疑译者是不是跟Harlyn Geronimo生活在同一时代？硬要把中国同时代还没褪尽皮的白话文搬过来，让我们这些后辈感受一下？哈哈，也是辛苦译者了。 希望能找到一本有亲和力的现代译本，心理学著作深奥但不需要艰涩。