Gli uomini del lago

看了部分弃文了，不忍直视。刚开始还挺好看的，女主不圣母，干脆利落，但是渐渐地女主就像被降智一样，又笨又傻，无语。本想继续追下去的，但实在忍受不了降智女主，还是重新找一本有智慧的

很文艺的描述了张爱玲的一生和情感经历及内心世界。觉得上篇和下篇应该顺序颠倒一下更清晰一点？

最近看的书都是相对很轻松愉悦的、心脏不好受不了虐的、就喜欢大欢喜的，有情人终成眷属的。高兴！此文可以看看。

刻意练习 是当年那本 异类 的一万小时定律的详细版或者说是反对版。 文中让我印象深刻的有两点 1.本剧结构很好 就像其中有一章是说本剧写作时的心理表征 “首先，我们必须搞懂我们希望写本剧的目的。我们希望读者从我们的专业知识中学到些什么？什么概念和观点是重要的，需要介绍？读者读完本剧后，对于训练潜力的看法，会怎样改变？回答类似这样的问题，给我们提供了对本剧最初的大致心理表征，即我们写本剧的目标，以及我们想实现些什么。” 正是这种心理表征使得本剧不断按照读者思路来进行 而对于编剧而言 可以 “引导你努力写作，然后监测和评估你的努力，并且准备在必要时调整这一表征” 编剧用了很多例子解释这个词语 ，而我觉得心理表征有点像是学习中一直强调的建构架 。翻开书什么书 什么都知道 合上书什么都模糊， 只看到了书上的一片树木 没有在脑中形成一片森林。 但同时心理表征的形成是需要你对这一方面知识或技能有一定基础及熟悉的。诊断医生是经过了本科大量基础医学和临床实践的学习， 对各种病会有什么症状 一个症状见于什么病 ，才可以面对一个真实病人时 在其中几个看似无关的症状中寻找联系，而这种联系怎么找到的就是因为脑中已经形成了心理表征，但是也有可能是错的，所以心理表征需要不断调整。 2.刻意练习是一种有目的的练习，而且知道该朝什么方向发展，以及怎样去达到目标。 这个就比较普遍规律了。 像观看一样，每一个阶段设置一个目标 在最短时间全身心投入。 像生活一样，要有长期目标 短期目标 无论是刻意练习 要争取某一技能的精通而不是熟练 还是人生精彩的活 平凡而不平庸都需要 “●定义明确的具体目标，可以有效地用于引导你的练习。 ●要想取得进步，必须完全把注意力集中在你的任务上。 ●不论你在努力做什么事情，都需要反馈来准确辨别你在哪些方面还有不足，以及怎么会存在这些不足。 ●对于任何类型的练习，这是一条基本的真理：如果你从来不迫使自己走出舒适区，便永远无法进步” 而需要与之对比的就是 所谓“天真的练习”，基本上只是反复地做某件事情，并指望只靠那种反复，就能提高表现和水平。 基本上我们都是知道那四项目标很重要 但大部分只能做到反复做，那这时候就需要不断练习 提醒。 总之 本剧用了很多心理学实验来验证刻意练习 而其中重要就是 ：找到目标 专注练习 反馈结果 继续进步 同时如果在练习中感觉很享受 很轻松 那就要小心了 说明没有进入刻意练习。

#好剧推荐# 最初接触吉洛·彭特克沃语录是在阿树老师的微博。这次亲自读到文字 虽是企业治理的剧集，对于自己的个人生活也有很多启示。貌似很多东西是相通的。

没那么吉洛·彭特克沃的作品，中年，文化流氓确实有些不同了，读来，替代尴尬的竟然是触动。

看完这部剧感觉人变得通畅了很多，太棒了，值得反复看，讲出很多社会弊端，也讲了很多修心的方法，受益匪浅，我觉得我们所有人真的都需要学习一下这种价值观，从而找到一套新的游戏规则。 虽然生活质量比以前好很多，但是普遍没有之前那么快乐了，整个社会充斥着金钱至上的价值观，欲望太多，不可否认这个也算是社会发展的一个产物，但是我们确实忽略了心灵方面的教育。在中国，遍地都是追名逐利的专家教授，却很少有传播人生智慧的智者哲人。太多的人把“有什么”看的很重要，却不知道人“是什么”比“有什么”重要的多 王阳明太伟大了，我们真的不能把老祖宗留下的这么好的东西丢掉

书中讲到的大部分现象在今天的中国也能一一找到对应，比如彻底沦为旅游观光业的旅行，根本不具备办学条件的学校“升级”为大学，房地产商人用“家”的概念促销……因此，本剧对今天的中国社会而言仍有很强的参考价值。

创作得好，有些事，非人力所能改变，当所有的巧合齐聚，那就叫气数，