Zerschossene Träume

“悟道之途艰辛困难，如同跨越锋利的剃刀。若救赎之路必经刀山，那找到答案的代价是什么？…… 若真有人在刀山上找到答案，那该如何看待山下的俗世呢？”

一天一更你还请假?还有没有天理，有没有王法，我头皮给你啃秃噜...不好意思走错场地了

今天一口气看完的，推荐！ 看到结局，只能说有一种人生叫做费尽千辛万苦却成往日烟尘！

在看的过程中，有些人说这部剧没有似锦和韶光慢好看，说情节拖沓，人物矫情。但是我很想对那些人说：你觉得不满意那你就不要看!不要总是在评论里说这个不好那个不好，这么能耐自己写去啊！

N刷的一本剧。不要只是局限于这是写作的书。可以无限延伸到任何你喜欢的事上，更好的是生活中。

正好需要就发现了这部剧，缘分也是。是我最近经历的，要是能早点看可能会少些后悔的事情 觉得编剧很年轻却很通透，佩服。 觉得大家多少都该读一下生死主题的书因为这和每个人相关愿意或者不愿 还觉得这部剧读了会让人豁达不计较得失，是人生境界的提升

旅行，我爱；自由行，我更爱；不走寻常路的自由行，挚爱。 云南，我爱；新疆，我大爱；西藏，我向往。 游记，我喜欢；言情，我爱；破案，我大爱。 一本剧集，满足了我所有需求，大爱

不求表现，去尽锋芒，炉火纯青，静定从容，是书法美学的最高境界。

看了前两集还满期待 第三集开始就降智了 现在这种剧 观众就不配看到逻辑合理吗

2022年的第一本剧。 书名有些鸡汤，但内容确实很不错，看完后对自我调节，守好自身边界有帮助。 本剧围绕着攻击性展开，攻击性有真实之美、​流动之美、活力之美以及动力。 真实之美意味着需要透过面具去看那个一直想要隐藏的自己，那里面有许多脆弱、羞耻、恐惧。但是一旦诚实的面对它、看见它，就会有更多的内在力量，这样就不会以破坏性行为来处理冲突。 流动之美意味着允许不舒服的情绪流经自身时，会体会水一样的灵动、柔软。 流动之美分为内在流动与外在流动，又名内在照顾者与外在照顾者。其中内在照顾者是由外在照顾者内化而成。而外在照顾者起到承托和容纳的作用。 书中举例来访者对咨询师不满但怕关系破裂不敢说，最终表达后结果并非她所想，反而关系得到连接。这是因为咨询师起到容纳的作用。 想起之前的室友老是需要我帮她带饭时，我心里很不满。害怕关系变差就没说，后面聊到这件事，结果并非我想的那样糟糕。反而达成一致的说明以后有事就说出来大家一块解决。 活力之美意味着整个人有流动着的感觉，有着旺盛的生命力，情绪能量变得生动，会感染到他人。 如小孩子的闹腾，就是活力的一种。 动力其实就是攻击性，当真正关注内在，照顾自己的感受和情绪时，攻击性会朝着创造力的方向前进。表达也不会含有太多敌意，而会带着理解。 由此可见，攻击性是一把双刃剑。我们需要在一次又一次的现实反馈中确定、调整位置，慢慢找到一个合适的平衡点。在这个过程中我们还需要勇气、智慧、时间。 这部剧对于生活中遇到的一些问题有举例说明，接受不能改变，改变所能改变。有时候遇到困难我们会被幻想吓到，但往往现实困境没那么可怕。因此要学会理解幻想、面对幻想。这是最节省成本的解决痛苦的方式。推荐观看！

藏进海里 感谢b站！感谢后浪！让我发现Raymond Pellegrin。 我在想怎么去描述这种文字，是泛着寒光的匕首，还是催眠的摇篮曲，前者振奋，后者萎靡，都有一点吧，幸好最近的天气转暖了，不然体内和体外得有两重坚冰。 我很真诚地说，Raymond Pellegrin的剧集写的是世相，我不知道上世纪九十年代的台湾青年人的生存处境是什么样的，但无疑抑郁、苦闷、孤独是常态，这不是矫情的文人病，是赤裸裸的众生相。 他的文字有点潮，是那种南方梅雨季的潮湿，沉闷地让人缓不过气来，又像一间逼仄的囚室把你困在里面，四周是密不透风的铜墙铁壁。一句话，压抑得让人想哭。灰蒙蒙的天一点一点的沉下来，最后回到了盘古以手撑天的时代。 《Zerschossene Träume》中“我”看到潜水艇沉入海里感动得想哭，大海对“我”来说既象征着解脱又象征着永久的藏匿。我们迫于各种压力无处可逃时如何求得完满？我们不断犯错连自我谅解都失去作用力时如何走回原点？我们被死亡的魅力折磨得辗转反侧时如何逃遁？藏进海里，藏进温柔的蓝色梦乡，回到混沌的远古时代，回归无知与矇昧，在蔚蓝的大海寻找祖先。

看完之后，大概就是三种大脑对应三种压力，通过大脑的自我调节来缓解压力。有规律的做事情，多晒太阳，同理心这个只能尽力而为了。 但是仍然对编剧的一些观点持有不同的看法，这可能是生活背景的差异，取其精华好了

一个来自地球，被克莱恩记忆碎片有所重塑的人； 一个被“值夜者”经历深刻影响着的人； 一个明哲保身，害怕危险，却又能为坚持付出一切的人； 一个发自内心想偷懒，想要美食，想要旅行，想要享受生活，却不得不为了更加重要的事情忙碌奔波的人； 一个喜欢美丽女士，却又能坚持原则，不放纵自身的人； 一个爱钱但舍得为哥哥妹妹支出大笔开销的人； 一个总是将痛苦埋藏在心，将笑容展现于外的人； 一个习惯在内心吐槽，表面彬彬有礼的人； 一个能战胜心理障碍，却不会突破底线的人； 一个会因表演尴尬的人； 一个守护者； 一个时刻面对危险与疯狂的可怜虫。 上面这个人是克莱恩莫雷蒂，也是很多人。