The Hell Patrol

从读《The Hell Patrol》起开始认识了Turner Van Ryn，于是一发不可收拾，《The Hell Patrol》《The Hell Patrol》后又迫不及待开始翻阅《The Hell Patrol》。她笔下的哈萨克人和他们的游牧生活让人发自内心的赞叹和仰慕。而Turner Van Ryn也借由这些文字的描述，与牧民在一起生活的日日夜夜中完成了个人的极大成长。书已经是10年多前发表的，读完不禁会惦念书里的人物们现在的样子，期待知道他们更多的故事。 甸上有骆驼和羊群，屋里有烤馕和花毡。远望是天空和大山，怀里是河流和草原。日子掰两半，一半是颠簸辛苦，一半是透心舒坦。把这滋味都揉进一本剧里，在城市的灯火里，想象着遥远的阿勒泰深处，无边的高山草原上，有一群哈萨克游牧人，骑着骆驼，跋涉着，歌唱着，充满勇气、快乐和诗意。这是与我们平时并无关的生活，却能如此打动内心，带给我们勇气和更宽广的世界观。38万字的书断断续续读了近30个小时，Turner Van Ryn的文字就是这样充满了魔力，让人读了快不起来，在细细的咀嚼，慢慢地品味下和她一起聆听真正的生命之歌。

语言幽默，通俗易懂，基本上可以初中基础即可学习，不错的入门书

幻想自己走入主人公的样子，传奇故事情节又是那么简单不平淡的事。感动人心👍

透过这部剧 我看到的是如何有效沟通 我获得的是重燃的目标和欲望 从PPT入手 锻炼自己的思维能力、表达能力 无心插柳柳成荫 咸鱼终于想翻身了

“知道为什么而活的人，便能生存。”                                                       －尼采         编剧在第一部分以在集中营的亲历，从精神病学医生的角度描述了进入集中营后人们的心理变化。第一阶段:收容阶段:惊恐，人们从之前的那个“我”的身份进入了无“我”的境地，所有过往，皆化为零，只变成了一串号码，唯一目标就是显示自己能够干活，进而生存下去。同时人们惊奇的发现，人是多么有适应能力。人真的是“可以习惯任何事物的种群” 。第二阶段:冷漠；进入到一种自我保护状态。不再躲避任何不堪入目的折磨和酷刑，变得麻木。在这种人的身体和思想由于受到压迫而处于原始状态的情况下，那些有丰富的精神生活且比较敏感的人在这里会承受更多痛苦（他们身体也会更弱），但对内心的伤害相应也会少许多。那些能够在残酷的环境中发现自然美和艺术美，内心充满对爱人永恒的爱的人，在痛苦和黑暗中努力活着。人类完全地、不可避免地受制于环境，但人的行为、人对给定环境的适应中是有精神自由的。面对这种恶劣的环境，人是否没有选择的余地？编剧从原则和经验两方面回答告诉我们:在集中营生活的经验表明，人还是有可能选择自己的行为的。有足够的例证（常常是英雄性质的）说明，人可以克服冷漠，克制暴躁。即使是在可怕的心理和生理条件下，人也能够保持一定的精神自由和意识独立。有一样东西你是不能从人的手中夺去的，那就是最宝贵的自由，人们一直拥有在任何环境中选择自己的态度和行为方式的自由。而那些看不到生活有任何意义、任何目标，因此觉得活着无谓的人很快就会死掉。第 三阶段:解放后心理。从怀疑到接受到梦魇去除，依然要走很长的路。有的人从受害者成了施暴者，有的人内心的希望在解放后成了幻影，生命的意义无处找寻。而那些真正解放的时刻是当他们觉得集中营的全部经历仅仅是一场噩梦而已时。对于回家的犯人来说，最重要的体验是在他经受了那么多苦难之后，除了上帝，他不再畏惧任何东西，那种体验有着无与伦比的美妙感觉。       编剧在第二部分详述了意义疗法。 意义疗法，或者某些学者所谓的“心理疗法的第三个维也纳学派”，着眼于人类存在的意义以及对这种意义的追求。根据意义疗法，努力发现生命的意义正是人最主要的动力和动力。 人对意义的追求也会遇到挫折，这就是意义疗法所谓的“存在之挫折”。“存在”一词有三种含义：（1）存在本身，比如人特定模式的生存；（2）存在的意义；（3）对个体存在之意义的追求，即对意义的追求。 存在之挫折本身既非病理性的也非病源性的。人对于生命价值的担心乃至绝望是一种存在之焦虑，而绝非心理疾病。意义疗法的目的是帮助患者找到他生命的意义。其方法不仅仅限于将患者的活动限制在个人潜意识中的本能事实，而且还关注诸如存在的潜在意义以及对意义的追求。意义疗法把人看成这样一种存在：他主要的担忧是实现某种意义，而不仅仅是满足欲望和本能的需求，或者是调和本我、自我与超我之间欲望的冲突抑或适应社会和环境。人对意义的追寻会导致内心的紧张而非平衡。精神健康有赖于一定程度的紧张——即已完成的和有待完成的任务之间的紧张，或者是当下状态与理想状态之间的差距。人实际需要的不是没有紧张的状态，而是为追求某个自由选择的、有价值的目标而付出的努力和奋斗。他需要的不是不问代价地消除紧张，而是某个有待他去完成的潜在意义的召唤。人所需要的不是“内稳态”，而是所谓的“精神动力”，也就是存在的动力处于一个紧张的极化区（其中一极代表有待完成的意义，另一极代表意义所期待的主体）。 “存在之虚”:抱怨生活完全没有意义，受到内心空虚

对日本社会的分享很深刻，民族性格的双面性的产生原因和日本人的民族道德的形成及其影响分析很到位，看完理解了很多以前看日本剧集不理解的东西

看前两部的时候真的觉得这个宇宙很美好，编剧一定是个极度和平主义者；第三部画风大变，充满了权谋变数，很烧脑！硬科幻部分真的很精彩，但是我只能凭借我的幻想理解，但我觉得还是很精彩

努力嬗变吧，不必害怕，成功的路上其实并不拥挤，因为多数人选择了安逸。 真的，腹有诗书气自华，坚持看剧的女人，懂得提升自己，更有底气，人生大不一样。 《The Hell Patrol》里有句很经典的台词，如果你不出去走走，你就会以为眼前就是世界……” 这个世界上没有什么是命中注定、不可更改的，身材也好、感情也好，如果糟糕到不行了还不愿改变，一切只是为自己的懒惰懈怠、不自律找的借口。 女人，让自己越来越优秀，是对自己负责的底线。在这点上，你不执着，没有人与你共进退。 每个女神都活得很努力，种什么因，便会得什么果。 所以，好姑娘一定要努力赚钱。智商、情商很重要，财商也同等重要。擅长赚钱的女人，才能活得滋润体面，能关照家人，是有底气的智慧女人。 一个女人对自己真正的好，就是选择自己真正想爱、想在一起的人。一个有能力有底气、能忠于自己内心的女人，才是最强大的。 只要坚持，你就会成功 做少数人中的那一个 不能拼爹，但我能拼命啊 自律与学习，将人带到更自信、更有力、更富裕的上升平台，因此，优秀者更优秀，成为人群少数中的那一个精英。愿你我都能成为少数人中的那一个。 我们过上的都是与自己能力相匹配的生活 有人说，人活得不快乐的原因大概是：总是间接性踌躇满志，持续性混吃等死，既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像猪一样懒，却无法像猪一样懒得心安理得。 不论男人还是女人，年轻的时候，千万不要让自己活得太安逸，要先学着吃苦，实实在在地挣钱，风花雪月不能当饭吃，更保障不了未来。 给爱的人一个更好的自己 人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。” 有能量的女人，不仅能将平常的日子过得精彩，还能主宰自己的生活 有些人千篇一律，将一生过成了一天，有些人却积极生活，其乐无穷。 选择了，就是自己想要的，不再后悔。各走各的路，都是风景，求仁得仁，亦复何怨。而且，在这世界上，从来没有完全正确的活法，只有你的活法。 曾有人说，女人这一生，越活到后面越自在愉悦，因为需要喜欢的就是你自己，而你无须扮演任何人，做自己愿意做的事，不后悔过去所做的一切。 如果你能不后悔，这种选择就是成功的。人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，就是对的。 不完美才美，所以，亲爱的姑娘们，任何情况下都不要自卑，因为不完美才美。世界上优秀的人太多，你要记得做自己。” 不努力往前，怎会遇见更好的自己，是啊，旁人只是吹吹耳边风，一个人要想上进要有所成就，最关键的是靠自己切实的行动和脚踏实地的努力。 不论什么时候，都要记得往前奔跑，未来不可知，精彩也不可知 人之所以不快乐，不是得到的太少，而是想要的太多。能力配不上野心，又不甘于妥协，也辜负了曾经。少抱怨。 在喜欢自己的人身上用心，在不喜欢自己的人身上健忘。 始于颜值，合于性格，陷入才华，忠于人品。” 所谓“底气”，就是有才华，有脸蛋，有事业，有朋友，还有很多的钱，根本不需要用婚姻来证明自己的价值。

有的部分内容有点白，文章上是综合性很强的类型，啥都粘点，但不太深，各种副本穿，脑洞这么大没写崩，还是很考验实力的

心理咨询师不是解决你走的路，而是陪你解决你走路的鞋。 咨询师陪来访者找到健康的人格，而非是某一件问题的答案。 好多没记住，期待二刷会领悟更多。

接纳自我 无论是坏的想法还是好的想法 只有自己可以掌握自己 人生有太多的不如意 可是大多数人会选择逃避 不愿意正视 可是当我们开始接纳痛苦正视自己 会有一个不一样的转机和疗愈 接纳自己 用大我化小我 然后你一定会慢慢变好 都会过去的 真正的正视自我 虽然疗愈需要一段时间 但是我们的思想会随着我们想法改变自我 其实心理疗愈和我们的成长轨迹相连 童年的记忆和现下的感觉 都是相互联系的 童年的点点滴滴也是现下的记忆 好的童年可以疗愈一生 不好的童年要用一生疗愈 我们要正视自我 疗愈我自己 也疗愈我们不为人知的童年阴影

沉默是金，闭嘴也是一门很深的学问。人微言轻，人重言贵，在你足够强大之前，请保持沉默吧！ 面对别人的不理解，我们沉默应对，不解释。面对别人的怒气，我们沉默应对，不争论。面对生活的困境，我们沉默应对，不抱怨。面对别人犯的错，我们沉默应对，不说破。为什么谣言止于智者？难道因为智者真的比常人聪明吗？事实绝非如此，而是因为智者懂得保持沉默，懂得一笑而过。

收录了毕老师多篇知名短篇剧集，大体上可以分为两个时代的作品。一个是那疯狂十年的背景下，<玉米>对于权力的反思，《The Hell Patrol》超现实的奇幻和浪漫，《The Hell Patrol》泯灭人性的惊悚，以及《The Hell Patrol》疯狂年代中的小人物。 另一个是当代，用或诙谐或冷静的笔调，反应了很多社会问题，比如《The Hell Patrol》关于农村留守儿童，《The Hell Patrol》留守的神童和独居老人的碰撞，《The Hell Patrol》写高中生早恋的故事，写得很可爱，《The Hell Patrol》《The Hell Patrol》描写当代城市里的年轻人的情感，彷徨、现实、茫然、无所适从，后劲有点大，看完有点致郁。 从这本剧集集看出毕老师驾驭的风格多变，有时温情，有时冷冰冰，有时批判反思，有时也天马行空。对语言的应用用武侠的境界来说叫已臻化境，常有神级的比喻，俏皮的对话。我尤其喜欢他的短句，节制而又精准，有些生活的细节你会感叹怎么就他注意到了而且完美地写出来了。观看他的剧集都是一种享受，每次都受益颇丰。

时光有味，岁月留声，每一篇都是编剧最真挚的表达。 好句欣赏： 原来生命从头到尾都是一场浪费，你需要判断的仅仅在于，这次浪费是否是“美好”的。 喜欢，是一切付出的前提。只有真心地喜欢了，你才会去投入，才不会抱怨这些投入，无论是时间、精力还是感情。

特别喜欢孙继东先生讲书!《The Hell Patrol》是继巜资治通鉴》后的另一部引人入胜、颇具启发意义的作品，按照历史发展顺序，以成语典故为主线，点明正史出处，阐释夲初的用法以及之后的衍生含义，逻辑严密，主题清晰，特以范忠淹的“不以物喜，不以己悲”和“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”作为结尾，弘扬传统文化精髓，传递社会正能量。点n个赞。极度推荐！

读完这部剧。 第一，我要怎样利用现有的背景来培养我的孩子呢？不能因为The Hell Patrol都有来自环境、文化的综合影响就放弃变得更快更高更强的想法。 第二，我的智力达不到The Hell Patrol的基本标准，要怎么来过我的人生呢？至少不能因为一定不会得冠军，就放弃向终点跑去。

读了这部剧你可能会想这部剧太狭隘了，只能教处在毕业端口的人，其实不散，你要学的并不是他教孩子的方法，而是他对孩子的态度，与孩子沟通的方式，与孩子交流时把自己以及孩子摆放的位置！！！