不死警官Officer Downe

当初看偶然看到这部剧的，刚好想开始改变习惯，主要出于时间管理的问题，书中很多不错的点子可以参考，尤其是清单管理，看到最后，我明白，其实是目标支配习惯，习惯支配时间

此剧并非天下霸唱所著，但喜欢此类剧集的也可以看看，虽不如天下霸唱第一套书扣人心弦，但也值得一看。

——“傲慢让别人无法来爱我，偏见让我无法爱别人。” 小傲娇达西先生简直是人间理想520 伊丽莎白亦是自信勇敢，始终忠于自己。“我已亭亭，无忧亦无惧。”

有种不一样的感觉，认知和眼界，格局与情绪控制………………每一个人都要跟得上社会的进步与发展，包括深层的认知……

不错的一本剧，编剧很用心了，至少没发现重大的错别字，故事情节紧凑，对一些小处描写的很细致，有看头

巴尔扎克曾说：“不管做什么事情，振奋起精神来，才能把它做好。”你是充满热情还是缺乏热情，你的一言一行就是最好的说明。

这部剧看了也蛮久的了。 可能在很多人眼里这只是一本鸡汤文，但，是鸡汤文又怎么样呢？人们为什么要排斥鸡汤文呢？因为看了太多做得太少，心理上有极大的落差，掀开了自己又懒又颓的本来面目后，发现这个自己怎么这么讨厌。我觉得，能写鸡汤的人都是认真生活的人，都是把生活看得通透的人。他们心中是有太阳的，充满了生命力。人们往往对戳到自己痛处的东西敬而远之，常常安然自得地活在舒适的小角落，长久以往麻痹自己，到头来活得浑浑噩噩，不知道自己是谁。 我向来不怕直面自己，正视自己，我知道自己庸庸碌碌，平平无奇，天真幼稚，但我依旧在努力地生活着。我不怕吃苦，只怕虚度人生。 可能是网上冲浪冲得太少了，据说这是一本微博段子集锦😂我承认里面的有些例子确实有些牵强，但编剧的观点基本都是正确的，我也非常认同，为什么有很多人看了会觉得没什么用呢？道理都懂，为什么不去运用？没有人能告诉你具体该怎么做，只有自己最了解自己，知道自己想要的是什么，知道应该做什么 不应该做什么。 书中探讨的内容关于成长，关于爱情，亲情，友情，关于成功，关于独立思考，关于生活。 谁不是有无数面具啊，谁不是在不同的角色之间来回切换啊。都说生活很难，那难在哪里呢？人从生下来就被放进了跑马场，和不认识的人不停赛跑，没人问过自己究竟愿不愿意。学生时代我们执着于成绩，工作之后执着于工资待遇，有了孩子之后执着于孩子的成绩，孩子工作后执着于孩子的工资待遇，循环往复，很没意思是不是？其实也蛮好玩的。 或许我想要的并非我想要的，但是在走过的那条长长的路上，我遇见了很多我喜欢的东西，比如知识，朋友，爱人，还有远处的山谷，潺潺的溪流，温柔的落日。 为什么要那么悲观呢？或许我们的脚不受控制，一刻不停地往前跑，但我们的眼睛依然可以追寻美的东西。 活，就活得野心勃勃，眼睛里有狼一般锐利的目光，盯着猎物就死不松口。我再也不会压抑自己的欲望，想要什么我就要得到什么，只要是凭借自己努力能得来的，我都要。 原来长大也没有那么可怕，随着时间的推移，我越来越喜欢自己，因为越长大，我越了解自己，离自己想要的又近了一步。 我再不会感动于自己的努力，也不会得意洋洋地炫耀，不会把时间浪费在不理解的人身上，不会做无谓的彷徨，不会没由来地焦虑，不会因一点小小的温暖感动得一塌糊涂，不会为了所谓的安全感随波逐流。 以下是书中撼动我心灵的句子，不敢说有多好，但对于这个年龄的我来说，非常重要。 其实，那些表面上看起来不动声色的人，其实内心比谁都有韧性。 成长的过程中最要紧的事情是：停止暴露自己，学会隐藏自己。 生气的后果永远比生气的原因要严重得多。 在关系脆弱的年代，所有的克制都值得提倡； 你要小心翼翼地发泄，精打细算地降压，并且争取在最短的时间内戴好用于伪装的面具。 糟糕的情绪不但解决不了任何问题，还会把简单的事情复杂化，你只会得到更多的反感、误会、拒绝甚至是厌恶。 最好的态度是：不钻牛角尖、不攀比、不恋战，悄悄地努力，悄悄变厉害。 有人喜欢你，就会有人讨厌你，你要学着用“被人喜欢”的喜悦，去排遣“被人讨厌”的不安。 有人在乎你，就会有人轻视你，你要懂得用“被人在乎”的荣幸，去打败“被人轻视”的忐忑。 有人赞美你，也会有人批评你，你要尝试用“被人赞美”的满足感，去为“被人批评”的挫败感买单。 生而为人，你不能让这个世界为你提心吊胆。 真正做自己的人都擅长处理好“羡慕嫉妒恨”这些容易让人失控的情绪。 真正在做自己的人，在心灵上一定是井然有序的状态，对自己也是彬彬有礼的姿态！ 希望你能明白，很多让你纠结的事情，并不是事情本身有问题，而仅仅只是你想多了。 我们为一个人生气，主

人的精神现象、心理现象极其复杂，也许就是生活在其中的自然和社会的复杂在精神和心理中的体现，每一个体的独特性则使这种复杂性以乘方级数的形式增加。任何的探索，也许仅是稍涉头绪而已。

全书读下来，感受到了美国人通过制度来约束政府的严苛，有些甚至是“小题大作”。而这基于西方文化基因中对于人性本恶的原罪认知。对于中国，可以学习精髓，不可生搬硬套。每一个国家都有自己的国情和文化，而任何一种选择都必然有其利弊。适合自己的，才是最好的。

文写的还行，就是有些不合理的地方，比如古代医术已经可以动手术了吗，虽然不合理，不过还是看大结局了

《不死警官Officer Downe》杂志上刊登的文 一位叫不死警官Officer Downe的小资女性，努力在混浊中活着