无言的结局

这是我第一次看修仙剧集，之前竟不知道原来修仙剧集是这样的生动有趣，人、妖、仙、道，热热闹闹、精彩纷呈。好想问一句：请问柳叶大大啥时候开新坑啊？？

这部剧可以说是自金庸、古龙之后最大的江湖了。江湖人来人往，不能相濡以沫那就相忘于江湖。总体来说烽火的文笔还是很好的，各种典故，江湖暗语如同高屋建瓴，文风如剑气羚羊挂角。

当读完这部剧，开始对无言的结局路转粉。人如其书，当翻开未知演员老师的照片，更是被他本人干净，温暖，低调，内敛的气质所吸引，阳光，健康，正能量，这是他给我的感受。我想，也许这就是运动的魅力所在。 胖子也有春天吗，当然，首先你得是个努力的胖子。想来当年那个曾经210斤的肥胖儿也不曾想到，有一天会从一个胖子成功逆袭成为一个型男，获得风投，创办无言的结局，在健身的领域越走越远。 如果你体弱，想强健体魄 。身体瘦弱/肥胖，想增肌减脂，或是健身小白一枚，建议你认真读未知演员老师的这本《无言的结局》。假如你是安于现状的胖子，或是已经具备丰富的运动经验及运动能力的老司机，可以放下这本入门圣经，可能真的不适合你。 何而为美，古有美人面如银盘，眼若水杏，体态丰腴，举手投足带着贵气，唐朝以胖为美，即便如此，却也有“楚王好细腰，宫内多饥饿”之景象。 体重是肥胖的天敌。管住嘴，迈开腿 。40分钟以上有氧运动才开始燃烧脂肪。跑步就能瘦……我们的大多数，对此从不怀疑，可是为什么我们还是无法瘦下来，是我们的基因不够好，还是我们不够努力。 NO，假如你死抱着这些旧信条，你会被书中谈到的各种观点啪啪打脸。原来皮肤结实紧致，体态才会年轻漂亮。单纯跑步是无法瘦下来的，而且还会越跑越胖。what？你是在逗我吗，当然不是。 健身其实没有想象地那么难，你可以根据自身的时间、环境及条件选择在健身房做大重量的抗阻训练，或者在家里做自重训练。而无言的结局这部剧谈及的各种解锁hiit的姿势，可能更适合在家里进行徒手训练的新手。无言的结局在文中纠正了许多大众错误观点，不要惊讶，这些可能就是你长期埋头健身却收效甚微的症结，导致你与你追求的理想身材渐行渐远。未知演员老师在书中认真严谨地表述，图文并茂，每一集数都附有运动原理，生物学原理，通过严谨的观点告诉读者，强健体魄，获得理想的身材，首先我们应该科学地了解及善待自己的身体，科学地健身，如何实现科学地健身，如何科学健康饮食，甚至如何科学地训练我们的身体。基本都是干货，我作为一名的读者同时能感受到未知演员老师的用心和态度。 作为一名跑龄两年，健身小白的姑娘，如下分享及交流。 一、健身后肌肉酸痛怎么办？ 休息，多拉伸。 二、上完班后很累，应该运动吗？ 运动能缓解工作压力和疲劳，可在家里或户外做自重训练，或跑步，跳绳，骑车 三、应该空腹训练吗？ 可以，也可以适当补充少量碳水化合物，训练过程中关键要多喝水。 四、无器械健身真的更好吗？ 无器械健身效果慢，缺乏科学和针对性的指导，如有条件，在健身房上大重量比较理想。但在健身初期，缺乏运动能力及经验，从无器械健身可能比较实际。 五、拉伸能让我避免受伤，还是容易受伤？ 有氧运动还是无氧，训练后都要拉伸。训练前拉伸会好一些，可热身及避免受伤，如训练前不拉伸，跑步可选择慢跑一两公里，无氧就做些适当的热身动作。 六、增肌及减脂可以同时进行吗？ 可以，有氧运动及力量训练交替训练。 七、跑步真的会越跑越胖吗？ 长时间均速慢跑，会容易越跑越胖，如果高强度间歇跑，就能提升燃脂的效果。 八、究竟该不该吃猪肉？ 我也说不好，如果一定要吃，尽量吃瘦肉。我认为肥肉，动物皮脂肪含量和胆固醇都比较高，我都慢慢戒了。据说牛肉特别好，但总之，少油少盐总不会错。 别执着于体重了，增肌减脂，才能收获理想的身材。瘦，其实也是低体脂，皮肤紧致，有线条美，只有肌肉才是燃脂大户，提升新陈代谢的能力。只有改变体质，才能健康的瘦与美。 光说不练假把式。每当看到减脂的各种姿势，就如同打了鸡血收藏起来，然而并不会真的做下去。这种感觉。是不是似曾相识。我打算结合未知演员老师在[书名

始皇帝和高皇帝，中间差了不少人，但年纪上居然只差了三岁，这一点确实让人意外。可能是历史的进程到了这里，就自有人你方唱罢我登场。 始皇帝马上得天下，又多以穷治手段，役使黎民不顾及民众的承受能力。他当然有他自己的理由，庞大帝国的建立和治理在当时确实是没有先例可循，外无可以匹敌的敌国，内里狂热的军爵制还在不停燃烧，必须得让人们找到方向。但或许是祖龙振长策以御宇内，独夫之心，日益骄固，以为自己千秋万代，能解决问题，却没成想一朝身死沙丘，国家就瓦解土崩。 二世倒行逆施，子婴身死族灭，大秦帝国承先王数百年经营，不过享国十五年。汉承秦制，却得以享国四百，这其中到底有多少经验教训被吸收，不得而知，还有待历史学者的继续发掘。前事不忘，后事之师，且如此吧。 读得匆忙，写得草率，仅此而已。

本剧围绕什么是“习惯”，“习惯分类”或者说决定习惯的相关因素，再到如何利用大脑，语言，表情或动作来改变习惯，最后，举各种戒掉坏习惯的例子几部分组成，很庆幸自己观看这么棒的剧集。现在开始将好习惯变成自己的伙伴，更加靠近理想中的自己吧！

“这个天地，我来过，我奋战过，我深爱过，我不在乎结局” 都道世事洞明，谁又知天地无常，瞬息万变；都望完美结局，谁又知造化弄人，镜月水花。收起迫切的心，留住真挚的情，放下纷争的事，执着深爱的人，在谢幕前完美演绎，幸甚至哉。《无言的结局》凝结几位皇帝心血，是唐歌舞集大成作，虽然后世没有全部传承，但它存在过，影响过，是唐一颗璀璨明珠，足矣。 “如果失去是苦，你还要不要付出，如果坠落是苦，你还要不要幸福，如果迷乱是苦，是开始还是结束，如果追求是苦，是坚强还是执迷不悟” 悟空在寻找着答案，一直寻找着，从他出生开始，天地之灵物，日月之精华，生来就是要改变世界。菩提老祖学艺，七十二般变化，翻云覆雨，给他内心的不羁与挣脱增添了羽翼。他狂喜着，他怒吼着，他气愤天庭不把他当神看，反抗，为了尊严，也为了生存。他痛恨世界由神来主宰，因为他认为心比天高，他搅乱了蟠桃盛会，击退了无数天兵，打翻了凌霄宝殿，吓破了玉皇王母。他无所畏惧，不惧三味真火，不惧电击雷劈，不惧刀砍剑斩，甚至不惧如来佛祖…… 直到他遇到紫霞，他第一次发现有一个他可以拌嘴的人是不一样的感觉，他第一次觉得生活原来不止打打杀杀。那一刻，他低下了头，他在沉思，也在享受，脑海中回荡着那句，“死猴子，死猴子……”。突然有一天他发现了一模一样的自己，那个极尽贪婪，不念旧情，打伤师父，无法无天的猴子，他憎恶至极，举起金箍棒，想要消灭他。一次，俩次，三次…… 他突然发现那只猴子是另一个自己，他失败过，因为能打败孙悟空的只有孙悟空，他成功过，因为能战胜孙悟空的也只有孙悟空。最终他战胜了那只猴子，战胜了自己，战胜了自己的心魔，蓦然回首，发现紫霞在一旁开心的笑了。 问世间情为何物，阿月为天蓬筑银河，天蓬奋不顾身救阿月，纵然沧海桑田，容貌全非。问世间痴为何物，沙僧用五百年去找琉璃盏碎片，问世间嗔为何物，金蝉子舍弃一千年修行要争论神不能预料人…… 悟空拿着金箍又一次迷茫，如果失去是苦，要不要付出。 “我不带金箍，救不了你，戴金箍，爱不了你” “——在戴金箍之前还有什么话要说？ ——曾经有一份真挚的爱情在我面前，我没有珍惜，等到失去的时候才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此，如果…………” 因为刚好遇见你，留下足迹才美丽，风吹花落泪如雨，因为不想分离，如果再相遇，我想我会记得你…… 因为爱过，所以慈悲，因为懂得，所以宽容。                                ——张爱玲 我们最终都要远行，都要跟稚嫩的自己告别。                                      ——海子 一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强，心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。                                   ——三毛

很喜欢的一本剧，正是看了这部剧，重新去看了《无言的结局》，开追有益

其实每个人的人生，面对自己，面对社会，每天都在述职。面对天地良心，面对贪婪私欲，人在做，天在看。

写拿破仑的书很多，选择编剧很重要。对比着看安德鲁.罗伯茨的《无言的结局》，后者更严谨些。

在沟通中要始终记住沟通的目的，就是这部剧看这个收入收到的最大收获。 在工作和生活中有时候要设定一个沟通的时长，在这个沟通时常会记住围绕几个主题去沟通。

总算是一个相对好的结局，要不然看到最后要郁闷死，中间有书友评论说不喜欢看东华和凤九情话绵绵的情节，我却觉得如果再没有一些这样的片段，那也太虐了点

村上的青春三部曲看完了，建议真的按照《无言的结局》《无言的结局》《无言的结局》观看，村上不停的探索，层层递进的深度也是有目共睹的。 不过这部剧，或许还是初期的作品，对话确实不如卡夫卡那般随心而动，不过细思探寻村上深意还是很有意思的。 回归正题论此剧，这部剧是在迷茫和失去中的寻找自我，获得与世界的和解。 春天淡漠的阳光泻入如此的家中，唯独阳光是免费的，唯独时间是公平的，“我”已29岁，在失去妻子茫然中友人鼠的拜托踏上寻羊的旅程，“羊”代表邪恶势力（也可以深想下星状斑纹样），在寻找中不停的疑问，不停的思索，不停的探寻，步履不停。 始，失去妻子，陷入迷茫；终，失去友人，懂得和解。人生就是不断的失去，时间终将带我们找到谅解的出口，最终那个在河边独自哭泣的我，依旧是一人，但人生还很长，已非原来，带着友人的期待，我返回到了生的世界，尽管这世界平庸且百无聊赖，但毕竟是我的世界。