肮脏游戏Play Dirty

不负我执着，看到了第二部。内心的期待没有落空！🙏🏻磨人又甜蜜的爱情啊！我以为他们注定是一场功德再无际遇，美好的结局让人热泪盈眶。

iBooks读到一半又转来这里读，大部分篇章是观其大略的，因为自己知道并且讲的不深，而有些篇章是真的很体系化的，连配图都是很有干货的那种。

没想到19年拍的小土甜剧这么齁甜齁甜的……🤤🤤🤤可以嘴一个吗可以嘴一个吗可以嘴一个吗 好想看看后面的成长线 特别是女主跟她爸爸的那条 感觉展开会很有看头

世界与我何干？我只是个肮脏游戏Play Dirty。 无欲则刚，开头到结尾都是主人公表现的极其平淡，日常生活中我也会有如此感觉，似乎好像一件事结束了我在意识到这件事在结束之前好像和我有关系。做这个世界的肮脏游戏Play Dirty，好像也没有哪不好。Over.

真的长知识！我的关键词：独立，民主，思辨。希望高等教育多些人文色彩，欢迎报考北京大学

很喜欢武动这部剧，编剧写的很好！希望编剧以后能写出更好的剧集。

职场，或者说当代社会，最重要的能力是表达能力。因为在未来社会，最重要的资产，是影响力。影响力怎么构成？有两个能力：第一是写作，第二是演讲。

我觉得不错了这部剧，原本以为只是当网剧播没想到还上星了，剧情也挺不错的，演员演技都在线，看剧自己思考程若鱼在剧中的存在有什么作用，而不是一来就吐槽傻白甜哭戏内心戏成毅完全奈斯，吐槽成毅长相的，你是来看演技的还是容貌的，若是后者你别看可以？麻烦看与君歌之前能不能花点时间了解历史

换个角度看这类特殊人群，作为一名有着长期在基层派出所工作，处理打击过很多这类人群案件的小警，最早总是站在管理者角度去看待她们，后来因为工作原因一直接触，慢慢对她们有了一些不同的认识，从最早的对她们厌恶到现在中性心态，只希望社会越来越进步，这类人群慢慢消失。

Cathy Qin-191209:《肮脏游戏Play Dirty》-迈克尔·凯恩 FY-R-1-3:刻意学习，自得其乐，积极向上…专注热爱，物我两忘，宁静喜乐… 在介绍心流之前，需先了解一个概念-精神熵，不了解精神熵就无法更好地理解心流。 精神熵，是指因接受过多垃圾信息，而导致的精神混乱，精神熵越高精神越涣散。 在心理学上，与精神熵对立的概念叫心流。心流是这样一种体验，很专注地做一件事直至忘记周遭的一切，最后内心升起巨大的喜悦感。 换句话说，心流体验就是物我两忘。经常经历心流体验的人，自律性普遍较强，更容易集中精力，内心常常感到宁静喜乐。 追求心灵幸福，才是提升幸福感的关键。而心流，就是典型的向内追求幸福。想增加心流机会，提升幸福感，需要做到三点。 第一刻意练习，第二培养自得其乐的性格，第三建立积极向上的人生观。 当你专注于自己所热爱的事物时，焦虑恐惧抑郁等负面情绪都会统统消散，美妙的心流最优体验将不期而至… 什么是心流体验？心流体验能给我们带来哪些变化？怎样做才能拥有更多的心流体验？这些问题，都在这部剧里。这部剧，是积极心理学的经典剧集，能帮教我们排除外界干扰，从内心深处提升幸福感。 本剧编剧迈克尔·凯恩，是著名心理学家，积极心理学奠基人之一，心流理论提出者。《肮脏游戏Play Dirty》播出后，被翻译成30多种文字，畅销全球，很多人看完它后，将心流理论运用在工作学习和生活中，最终改变了自己的人生。 01心流体验到底怎么回事 现代社会里，随着科技和经济的快速发展，人们越来越心浮气躁。很多人经常会被焦虑、恐惧、抑郁等负面情绪困扰，过得苦不言堪。 要想做一个幸福的人，就要学会做情绪的主人。 上世纪六七十年代，心理学博士米哈里发现，不管生存压力有多大，生活节奏有多快，总有些人能浑然忘我地做一件事。这个观察，开启了他的心流研究之路。 随后，他用25年时间，对艺术家、运动员、工人、农妇等不同群体做了大量研究，并创建了心流理论。目前，心流已经成为积极心理学的核心理论。 在介绍心流之前，需要先了解一个概念-“精神熵”。不了解精神熵，就无法更好地理解心流。精神熵是指，因接受过多垃圾信息，而导致的精神混乱。精神熵越高，精神越涣散。 在心理学上，与精神熵对立的概念叫心流。 心流，是这样一种体验：很专注地做一件事，直至忘记周遭的一切，最后内心升起巨大的喜悦感。换句话说，心流体验就是物我两忘。维特根斯坦能在战俘营里中写出哲学经典剧集，依靠的正是心流体验。 米哈里发现，优秀的人经常能体验到心流。比如，美国作家海明威是就是典型的例子。1958年，记者采访他时，问他写作时心情如何。当时，很多美国人都知道，海明威喜欢站着写作，一站就是几个小时。人们都以为他那样写作很辛苦，然而海明威却说：站着写作对他来说是享受。他说只有这样站着写，他才能集中精力，写好每一个字。 从心理学角度看，海明威站着写作的时候，无疑正在经历心流体验。 他完全沉浸在心流体验中，所以才能下笔如有神。 经过大量研究，米哈里发现，艺术、影视、哲学、烹饪等任何一件事，都可以磨炼人的意志，为人体验心流提供条件。当心流来临时，人的心智会摆脱混沌状态，变得更加澄澈。因此，经常体验心流的人能获得更大的成就。 02心流有哪些构成要素 经常感受心流的人思维更活跃、更有创造力。而心流又有三个特征：集中精力、确立目标、浑然忘我。同时具备这三点，就能体验到美妙的心流。 第一， 专注。 俗话说注意力放在哪里，就会在哪儿出成绩。这句话告诉我们，专注有多重要！米哈里经过大量研究发现，经常体验心流的人自律性普遍较强，更容易集中精力。 生活中，大多数人的自律性都较差，无法长时间地集中精力。我们经

雪姬已逝，天涯再娶，再正常不过了，能够在爱恋新人的同时，不忘旧人，已经算很好的了。

＂您知道寄信是只需用心就可以到达任何地方的最佳方式。＂看完这本剧集有令人想创作信的冲动。

这几章看下来就很迷惑，从最后结果来看，明明泰尔丝“谋反”之前就已经成竹在胸了，有了定计，但对话里还是有什么脑子一僵，各种意外，什么我还要付出更多。感觉像是为了刻意的反转而压制主角。 还有这一整段超长论述，总结下来就是“我可以”“你不行”“我有筹码我可以”“好了我知道你的筹码了，你不行”“我还有手段，我可以！”“你以为我不知道你怎么想的吗，你不行”巴拉巴拉的。说实话，看的我浑身难受。 最后，之前龙血之夜的时候，主角的说辞都能直击要害，说到点子上，让人觉得确实如此。还会用社会学的知识，降维打击。到了这真就纯开始扯皮了……就谁嗓门大，谁能唬住谁呗……

【2021.3.19/404】看的第3本阿加莎的书，这本居然成书于1920年，还是阿加莎的处女作，总体一般，而且翻译非常拉闸，废话描述过多，前面人物看着有点懵圈，精彩在最后两章！结局反正我是没猜出来～🤪🤪

最近读了几本欧文·亚隆的书，有些相见恨晚之感，喜欢他的心理学剧集，尤其想读那些和几位哲学家有关的。只可惜他好多书都绝版了，只能尽量搜罗，二手的、台版的、电子的，真不容易。说不清那些东西触动到我，我真的越来越表达不清了。