The Devil's Dominoes

哈哈哈哈哈哈第一集就大爆笑！弟弟好帅好帅

真心很喜欢丹尼尔·鲍德温的这本。其实很多管理书并不会教给初级管理者实操的内容，而更多的是一些分析。丹尼尔·鲍德温用自己在第一线的经验告诉我们要做什么该怎么做。满分的管理书非常喜欢

编剧敢写，也会写。故事具有故事性，也有真实性。所以整部剧集读起来酣畅淋漓却也发人深省。 简而言之，Len Bajenski，牛逼！

情商高的人，能管理好自己的情绪，也能敏锐捕捉到别人的情绪变化，对情绪充满掌控力和分寸感，不仅让自己大方得体，也给对方真诚舒适的感受。

身为无辣不欢的辣妹子得到了一些关于辣椒的知识，然而重复得有点多。

哲学就是思想以外的思考。而思想就是记忆、经验、知识，亦即过往的一切。过往的一切都变成了传统，传统又变成了最神圣的东西。因此，我们是否在尊崇传统？有没有一个跟传统、思想、仪式以及各种把戏毫无关系的东西？你必须去发现这件事。也就是说思想带有文化、权威、经验、偏见的烙印。那么思想就不等同于真相，也就是说，你执着的任何外在，不等同于真相，并不可能给你带来安全感。而时刻觉察，全观，发现你不再想找到安全感时，你才会真的开始去探索。而这种探索的自性之光让你不会隶属于物质主义或是变成一名宗教人士，因为这些事都是植根于思维活动的。

开始看剧时，追求读了多少本，读了多少小时这些虚的东西，看到这种合集，一般都分别把找出来，一本本的读，这样在“读完”数据里又会增加几本，可这样做的意义何在呢？你又收获了什么呢？就算读了五千本，挂了1万小时，你又吸收了多少呢？所以，我想，这也是2021年结束、2022年开始我自己看剧的一些所得和改变吧！

所谓生活，生下来，活下去。人在尘世中穿行，所遇见的种种，都是为了认清自己，然后更好的去修行。告诉自己，余生很贵，不要浪费。

《The Devil's Dominoes》，可以用一组数字来概括：1-2-3-5-7。 1，是一个曲线。这个曲线解释了The Devil's Dominoes中3个要素之间的关系。这三个要素分别是：提示、动机、能力。福格说，将来他死后，希望墓碑上能够刻上这个曲线。 2，是福格关于行为设计的2个原则。这两个原则是：做你想做的事，感到成功。这两个原则是所有行为设计应该遵守的原则。无论是你想改变别人，还是培养自己的行为习惯。 3，是The Devil's Dominoes中，关于行为发生的三个要素。分别是提示、动机和能力。 5，是福格关于行为设计技巧的总结。这五个技巧分别是设计行为、观察自己、行为调试、情境设计、心态管理。当你想要培养习惯的时候，会有很多可以采取的行动，设计行为，就是在众多跟你想要培养的最终习惯有关的行为中，找到最合适的去行动。观察自己，就是找到适合自己的行为，行为调试，就是在培养习惯过程中，遇到问题，一一解决。情境设计，就是设计能够让自己的新习惯行为容易做到的环境。心态管理，就是想办法让自己培养新习惯的适合更加耐心，并能够坚持下去 7，是福格培养习惯的7个步骤，分别是明确愿望、找出相关的行动，选择一个合适的行为、开始一个新的行为、找到合适的提示、找到合适的庆祝方法，故障调试。 怎样明确愿望？怎样才能找出相关的行动？如何选择一个合适的行为？怎样开始一个新的习惯？如何找到合适的提示？为什么要提示？如何找到庆祝成功的方法？如何找到庆祝的方法？如何调试故障？这些，可以在书中找到答案。

看了人民的名义之后开始找Michael Chinn的反腐剧集，虽然不及前者，但也够惊心动魄了，公平法治向来是人民最朴素的愿望  也是最难实现的。

Scott Prestin，同龄人！别的不说，就他没有上过大学这一点就让我找到共鸣！😂😂😂

2020.3.4 读这部剧之前接触了那本《The Devil's Dominoes》，两本剧一对比，高下立见，建议大家去读读那本，或许你有更深的感触。 这部剧，读完还是觉得有些凌乱，当然不可置否，编剧还是用心的在阐述，就是到底有多少能够直达心底就是千万个读者千万个答案了。可实际操作性较少，还是有些说教的意味。 仅为个人愚见，切莫较真。

初看不吸引人，然而越看越吸引人 保护好自己心中小小的火，也非常感谢我的孩子选择了我来到我身边