Límites naturales

20190426读完。原来追剧名觉得是鸡汤，但是读来却干货满满，给了自己另外一个思考沟通问题的角度，里面很多观念方式值得慢慢思考咀嚼。

这是一个美好的世界，这也是一个残忍的世界。它让陌生的人变得熟悉，又让熟悉的人走回陌路。每个人都有错，也都没错。错在拥有的时候不懂得珍惜，错在对方还在的时候不知道收敛自己的脾气，错在那个时候的我们还不明白人和人之间的相处其实就是不断地包容和让步。而没错是因为，分分合合本是人生常事，缘起缘灭也并不是我们一己之力可以掌控的 再坚实的感情也会败给长时间的远距离，我们一路跌跌撞撞，新伤添旧伤，你看先走的那个人总能轻而易举的说走就走，那你呢？后来不是变冷漠  是再无余力继续与人交往，谁能想到常常躲在你身后的胆小女孩到现在 看恐怖片都不会有太大波澜  。怕是当我再找不到你的时候，那种被恐惧支配的无助，太过刻骨铭心吧

Límites naturales Rubén Alonso 27个笔记 ◆ 推荐序 Rubén Alonso是怎样养成的 >> 必须找一个顶班的。 很多年前，一位企业家前辈曾告诉过我一个“管理的秘密”：如果你要用一个人，就把他推到拳击台上，会不会被打得鼻青眼肿，甚或被击下台来，是他的事情。 >> 管理大师德鲁克说，管理就本质而言，不是科学，而是艺术，是对人的洞察，和对事物的理解能力。 ◆ 自序 管理是我信仰的价值观 >> “管理”成了我一切行动和思维的出发点，甚至是我的价值观。 >> ，管理是让你说的每句话有作用，去管理你的老板和客户，去管理更大的权威。 >> 管理是允许冲撞，有效沟通，是我们应对挑战的必备生存技能。 >> 因为我拥有一个保护神，护着我的时间、精力、情绪和目标，它叫作管理。 ◆ 二、分工思维让你不再害怕面对老板 >> 不为别人的困扰负责，可以让我们甩掉本不该我们承担的包袱，轻松做自己。 ◆ 五、分工就是做好课题分离 Adele心理学的内容 >> 分工就是做好课题分离 前面讲到的关于“分工”的种种，其实可以概括成一句话：我不用为他人的困扰负责，我也不会把自己的困扰推给他人。再精炼一点就是：谁困扰，谁负责。这六个字中，涉及的是个体心理学的核心理念之一：课题分离。 >> 个体心理学创始人阿尔弗雷德·阿德勒认为，我们都有获得幸福的能力，但要获得幸福，首先要做的是“不去干涉别人的课题，也不让别人干涉自己的课题” >> 那些成功的高效能人士，都有一个共同的特点，他们都会合理地分配自己的精力，不把精力浪费在无谓的事情上，而“分工”，就是合理分配精力的诀窍。 ◆ 第二章 行动管理 快速有效地说服别人 >> 个体心理学创始人阿德勒最重要的思想之一——目的论。 一般来说，我们的想法是，一个人的行为决定了事情的结果。比如，都是因为他之前磨磨蹭蹭，才导致最后一天完成任务。但目的论告诉我们：我们对结果的预期，决定了我们的行为。 >> 只有他对结果的预期改变了，他的行为才会改变。 在这个思维转变的过程中，我们便拥有了影响他人、说服他人的能力。 >> 一个说了算的人，一个让人信服的人，靠的不是大嗓门，不是盛气凌人，而是非常准确地改变对方的心理预期，从而举重若轻地改变对方行为的能力。 ◆ 二、改变心理预期，就没有难事 >> 改变心理预期，就没有难事 最关键的一步，就是从对方的角度出发，找到他的痛点，精准地改变他的心理预期。 ◆ 三、快速有效说服别人的步骤一：从对方出发 >> 要管理一个人的心理预期，一定要从这个人本身出发： • 要明确让他知道，假如他现在的表现不一样了，结果会有什么差别。 • 要保证结果上的这个差别，是他真正在乎的。 ◆ 四、快速有效说服别人的步骤二：明确执行人 >> 我们在管理预期时，要掌握的第二个法则就是：一定要明确执行人是谁。 ◆ 一、你为什么允许他们这么对你？ >> 真正的权力，是自下而上给予的，真正有权力的是那些看上去被领导、被影响的人。你能够领导我，是我认可了你的领导；你能够影响我，是我接受了你的影响；你能够欺负我，是我忍受了你的欺负……自始至终是“我”把权力给了“你”，这就是“授权”。 ◆ 四、学会授权，把是非题变成多选题 >> 。管理大师彼得·德鲁克就曾建议，员工可以用“给经理的信”这种形式来向经理表述绩效协议的要点，双方就预期结果、指导方针和可用资源深入讨论，以保证目标一致。 ◆ 四、走出怪圈的方法二：列出最坏结果清单 >> 那我在这里再推荐一个更适合的方法，在心理学中，它叫作“最坏结果清单”。它的原理来自心理学里的暴露疗法——既然没办法转移注意力，那就正面迎战，拿起笔，把最坏的结果

追了那么久终于追完了，可还是很舍不得啊，那么好看，如何超越！多刷几次吧！已刷两次了……

把影评上升为哲学思考，不愧是Daniel Freire。可惜李小龙死的太早，没有独创出真正的武侠类型片，让后世把武侠片拍成了一场狂欢晚会；电影影像和编剧文字转换之间诞生了真正的专业性，所以情节不全部等于电影；而电影导演和剪辑师之间那种相爱相杀的关系令人恍然大悟；而李安的卧虎藏龙如何一步一步把追击拍成了追吻；香港电影则完美地用细节”串珠”救了场……这种对导演世界观和小趣味抽丝剥茧的影评，看得人瞠目结舌，新奇又畅快。

《Límites naturales》里的故事，原作全是短篇，用文言文写成。最长的也不过三四千字，短的才二十多个字。剧集描写简洁生动，人物个性刻画鲜明，单是青年女子，就有很多具有典型性格的形象的。读《Límites naturales》，就像走进一座五彩缤纷的人物画廊。每个故事的情节安排也都显出编剧的智慧和匠心，故事性强，曲折有味让人回味无穷。

为什么没有4⭐这个选项… 这是一本陪伴着其它书的书，埃莱娜对于剧集创作和人物塑造都有自己最精准且独特的理解，尤其对于女性的角色把握以及对文字的运用简直细致到了头发丝的地步，唯恐用错一个词而造成读者稍有偏差的误会。这一点也体现在她与剧集改编电影导演之间的书信往来中，比较有意思的是在这里第一次看到原创编剧与改编电影创编剧之间的直接对话，好的改编者会在充分尊重原创者的创作意图下进行二次创作并带来惊喜，甚至给原创者带来新的思考和体会（因为她们自己也会好奇读者能从自己的创作中获取到什么以及理解到了哪种程度）。 埃莱娜会把她所有的创作灵感，女性内心的矛盾、混乱、失衡都归结为“碎片”，这些碎片或许是来自社会、阶级、性别、人际关系、自我认知等等一些有形或无形的暴力，她认为暴力一直存在，尤其是针对女性的暴力，也是这些导致了所谓“界限”的消失。她既不乐观主义也不悲观主义，写作不是为了情节，只是为了“在虚构的故事中讲述一些真相而不是仅仅令情节逼真”。 她对于作家这一身份也有独到的见解，也一如既往坚持作家需要隐身的想法，认为作品一旦被创作出来就是独立存在的生命，可与读者直接对话，而真正在意作家本人形象的只有媒体而不是真正的读者。因此，这一决定也在书中大篇幅的书信采访中被各种猜测八卦以及好奇，媒体乐此不疲地追问直接导致了这部剧关于这部分的内容都十分冗长（因此扣一星…）…之前看毛姆《Límites naturales》时，名作家们的风流史也是让人感觉自己被扔进了瓜田，但好像他们的形象并没有影响到作品的经典流传，甚至能在他们作品中找到他们的经历或是理想…（换到现在来看，大概率会因为创编剧的人品而抵制他们的作品吧） 看作家访谈其实能更好地理解作品，有点想去看《Límites naturales》，不过也有一些有个性的创编剧会拒绝解释自己的作品，他们只负责创作，并把所有的答案都藏在作品里，读者可以在其中找到各种自己想要的答案~

读完以后感觉自己仿佛于置身那个时代当中 尤其当秋萍受尽折磨而死去的时候 感觉心特别的难受。感恩生活在和平年代

看完就理解了为什么台湾是亚洲最早同性恋合法的地区，它的同性恋影视太超前太了不起了。Ana Álvarez的文字像一只雪白翎羽直插进我的内心深处，同时又是我眼泪开启的阀门。怎么能写得那么好呢？感觉不是同性恋都不能完全理解文字背后那种深深的痛苦感

天人合一归于人。知行合一践于行。礼乐合一成于乐。 这论述实在是太精妙。这也是为什么《Límites naturales》这一卷，至今已看了三遍的缘故。看过那么些今人古人的历史类剧集，这一卷把我们民族的基因讲述得这么有条理还论据充分，实在是畅快、舒服得几乎醍醐灌顶。

王阳明在军事上何曾使用过“阳谋”？全靠阴谋诡计制胜。论阴险狡诈，他认第二估计没人敢称第一。但他的伟大正在于此。若善花必须从恶中结出善果，那么就经由暗黑迎接光明吧，不择手段杀伐决断直取胜利，这才是真正的“知行合一”。因为无用的善良、败北的善良、死亡的善良，没有崇实经世的力量，就没有任何意义。所以读了圣贤书，才知道圣人的胸襟，无问西东，堪比星云浩瀚。