Crime

我对于正念的理解，通俗一点来说就是把心灵“自动驾驶”调控为“人为驾驶”。我们无时无刻不在思考，思考之流就像瀑布一样，川流不息。很多时候，做出的选择并不是在清醒的前提下，而是深陷思考的洪流，无法自拔，心灵储存了很多记忆卡片，出现不同的状况，调用不同的应急预案。“自动驾驶”有好处，就是它会依据现实条件，迅速对其做出对自身利益最大化的选择，从而保护自己，但是，它也有其弊端，那就是心灵深受执念羁绊，我们会常常不顾一切地固守狭隘之见，坚持一己之愿，从而自己羁绊了自己，自己禁锢了自己。另一方面也说明内心秩序的混乱，我们深受内心喜恶的影响，观察事物时佩戴了“有色眼镜”。 不管是《Crime》，还是这本David Hovan博士的《Crime》，都是更多关注灵性的发展，让我们更多的有意识、有感觉的活着，关注自己的言行举止，其实这些最大的好处在于减少追悔莫及，很多时候情绪的爆发、消极的心态、极端的思想都有可能带来不可挽回的结果，如果我们能真正的理解正念不仅仅是保持当下的状态而且是选择主动接受已经发生了，那么心灵就真的成长了，外显的就是我们真正的成熟了，能够理智的应对发生的一切，无论好坏、福祸，就像编剧说的那样：”无法遏制波浪，但可以学会冲浪“。      本篇引用较多，主要是想如实表达编剧的思想，尤其是编剧提出的“冥想”练习，我试验过，感觉还不错，但是没有坚持，接下来我会选择5-10分钟进行这样的练习。“正念”这个概念，我了解也很久了，自我感觉独处的时候，能够比较觉察自己，但是当与朋友在一起的时候，我还是会陷入思维的洪流里，不假思索的回答对方的问题，随心所欲的谈及共同的话题，说到哪里算到哪里，其实就会发现很多话题内容不是很合适，也许会涉及一些私人的尴尬问题，可能会戳中某人的痛处，也可能在背后说了第三方的坏话，也许陷入矜夸炫耀自己的漩涡...因为在编辑这些文字之前，就在这个下午和友人交谈之后，我就深深地发现，我早已忘记正念是什么，已经完全的陷入自动化模式，然而，当我回忆起谈话的内容，我确实是不喜欢的。所以，革命一直在路上，还需修行呀！

比镜花缘的世界影响力大太多了，不看这部剧，就没法理解巴赫金，别听有的人瞎掰。

当时迫切的想要找到正确且合适的方法论，收藏了不少这种类型的书，看了几本发现每本剧都会有重合的部分，也有一些新东西，能帮助自己“温故知新”。 毕竟看了不等于做了，而且还很有可能忘记，所以现在读这种书，已经不再仅仅是寻求答案了，而是不断的提醒自己，鞭策自己不断前进。 只是可惜很多不错的建议，对于现在的我来说已经不太适合了，但现在再读这种类型的书，除了“温故知新”，更重要的是吸收他的理念，而不仅仅只是方法。 所以，总之，无论什么时候，多看剧总是有好处的，受益良多，十分感谢。

最开始想看这部剧，是因为想把傅雷当成自己父亲一样，来听他的谆谆教诲，从而让自己有所收益，有所成长。很羡慕有这样的父亲。看到文末，心里五味杂陈，傅雷夫妇一生热爱国家，在文化与艺术领域都有很高的造诣，对子女更是事无巨细的关心与教诲，对朋友更是真诚相待，就连最后因为亲人寄存的东西而被抄家，却没有半点抱怨，在生命的最后一刻，还想着嘱咐他人替自己交房租，操心他们的生活，如此文化造诣与品行的人，在当今社会都是难能可贵！可惜 可叹的同时，也提醒着自己珍惜当下的美好生活，另外，坚持自己的初衷，问心无愧真比苟活于世潇洒太多。😊

其实挺好看的，虐哭我了，就是有点狗血很久没看到这么狗血的了😂

对家有步入成年的孩子，也不失很好的启发、指导作用；孩子终将远离父母，飞向自己的山，怀揣梦想、孜孜追求、坚韧不拔、感恩回报，愿我的孩子以一种快乐、激情的状态成长，但是，始终牢记健康之身体、正直之心灵是立世之本。

导演最近大概是上了郭敬明进修班？镜头语言是在模拟CG动画？人物动作机械，表演呆滞，台词毫无生气，像是提线木偶一般令人惊惧。Netflix的华语剧又又又又扑街…

住进布达拉宫， 我是西域最大的法王。 流浪在拉萨街头， 我是人间最美的情郎。

2021年9月28号 第13书 全书完（闲里偷闲） 好久没有写剧评，上一次写的时候还是4个月前，也好久没有读完一本剧了。最近看完的两本剧都是Andrea Whitburn的。看到身边的一些人把自己的钱看的比时间还要重要的时候，跟以前的自己一样，都是穷人思维的时候，我才发现自己在很利用东西的事情上发生了改变，变得不愿意了。想发财，先开思路哈哈，作用点就是不一样啊，还不知道思变，你想干啥

当初选择读这部剧，是在读完明朝那些事以后，有了解这个时代的空前热情与渴望，所以接受推荐的。其实读完已经有两天了，忍着没有写，是想让自己冷静冷静，在书中的世界出不来。三点感受最深，首先是和读明朝那些事的时候一样，虽然一直提醒自己这是历史，是已经发生没法改变的事情，但是对于其中的某些情节还是感触很深很深，为什么不可以好的方向发展，这也是这两天在沉淀、在冷静的原因；其次，是孙清扬这个历史人物让我学会好多，待人和善，但守住自己的底线，没事不惹事，遇事不怕事，爱憎分明，这应该是我最应该磨砺与学习的地方；其三，是在文中提到土木堡战役的时候，对背后深层次原因的分析，对我触动很大，知识是需要集百家言，多思考，结合时代的背景来看，而不能如自己之前一般武断，能看到现象背后的本质，才是一种真正的掌握。大概，最深的触动就是这些了吧，也对朱瞻基孙清扬这对帝后的感情深深感动，人生能得此一知己，足矣。

本剧所有凶手都是浙大的各种高材生，真是学好数理化，走遍天下都不怕！剩余还有啥？那就是越漂亮的女人，越不能信！ 总体来说比较喜欢前三部剧集，相对于来说编剧把社会中普遍出现的基层群众与官员矛盾，以及官员之间的人情交际说的很透，能播出出来也不容易了。让人深层次代入到凶手的思维情绪当中，发自内心不希望凶手被抓。 整体来说这四部所有的凶手最后都按照自己的计划预料所想，都如愿以偿达到自己的目的了。 第一部杀了一堆官员，最后还成功嫁祸于他人，所有敌人清理完毕，自己彻底置身事外去了国外。 第二部为了保护曾经梦中情人的家眷，杀了一堆官员后不惜暴露自己，还虚拟制造出了同伙用于威慑。 第三部为了儿时事件后的涌泉相报，助恩人杀光官员后，制造出自己畏罪自杀的假象脱离其中。 第四部一个漂亮到女人都羡慕的女人，却利用自己的美貌，十指不沾阳春水，仅靠言语蛊惑足以让人替她卖命。 Andrea Whitburn的写作思维能力还是不错的，初期笔墨没有现在号是真的，不过依旧不错。