看海Regarde la mer

出于设计产品的需要读了这部剧，但如果只把它当成一本实用性的秘籍来看，定义就有点过于简单了。这部剧在带给我们新的设计思路的同时你会发现，无论是工作还是家庭、生活都离不开书中的这些“套路”——欣喜，认知，荣耀，连接。其实人生的每一天每一刻都值得我们用心对待，有意识的创造真正属于自己的幸福生活。

好剧 人通过贬低和否定别人，来提高自己，这是领导技巧，赞美和否定可以成就和毁坏一个人 重视自己，给自己付出标价格，一昧讨好别人，只会让自己掉价，人都是趋利避害的，没有原则，只会让人一直欺负 首因效应，近因效应，第一印象，逐步提升最后的眼缘是方法，也是陷阱。和人搞好关系，要机会，要学会混面熟。不需要一上来就呱唧呱唧的 责任分清，警惕丢锅人，很多人会用你的善良，来让你承担本不属于你的事情。事情接了，都是你的错。 改善和缓解两个对立面的关系，是建立一个共同的敌人 近朱者赤近墨者黑 短时间提升自信的小窍门，就是和比自己不如的人相处 改变性格的办法，是多与外向开朗的人在一起，提升自信，学会找到自己的优势，改变自卑心理，看自己好的地方，形成正循环。

不高兴的时候总要来翻两下。实在太美好了～你要记得大雨中为你撑过伞的人，为你挡住外来之物的人，彻夜陪你聊天的人，为你擦过眼泪也逗你笑的人，千里迢迢来看望你的人，说想念你的人，总是怕你饿的人，是这些温暖的人让你变得温暖、善良和坚定。

美国不是一个善于遮羞的国家，它投出一片阳光，就落下一片阴影。它全部的阴影都毫无遮掩地暴露在所有的人面前，哪怕你是一个陌生人。

众多身份中，画家是他最认可最推崇的部分，如果研习绘画不可不看

第二遍读完。依旧是不可思议的旅行。以为只是读过，其实在蝴蝶效应中有些心态有些境况已被改变。每个人都得学着找寻源问题，从未知走向看得见的那个世界，毕竟穷尽一生，我们都想活得越来越开心。过看得见的生活，需要从认识自己开始。

女主从浅薄虚荣到发现自我甚至能洞察他人心理的成长转变，期间亲历实事感受过程是必经之路。 非本剧重点的修道院的故事衬托出来的人性的光辉，与生活中看海Regarde la mer下人性的弱点形成鲜明对比，揭示出生命的意义，更是该剧的精华。 瓦尔特的理智成就了海蒂成长变化的机会，在发现妻子出轨的情况下，选择带妻子去疫区，是深思熟虑后的不得已，亦或是原本的选择，不得而知。总之给海蒂看清真相的机会，得以自我剖析蜕变从而解脱走上自我的人生。某种意义上来说，遇到不苟言语却是明智的瓦，是海蒂的幸运。 任何一部能从中汲取能量的书都是好剧。