Au coeur de 'La petite Chartreuse'

目前看过的心理方面最有现实参考价值的书了。读完有一种醍醐灌顶的感觉，很多以前解释不清或者根本就是错误的思维方式，突然间就通透了些。真的很棒！

想多读几遍的书，第一次看，感觉很安静，能体会到某种内里的东西，这些东西平时很难表达出来，编剧借助事物，借助不同个性的人物描述出来这些微妙的感觉。

为什么这么短，还分这么多集，都怀疑自己在追广告片

非常好的心理咨询介绍和入门书，使用一个个案例来解释，看完仿佛给自己做了一场场心理咨询，也让人认识到心理咨询不是那么简单的事情，不是简单的谈话沟通和劝说。 心理咨询者需要足够地觉察和认识自己，并且需要具有丰富的理论知识，掌握多种不同的疗法，使用不同的咨询技术了解来访者的问题所在，启发来访者多方面和从根本上认识到自己的问题并且思考如何面对和解决，也就是书中所说的“助人自助”。 咨询者的一大忌就是给来访者直接的建议和方案，咨询者不能为来访者做决定，而且协助他们自己思考和决策，最终去体验peak experience，登天的感觉！

四星半，很温暖，放松治愈的感觉。可能有点理想化，但我需要这样的治愈。白百何有点出戏，永远都是一个人设，说教得有点聒噪。