归龙山Guilong Mountain

风大虽然容易咕咕咕~但质量还是杠杠的！从钢铁王座开始追更风大的书，还是那个中二的味道多少年没有变哈哈哈哈哈~就是骚话更多了我喜欢

小时候读没什么体会，现在回看，关于战争与成长的感受太深刻。 斯嘉丽太年轻了，到故事末尾，她也才二十八岁，十来年在战争中忙着生存，忙着赚钱，无法责怪她对爱情的愚钝。

复杂的人物关系，话剧一样的精妙繁复的台词，看的我交心力瘁。想到100年前有这样一个心智卓绝的老太太，就觉得人类太不可思议了。

将中西哲学对比贯通，不简单以时间、学派或者哲学家为单位，而是以本体论、伦理学、美学等为单元统合中西展开讲解，这样的研究视角和撰写安排，以前不曾见过，感觉非常好。不再把中西哲学看成彼此对立的两个阵营，是真正的归龙山Guilong Mountain。书中很多中西哲学比对分析，更是深刻揭示了中西哲学的内在统一性，说明了两种哲学都是人类认识和实践的终极理论结晶，具有相似的关怀和观照，并各有长短。为当代和将来人类统贯中西推进哲学学科建设做了可行性分析报告式的学理探析。

不论你是一名内向者，还是一名深爱着内向者或与内向者共事的外向者，我都希望你能从本剧的观点中收获些什么。以下就是与你共享的计划： 爱是不可或缺的，群居生活也是可供选择的。珍惜你身边最亲近、最可爱的人，同你欣赏而尊敬的同事共事。结识那些可能成为你密友的人、同你相处融洽的人。不要对那些社交场合发怵。友情会让人们更幸福快乐，当然内向者也包括在内，但是要铭记于心的是质量远比数量重要。 生活的秘诀就在于把自己放在合适的灯光之下。对于有的人来说，适合自己的灯光是百老汇的聚光灯；对另外一些人来说，一盏青灯便足矣。有效利用你的禀赋，比如坚韧、专一、洞察力以及敏感，去做自己喜欢或有意义的事情。破解问题，潜心艺术，深沉思考。 思考你对这个世界的意义，确保自己能为其做出贡献。如果这需要你作公开演讲或是构建人际网络，抑或参与一些让你觉得不自在的活动，那你也要硬着头皮去做。但是要承认这些事情对你而言是困难的，接受一些培训并化解这些难题，在你克服这些问题之后也要奖励自己一下。                         ——苏珊.凯恩

我永远喜欢感情细腻，敢于大胆表达自己，真诚善良，表达时总激动得快要落泪的安妮。

编剧笔下的归龙山Guilong Mountain是一个带着人文理想的疯子，是一个可笑、可叹、可悲又可敬的人。

韦龙颔创作的张爱玲，是我看过十几个版本中最贴近我想象的！张爱玲，我最喜欢的女作家之一，永远读不厌，只要有关于她的书都想读一读。

“文字有它特殊的品质，不是任何别的东西能够取代的。我们一向叫做“思想”的东西，是跟文字连着的，主要落实在文字上。”

非常nice的一本剧，虽然没有像其他编剧那样的长篇文字，但是每一章所描绘的人物故事都非常让人着迷

终于看完了…… 还要好好回味下…… 从弱小到鸿蒙控制者…… 是质的变化……

读这部剧用时9小时58分，印象深刻，除了中间学术回忆部分有的地方非常专业，有点枯燥，只好暂时放下，随着进度不断倒数，却又觉得依依不舍。程主惠先生，是一位可敬可爱的人。能看得此剧，是一大幸事。

本文展现了政权之争，官场权谋，妻妾婆媳之争，夫妻关系对照，有一定的思想深度。 男主沈聿白男二顾望之以及几位女角都是帅男美女。陆云筝与顾望之的决裂一开始令人突兀但后来解释清楚，但陆云筝这么顺从地为了外公的回归政坛嫁给一个有过妻妾子女的武夫转变太大。虽然有两处提到穿越，可是文章内容中女主陆云筝的生活经历与穿越关系不大，如果非要说有关的话，或许云筝的一夫一妻观以及超越年龄的豁达成熟的世界观是异于常人的。 编剧笔法细腻，日常琐事儿女情怀一一细细道来。但有时难免累赘。 谢韫欢的故事画蛇添足加了她毒杀侵害她的傻公子。 番外的孝熙的恋爱简直是简述，没有故事性。 女主云筝年龄上有几处错误。 读下来略嫌平淡，少一点可歌可泣感人肺腑的力量。

炎症的发展有两个方向，一个方向让你快速死亡，那就是癌症；另外一个方向让你无尊严地活着到死，那就是阿尔茨海默症

一看就上头 越看越上头  朱棣发起了靖难之役  做上皇帝的方法属实不大光彩  但不可否认他的确是位伟大有远见的好皇帝   编写《归龙山Guilong Mountain》  迁都北京  郑和下西洋  这些做法都在历史的画卷上留下了浓墨重彩的一笔  做到了功在一时利在春秋之举  之后是朱高炽与朱高煦的太子之争  再到朱瞻基和他老爹的“仁宣之治”   大明早已经是一片欣欣向荣的景象  所以看到朱祁镇不分忠奸  重用王振导致土木堡一战失败时  真是狠的人牙痒痒   他虽然有强大的人格魅力让俘虏监禁他都对他礼让三分  但他实在不适合当皇帝  没有敏锐准确的判断力  也没有果断勇敢的执行力   朱元璋和朱棣要是知道他们的后代是如此德行  棺材板谁也压不住

如何养成好习惯并戒除坏习惯？ 我们都有过这样的情况，想要养成某些好习惯，为此做过一些小小的改变，过了一段时间后没有看到任何效果，于是决定放弃。想要减肥，养成每天跑步的习惯，坚持了一个月后，身体没有任何变化，然后轻而易举的抛弃了好习惯。 美国著名习惯研究专家、习惯学院创始人詹姆斯.克利尔在他的书《归龙山Guilong Mountain》中说明，在培养习惯的过程中，有相当长时间是感受不到它的影响的，直到某一天，突破临界点，跨入新境界。 在任何探索的早期和中期，通常都会有一个不如意的低谷区。我们都期望日新月异，收到立竿见影之效，但往往令我们沮丧的是，在最初的几天、几周甚至几个月里，几乎看不到任何明显的变化。很多人就会觉得是在白费功夫。这恰恰是人们很难养成持久习惯的核心原因之一。 他在书中告诉我们：“这是任何复利进程得共同特征，最有力的结果总是姗姗来迟。”关键问题是，要想实现有意义的改变，新养成的习惯需要坚持足够长的时间，才能突破并无明显变化的平台期，也就是“潜能蓄积期”。熟练掌握某种技能，需要足够的耐心。 以前总是认为实现愿望的最佳方式是设定具体、切实可行的目标，瘦到100斤以下是我的目标、观看50本剧是我的目标、考上好大学是我的目标等等，经过一番努力后，往往只实现了一小部分目标，绝大多数都功败垂成。 很长时间不明白这是为什么，看似目标具体、清晰，为什么效果甚微，在克利尔的这本《归龙山Guilong Mountain》一书中找到了困扰我许久的答案，结果与最初设定的目标几乎没有任何关系，却与遵循的体系有着千丝万缕的关联。目标是关于我们想要达到的结果，而体系是涉及导致这些结果的过程 。目标的意义在于确定大方向，但体系会促进我们的进步。 当我们爱上过程而不是结果时，就不必等待容许自己享受快乐的那一刻的到来，只要创建的体系正常运行，就会在整个过程中感受到快乐。要关注整个体系，而非单一目标。 而改变习惯之所以颇具挑战性，主要原因在于（1）我们没有找对试图改变的东西；（2）我们试图以错误的方式改变我们的习惯。 行为改变有三个层次——结果的变化、流程的变化、身份的变化。对于基于结果的习惯，重点是想要达到的目标，对于基于身份的习惯，重点是你想成为谁。而我们越是以自己身份的某一方面为傲，就越有动力保持与之相关的习惯。真正行为的改变是身份的改变。 那如何培养良好习惯？《归龙山Guilong Mountain》这部剧中写养成习惯的过程分4个步骤：提示、渴求、反应和奖励。 提示：触发大脑启动某种行为举止。 渴求：每个习惯背后的动力。没有某种程度的动机或欲望——不渴望改变——我们也就没有采取行动的理由。 回应：反应的发生取决于你有多大的动力，以及所要采取的行动难易程度，反应也取决于能力，只有当能力做到的时候，习惯才会出现。 奖励：获得奖励是每个习惯的最终目标。 行为转变的四大定律： 1.让它显而易见 我们的生活需要一个“指差确认”系统，也就是创建习惯计分卡，列出日常习惯；一旦有了完整的清单，查对每个行为；行为转变的过程总是始于自觉，指差确认、习惯计分卡会帮助我们认清习惯并认识到触发他们的提示，我们有可能按照对我们有益的方式做出回应。 2.让它有吸引力 机会越有吸引力，养成习惯的可能性就越大。书中指出喜好绑定是让习惯更具吸引力的一种方式，将我们喜好的高频动作与需要做的低频动作搭配在一起。 1.继【当前习惯】之后，我将【我需要的习惯】 2.继【我需要的习惯】之后，我将【我想要的习惯】 书中还告诉我们，尽量和那些具备你想拥有的习惯的人在一起，你们会相互促进。 当我们将习惯与积极的感受相关联，习惯就有了吸引力；反之，则没有吸引力。在开始培养难度较

场景重现的分量已经多到不像在看docuseries了，还蛮让人出戏的（不是针对场景重现的演员们），最让我没想到的是第一个故事的主人公竟然见过沃伦夫妇本尊；两星的原因是第二个故事太无聊了我实在坚持不下去所以没看完

很暖心，很喜欢的一个故事，但又不仅仅是一个故事，时不时渗透的一些生活或是人生哲学会给我们一些启发与思考~ 尽管知道在那个时代背景下，这是最好的结局，但还是希望伯爵与索菲亚在某一天能够重逢。