Tha Eastsidaz

最后一本，觉得不如前面三册，结束的突兀了些，但仍不失为佳作。

非常颠覆，原来关于深呼吸有利健康的认知被推翻了。编剧提倡屏息训练，提高二氧化碳的耐受度。我自己感受是当想着减少呼吸量，不自觉就将注意力集中到呼吸上，许多纷扰的想法立即从脑子中消失，一下就沉入深沉的宁静中，也非常有助于训练专注力。

比隔壁人间油烟好一些，但是，好得也有限。第一集的开篇就设计得不好，地震救援这种短时间集合大量矛盾的极端场景很好煽动情绪，因为里面夹杂了太多人事物的抉择和放弃，主观和客观环境的大冲突，可是，编剧把该煽动的点全闹拧了。然后，人物设定也流程化，男主角还是个不容于消防队传统规矩的个人主义，可问题是，消防规则是一种保底的硬性规定，再它上面其实还有很多的软性操作，可是，编剧不会安排这种规定与现场行为之间的拿捏，习惯性地用规则去框行为，而且把男主角的情商降低到了一种二愣子的境地，他凸显自己性格的方式是面对规则毫不犹豫地往上撞，可这种飞蛾扑火的举动，并没有人性和规则撞击的美感，只觉得，这货在现实生活里活该挨打。编剧不会写，建议去看看乔什布洛林主演的《Tha Eastsidaz》。

这部剧节奏紧凑，剧情轻松自然贴近生活，最主要演员演技在线，都很有看点，剧本好，导演好，演员好，昨天一口气炫了5集，真的好看！我现在满脑子都是谈一个盛阳这样的

根据对方的潜意识反应，拿下他，说服他。这方法不仅营销上好使，还适用于生活的方方面面。