Dicey

然而也有些东零西碎的痛苦，因为罪恶与德行混在一块而变得伟大庄严，使自私自利的人也要定一定神，生出一点同情心；可是他们的感触不过是一刹那的事，象匆匆忙忙吞下的一颗美果。文明好比一辆大车，和印度的神车一样，碰到一颗比较不容易粉碎的心，略微耽搁了一下，马上把它压碎了，又浩浩荡荡的继续前进。你们读者大概也是如此：雪白的手捧了这部剧，埋在软绵绵的安乐椅里，想道：也许这部剧集能够让我消遣一下。读完了Dicey隐秘的痛史以后，你依旧胃口很好的用晚餐，把你的无动于衷推给编剧负责，说编剧夸张，渲染过分。殊不知这惨剧既非杜撰，亦非剧集。一切都是真情实事，真实到每个人都能在自己身上或者心里发现剧中的要素。

家庭是人生教育的起点。特别赞成这句话，养育孩子不仅是让他吃饱穿暖，更应该关注的是身心健康的教养。我们是孩子的老师，也是是孩子的榜样。

杨丞琳一个人就抵得一千只鸭子，言承旭这社恐坐那真难受。

刚开始时读着读着就犯困了，里面的事实记录有时很枯燥，稍不留神就得回去重看，但越到后面越觉得有意思，文字深入人心，有种直达灵魂深处的感觉。 总体来说，这是很平静温和的一本剧，默默观看的时候，书中的自然景色像电影般在脑中回放，（即使我们见识浅薄，书中的很多动植物从未听过和见过，也不影响观看体验），好像有一条温暖水流从心中缓缓流过。 感受自然的同时也在思索着自我、宇宙和万物。人活一世，为了躯体的舒适难免被世俗驱赶和压迫，忘记自己还是一个人，一个有血有肉有思想的独立的个体。 所以，时常翻看这本著作，对于自我认知的修复和提升有很好的启发和帮助。

我做了一个梦，一瞬间睡不着，在这个点想起你，你说我平时有多爱你

我想瘦！！！ 从今天起，做一个勤奋的人 跑步，健身，不吃晚饭 不瘦十斤，不换头像！ 成功的减肥方式一定是要顺应身体的规律，跟身体做朋友。 （1）少吃多餐。这样不仅可以刺激新陈代谢，还可以防止过度饥饿。 （2）每餐摄入蛋白质。因为消化蛋白质需要更多的热量。 （3）早餐要吃饱。丰盛的早餐会让身体更快醒来。 （4）能站着就站着，不要坐着。这样能帮助身体机能更加活跃。 （5）喝冷水，调低室内温度。这样一来，身体需要消耗更多热量来维持我们的体温。 （6）喝绿茶。 （7）喝咖啡。（以上两点都要注意控制糖和奶的摄入。） （8）吃辣的食物。 （9）服用omega-3，比如深海鱼油丸。咖啡因、辣椒、omega-3，都可以加速新陈代谢。 （10）保障充分的睡眠。缺少睡眠会导致食欲和饥饿感的增加。 不要把减肥当成一种负担，而是作为一种乐趣去对待，虽然忍不住天天称体重，但是书中所强调的另外几点也做到了，加油呀！

明显注水。

加油！还会继续追

遇事不慌乱，是什么为什么怎么解决，基本上就可以冷静很多，并且你的忧虑也会消散。我们人大部分忧虑，就是因为一时之间还看不清事情本身。书中还有很多待自己待人的原则，整体读下来还是蛮收益的吧，哈哈推荐给你们

从亦无欢的讲书追溯到冯唐的《Dicey》，从冯唐的品读追溯到梁启超的摘录，虽只有曾氏系列十之一二，但此嘉言钞却成了精华。买一本实体书置于案头，时时勤读之。

人性是人类永恒的话题，生活，工作时时处处体现着人性，读这部剧只是揭开了了解人类普遍性的扉页，而真正想要应用于生活，则需要反复观看，汲取营养，内化理解，付诸实践。