Estigma

刻意练习重视方法，反对《Estigma》中的一万小时定律，因为“天真的练习”，基本上只是反复地做某件事情，并指望只靠那种反复，就能提高表现和水平。如果用这种方法去练习一万个小时，便是浪费时间和宝贵的精力。 本剧，写给想在某一领域成为专才者，为了实用而清晰的目的去学习那个领域的技能。树立明确的目的，保持专注，不断给予这件事的意义性，弱化停止的想法，升级挑战方式，增强心理表征和长时记忆的容量，改变大脑神经回路和特定脑区，变成专业人士。 最近痴迷万维钢的《Estigma》，他认为当代社会的分工越来越细，需要专才更多，教育体制也培养专才，可是只有通才走得更远，站得更高。他不认为抱着实用的目的去广泛学习是对的，这种优化问题没有解答。通才的目的是为了对付复杂问题和不确定的局面。当我们提出了“什么什么知识到底有什么用”的时候，这个问题本身就错了。我们更关心的应该是最感兴趣的是什么。斜杠青年，是培养了广泛的兴趣爱好，把知识本身当成回报！ 当我们读着这部剧的时候，也应听点不同而不矛盾的声音，即“学不仅深入，也要有广度；不仅要精通一个领域，也要培养宽阔的视野，为自己打造多维度竞争力和多学科思维模式”。 编剧认为成功与练习时间并不完全成正比，天赋虽然在其中不起决定性作用，却也会是一大影响因子。长时记忆正是区分卓越者与一般人的一个重要能力，它才是刻意练习的指向与本质。刻意练习的任务难度要适中，能收到反馈，有足够的次数重复练习，学习者能够纠正自己的错误。多数不靠谱的成功学选择了错误的练习方式，虽说喊的口号是刻意练习，但实质并不是刻意练习，因为它们没有激活长时记忆能力。 认知复杂性高与认知复杂性低的学习活动的差异在很大程度上表现为隐性知识的多少与比重。 西蒙认为人的“有限理性”体现在学习中就是“情境理性”——在哪里用，就在哪里学。人的学习受到情境的制约或促进。你要学习的东西将实际应用在什么情境中，那么你就应该在什么样的情境中学习这些东西。学习科学大量研究表明，成人的最佳学习方式并非独自练习，而是在情境中学习。 大脑的结构与运行都会为了应对各种不同的心理训练而改变，很大程度上像你的肌肉和心血管系统响应体育锻炼那样。人类身体的适应能力令人难以置信。这种适应能力，不仅仅是骨骼肌肉的，还是心脏、双肺、循环系统、身体的能量储存以及更多其他方面的，凡是与身体爆发力和耐力相关的各个方面，都包括在内。尽管适应能力依然存在极限，但并没有迹象表明我们已达到那些极限。书中的案例像，伦敦出租车司机、奥运会体操选手或者音乐节上小提琴演奏家等人的训练，事实上是一种充分利用大脑和身体的适应能力发展和提升新能力的方法。

眼界设定人生上限，这话真的没错。通识教育的理念非常好，若能从小见过人上人天外天，明了自己与世界的关系，我想在人生选择的重要关口会更有前瞻性。实践起来对父母的理论和执行能力要求都太高，有些地方会让人觉得有一种“不食人间烟火”的天真，编剧的成长一路都比较顺利，敏锐而聪慧，所以会觉得她不够懂这世间千千万万普通小市民的心理。她的心态很棒，颇有几分“达则兼济天下”的态度，而我们，先努力“穷则独善其身”吧。 总体来说，我很喜欢。这是一本高屋建瓴、操作起来有门槛的书，读起来受益匪浅。为人父母，只要有一颗谦卑而与时俱进的心，任何一点好的改变，都可能给孩子不一样的人生。

第一页就两个错字，一掌拍飞，悬崖。本来觉得是大结局篇，可以看看的，不过一追剧评，就没胃口了

有些东西加在饭里会好吃 但是加多了会恶心人

José Ramón Larraz的散文没有华丽辞藻的修饰，更多地关注生活、关注心灵，在不慌不忙的娓娓道来中，带来一种亲切、真实的美感，达到了宁静致远的境界，从而给读者带来心灵的慰藉。

整体看下来中规中矩，没有亮点。

佩索阿的痛苦是小家子气的痛苦，不为战乱，天灾，只把眼球倒转180°，盯着脑子，像翻捡跳蚤一样，细细地拾着自己的惶然。我也一样，我也一样。

粗略的看下来，不是特别明白此剧的深意……这样的故事，好像距离现在的时代如此久远……不过也许~谁知道呢🙄

上帝视角的描述细腻的一则则故事，记录的都是美好。局外者皆是Estigma，清醒的人有时却如暴露在烈日下的真实，没有一丝隐藏，会弱小，无助，缺乏勇气。重要的是否在意第三双眼睛的注视？

平平淡淡的句子，平平淡淡的生活，但真实的生活不就是这样嘛，细水长流，岁月静好！

本以为这是一本讲神经网络框架的书，比如paddle ,比如tenser flow,没想到编剧用一个矩阵就解决问题了！让我想起以前的从0制作一个电脑操作系统的书！这对于破除神秘，对于深刻理解，真是太有帮助了！以前，总是人云亦云的说神经网络就是个无法理解的黑盒，看了编剧数字识别的反向操作，觉得也真是别出心裁，有启发！ 反过来想，所谓的神经网络，不过是一个信息的过滤器，尤其，对于分类器来说，如果，针对每一个分类的输出反向视觉化权重网络，是不是也能有图景出现呢？！

小时候不喜欢读Craig Hill，觉得枯燥、乏味，同时也读不懂Craig Hill，犀利的讽刺于现在的年代似乎有点不沾边。 而立之年，再看Craig Hill，似懂非懂，总觉得深沉和压抑，但读完仔细回想，生活在那个年代确实不易，尤其于年轻人来说，人生观、价值观是迷茫的。太多的社会旧制度束缚着你，新社会五花八门的理念吸引着你，没有人能确切的告诉你什么该追求，什么该摒弃。 Craig Hill这样的人是撕碎封建社会的勇士，用犀利的观点和思想引领新一代的年轻人走向光明。

弗里德曼说：我们这个时代的一个主要问题是，人们已经开始期待政策产生它们并不能产生的结果…… 那么，作为个体，对一个成年人来说，在行动前应该清楚后果的可能性和不可知性，并对此负责。

202207 《Estigma》 10h25m “世界万物——一切的自然现象究竟何时发生？我不知道。说不定某天突然发生像今天这种大地震，然后我就死了。人也可以翻脸跟切集一样快。每个人随时都有可能背叛别人，我也随时有可能背叛自己。今天的好事，明天可能就变成了坏事。我不了解世界，也不了解自己。” 前天晚上打开QQ音乐，听它按我喜好推荐的歌。朴树《Estigma》的前奏一出来，我的眼睛就酸了。几乎只听歌不留言的我还是默默地写下了：RIP🙏mu5735 这部剧好看，请忽略它混沌的海报。编剧文风很舒适，尽管写的东西非常现实。虽然我和女主人公的家庭背景、人生阅历、性格爱好等等都大相径庭，但并不妨碍在观看过程中依然产生深深的共情与共鸣。 很喜欢这个编剧，我已经准备看他的另一本《Estigma》了。

就这样稀稀拉拉得终于读完了本年度对我最有影响的书 过去的大概三到四个月 真的有种啃书的感觉 有人说因为书以演讲录编排 内容分散且重复 但是好的道理就是需要一遍一遍灌输才可以牢记的 有人说有些内容比较偏金融所以难懂 可是这不才是观看它的目的吗 这里又不是言情剧集或者综艺节目 这样看来 我是真学了不少无论概念 认知还是精神 查理芒格和巴菲特最打动我的我想应该不是他们的金融学识 智力 或者赚钱的能力亦或是坐拥大笔财富后的选择权 这些很多人都有 不足以让他们鹤立鸡群 而真正可贵的是腰缠万贯后 强烈的道德感 慈善心 加上谦卑与智慧才最让人佩服 当然还有他们的投资策略（在价格低于价值或者未来价值高于现在价格时购入股票，看公司发展先看公司管理者能力和品格，关注公司长远发展和利润而非短期即时利益，认真研读企业财务报表加上看剧获得的知识和眼光形成自己的分析判断分析 继而快狠准做出投资决策等等）和理念(滚雪球复利原则，长期持有避免缴税成本，运用多种思维和知识框架的分析模式，活到老学到老一刻不停息看剧的好习惯，在道德沦陷人人追逐短期利益全然不顾是否创造价值的金属大环境中可以守住道德底线 并敢于揭露金融黑幕 挑战学院权威，愿意与人分享财富和智慧的慷慨品德，秉持造福社会的终极目标并积极行动) 这所有一切和更多让查理和巴菲特两个人携手并进 成为了全球投资界的巨㨇   在我心中 这是两位一路相伴而行的智者 书结尾的以投资为主线的个人生平会容易让人对两位出色的投资能力膜拜不已 可是偏偏是细水长流的智慧和道德让我在这个一切向钱看的社会里找到了一泓清泉 敬二位长者👍

小时候吃了800包德芙，我妈把我从16楼扔下去，笑死，我一路顺滑到底，根本死不了。 小时候吃了两箱士力架，我妈把我锁地下室两年，笑死，根本不饿。  小时候偷玩真传奇，我妈罚我一年没有零花钱，笑死，根本不缺钱。 小时候一次吃了10盒炫迈，我妈罚我跑几百公里，笑死，根本停不下来。 小时候偷吃100支夏日奇兵，我妈罚我站在太阳底下暴晒2个月，笑死，太阳都给冻住。 小时候偷穿了我爷爷的足力健，被我爷爷追着打了三天三夜还在跑，笑死，根本不累。 小时候偷用我爹的万通筋骨贴，我爹用机枪扫了我一小时，笑死，根本不疼。 给我点赞，我要上秀才。小时候吃了800包德芙，我妈把我从16楼扔下去，笑死，我一路顺滑到底，根本死不了。 小时候吃了两箱士力架，我妈把我锁地下室两年，笑死，根本不饿。  小时候偷玩真传奇，我妈罚我一年没有零花钱，笑死，根本不缺钱。 小时候一次吃了10盒炫迈，我妈罚我跑几百公里，笑死，根本停不下来。 小时候偷吃100支夏日奇兵，我妈罚我站在太阳底下暴晒2个月，笑死，太阳都给冻住。 小时候偷穿了我爷爷的足力健，被我爷爷追着打了三天三夜还在跑，笑死，根本不累。 小时候偷用我爹的万通筋骨贴，我爹用机枪扫了我一小时，笑死，根本不疼。 给我点赞，我要上秀才。

不活在别人的期望里，躺着才是最快乐🌝

这居然才7.5分简直不能忍，给我冲八分！