嫌疑人之长夜将尽

人生并不是一帆风顺的，产生“坏”情绪的事情太多了，我们要学会接纳自己的情绪。情绪是一种不代表客观现实的主观感觉，只有试着接纳自己的坏情绪，学会改变自己的心态，驾驭自己的心情，才能留住快乐、享受美好生活。

把此时此刻活成生命中最美的时刻 一亭一院，一花一草一世界!  除去纷扰，我在自己喜欢的世界里享受着阳光雨露，万物生机，然后自然变老。

《嫌疑人之长夜将尽》一方面是指佛法的修行应该遵循一定顺序和规律，比如先小乘后大乘；先戒后定再慧；先闻后思再修等等。另外一方面亦可指修行的人因为根器、时间的长短、顺缘违缘等等因素在证道得道的路上有先后之别！ 匡牧野在书中都做了清晰、明确的开示！本着“恶业之中，杀生最重；善业之中，放生为大！”的宗旨，上师对放生一事特别执着和重视，也做了非常详细的专门讲解，为在家出家修行“放生”的功德善举做出重要贡献！ 感谢上师的开示和无量智慧慈悲的加持！

也许哭是孩子表达情绪的一种，做睿智的老师，做睿智的父母！学会倾听孩子哭泣的原因，也许你会收获很多！

很棒的书，我总怕食物浪费，即使饱了还是会选择吃光它，过度的为食物分类，导致每一顿饭都吃的很有压力，但其实还有更好的方法与食物相处，希望我能改变我的思维和看待食物的方式，健康的饮食。

之前看过明就仁波切关于禅修的开示，通俗易懂印象深刻，这部剧果然没有让我失望，又学习了好些关于禅修的tips，现在正在修习应该会很有助益，感恩随喜🙏🙏🙏

势 天下大势 浩浩荡荡 故技重施 何以为变 发展趋势 势不可挡 平静湖面 深藏暗涌 暗流涌动  波涛汹涌 烟雾弥漫 一触即发 居安思危  思则有备 贸易之战 奉陪到底 夜觉昨非 今悔昨失 合作共赢 互惠互利 合有原则 谈有底线 坚定信念，坚定立场 两岸猿声啼不住 轻舟已过万重山 一花独放不是春 万紫千红春满园 河流已汇聚江 大海已然在那