在银幕后面Behind the Screen

现在的人，有一种趋势，就是反鸡汤。任何粘上励志标签的东西，都会被鄙视，呸，鸡汤！ 事实是这样吗？如果把马丁路德金的《在银幕后面Behind the Screen》演讲稿拿来给他们看，只怕也会被当做鸡汤而鄙视。 这点，需要理性的读者朋友们注意。 然而事实上，马丁路德金鼓励了千千万万黑人走向解放，王咏歌鼓励了千千万万学生远渡重洋，在我们的身边有无数人也在励志地生活着，他们的故事，说出来可能都是鸡汤。 对于鸡汤？我们应该怎么做呢？我认为其实很简单，鸡汤不能绝对地排斥，相反，在你精神萎靡，迷茫脆弱时，喝一碗营养丰富的鸡汤是百利而无一害的。如果挑选得当，一些看起来是鸡汤的书其实也干货满满。这部剧就是。那些在我们看起来假大空的道理，却是伟大的人去不断践行的，也造就了他们的伟大。 总结起来，鸡汤的好处有二，其一，活得心灵的宁静，重新燃起生活的希望：其二，学习伟人的处事哲学，特别是他们的实践精神，从而找到解决自己问题的途径。 当然，鸡汤虽好也不能过量，正如身体的生长发育要依赖主食。因而，通过鸡汤活得了力量和经验，更重要的是，在自己的生活，工作和学习中去实践和拼搏。 不是鸡汤有毒，而是你不相信很多美好，也不懂得如何使用鸡汤

天真永不消逝，浪漫至死不渝。 系列第二本，依然充满趣味，惊喜不断。 人生理想就是活成小时候的模样，没有离合，只有悲欢。悲的都是鸡毛蒜皮，欢的都是微不足道。 像猫儿一样的长大，经历过诸多绝望与牵挂，才能在看见彩虹后，依然保持清醒和期待。 你看，三丫上房了。

对于数据分析的方法讲解非常全面，案例分析基本上涵盖了目前所有的热门行业，编剧本身也是专业班子出身，内容没有一点拖泥带水，干货非常干。

对小学生来说有点幼稚 1.5倍速就刚好

#2022年开追有益# ​19/90 潘湘鹤： 《在银幕后面Behind the Screen》 ​相比《在银幕后面Behind the Screen》，这本潘湘鹤自己亲笔所写的书确实像他所说的，碎碎念。 ​像是时不时记录一点点。 ​最后几封信囊括了前面内容的精华。 ​记忆最深刻的一句话是， ​有人问医生， “​如果你是我，你会怎么做？” ​医生回答道：“如果我是你，我会自己做决定！”

女主这演技……可惜小白了

心理咨询师的基本素养就是共情，理解接纳来访者，感他所感，想他所想。 一听到共情可能就会觉得是感同身受，能够发现了解他人的情绪，并且自己也能感受到这一情绪。但是其实还挺难的。没有人可以真正得做到感同身受，也没有办法在真的体会到同样的感情是保持客观中立。 共情更多的可能是一种理解包容和支持吧。尽自己所能去理解他人，知道他为什么会这么想，这么做，然后站在对方的角度去思考去理解。一定是站在对方的角度，把你变成他，去感受他的心路历程。因为你的成长经历和他不同，站在自己的角度思考，会带入自己的经历，此时往往就不客观了。这种换位思考对人的要求还挺高的，站在对对方全面了解的基础上，同时对自身能力要求也很严格，此时就涉及到情商了。换位思考之后再提供你的支持和帮助，有时候一个动作一个眼神一句话就够了，有时候也需要长久性的支持和鼓励。 这部剧有编剧本人很多的思考，对于自己的弟弟，自己遇到过的来访者，还有自己的经历。有些内容确实不错。但是不得不说 有些内容写的太泛化了，感觉放在哪里都适用，具有很强的普适性。虽然共情本来就涉及到生活的方方面面，但是我觉得作为一本专业的剧集的话，专业性不是很强。但是做为自助类剧集，操作性又不是很够。

看了最终编剧的写作说明，才突然明白为啥当初李没能替掉蒋，而救党救国于水火。原来李将军也有他的局限性：书读得太少，玩权谋自然是敌不过蒋，单从军事角度而言，李将军自是胜过蒋不少。但如真放到蒋公那个位置，能否玩的转还真是不好说。