Un an après 海报

Un an après

★ 2.1

剧情简介

《Un an après》纪录电影,Serge Moati、Roselyne Bachelot主演的法国作品。

观众评论

★ 7.6/10
学习投资理财,绝不是简单地为了赚钱,最终目的是:学会更理性、客观地管理好自己的财务状况,实现财富自由。
★ 2.2/10
啊啊啊美貌犯规了!!! 上辈子可能是碳酸饮料 一见到你就开心得冒泡 我和我的赞永远在等你!
★ 6.5/10
时间总是匆匆,2020很快就要结束了,年初的目标自然没有实现,内心很焦灼很不安,如果我还是不能采取有效措施提高自己的执行力,2021将会再一次被虚度,考研将会失败,我将会处在一个茫然无措的境地。真的很想很想充实地度过2021,不仅为了考研,更是为了能够突破自我的困境。 《Un an après》,我是被书名吸引,期望能通过别人的经验找到一些小的突破口。读完之后,我确实得到了一些启发。 1⃣快乐是一个综合体,生活中的各个方面,如学习、工作、身体状况、情感等等,它们需要协调发展,任何一方面的停滞或者倒退都会影响我们整体的生活。人们往往总是只关注工作和学习的目标,却对其他方面视而不见。我们需要对生活中的每个方面都制定相应的目标,只有各个方面都处在健康的状态,我们才能有效地推进计划,从而感受到真正的快乐。 能够以来自灵魂最深处的平静面对生活中的跌宕起伏 2⃣突破自我设限,人们往往会因为过去的失败否定自己的潜力。我们每个人都有能力实现自己想要达成的目标,不要让自己陷入自我怀疑的漩涡,要相信自己可以做到。 你现在所拥有的,足以改变你的生活。 如果一个人经历的挫折越多,就会越不相信自己能够战胜挫折。自我怀疑是目标的毒药。 资源从来都不是我们实现目标过程中的主要挑战——从来都不是。事实上,如果你现在已经具备实现目标的一切资源,那么你的目标可能太小了。 3⃣将目标制定在不适区,我们每个人都有规避风险的本能,比起成功的喜悦,我们更害怕失败的痛苦,但只有挑战才能使我们实现突破,人生所有的进步都发生在舒适区之外。 我们常常追求看似不可能的目标时,把不可能变成了可能;即使最后没有成功,也会在追求的过程中超越过去的自己。 你可能会认为舒服就会带来幸福感。其实不是。幸福感实际上来自于进步和成长。 4⃣遗憾不仅仅是遗憾,越是感到遗憾的事,越代表这我们有机会去改变它。总结过去,但不要背负着过去前行。 总结过去是为了进入未来。 “悔恨的意义不是让你奢求改变过去,而是让你更好地思考现在。” “采取纠正措施的机会越大,不满和失望的感觉就越强烈。”换句话说,遗憾并不是像堵塞的下水管道一样,一边回流,一边渗出令人不悦的回忆。遗憾还指向新的机会和希望。 遗憾并不是你的路障,相反,它是为你指引方向的路标。 我们会感到遗憾,就证明我们具有在严峻形势中采取积极措施的能力。真正没有希望的,是那些没有遗憾的人。 5⃣发掘实现目标的内在动机,不忘初心,学会认可并奖励自己的小成就,将目标细节化可视化。 “一旦失去动机,人们也会失去方向。”People lose their way when they lose their why. 若一开始便没有足够的热情,你根本就无法坚持到底。 “若能在实现目标的路上认可自己、珍视目标的意义,我们才会更加努力,才能持之以恒。” 6⃣不惧怕竞争,学会感恩。 有想法的人大都不畏惧竞争,甚至珍视竞争。这是为何?社会压力才是真正帮助我们实现目标的力量。 成功者和失败者的区别往往在于能否在恐惧中继续前行。 “感恩能够放大生活中的一切美好事物。”Gratitude has the potential to amplify everything good in our lives. 7⃣拒绝过度计划,尽快采取行动,成功是一步一步走出来的。 过度的计划和准备带来的是反应慢、不作为。 自我拉扯带来的更多是焦灼,而不是进步。 事情是一点点明朗起来的。你只需知道下一步如何去做便好。即便起步出了错,余下的旅程也会慢慢步入正轨。 不要拖着你的梦想。不要拖着你的目标。今日事今日毕,你的生活和工作才能有所起色。一
★ 4.4/10
很多人自我陶醉在不眠不休的所谓奋斗中,自己也曾长期是这样的状态。很多公司都用奋斗之类的价值观绑架员工,但这种所谓奋斗是低效的,也培养了很多戏精,因为不知道科学的方法,效率低、个人生活幸福感差,每天疲于奔命。书中最后的总结还是很受益。
★ 5.4/10
我想,林澜喜欢江阳,在生命的最后一刻间,她去找一个讨厌的人去索要机票,只是为了让江阳活下来!江阳并不是唯一的她的追求,但却是她最在意的那个人,她希望江阳活下来。
★ 7.6/10
几个角色都挺适配,演得也还行,就是剧情太迷了实在看不下去。。
★ 9.9/10
所有人保持苹果肌扁平观看!大家都太可爱心善啦
★ 3.2/10
这书我看了三年了,每一年年底拿出来看下更新了多少,今年这更新量不行啊,题材还是不错的,一样编剧加油
★ 4.4/10
长达几十年的资料整合、分析、归类、反证及实验,得出的结论无论如何都是有目共睹的。美国建国史、企业成长发展史远远长于中国,但这并不妨碍结论的呈现,有灵魂的公司才是源远流长的根本,国内公司想要明白并达到这点,还需要很多时间,国情、观念非一朝可成。努力。
★ 5.4/10
挺喜欢这个剧的,陈键峰的颜值很赞啊,超级喜欢他,林心如在这个剧里的感觉也很好啊。
★ 1.1/10
真是悔啊!入坑太早了,本来想留着慢慢看的,太勾人了忍不住一口气看完,结果悲剧了,追更的痛苦……
★ 5.5/10
沉重 看Serge Moati的书 总是十分沉重 因为现实确实是如此令人窒息  又十分酣畅淋漓 因为他说出了很多人憋在心里的话 影视的力量 就是这么伟大  所以他是诺贝尔奖得主!!