The Tumbler

目前来看前面不合逻辑的地方都是给后面埋的伏笔，本来以为是小成本粗糙，原来是剧情设计，女主和男主的第一次相见在她的视角里已经是最后一次，所以才那么了解男主，还准确预判叛军在哪个方位，有点上头，目测是部好剧，期待后面更多细节解扣

希望越大失望越大，一口气看了四五集，不知所云，画面很美，只不过给B站剪辑手提供了很多空境素材，根本不会讲故事，讲不好故事台词真的罗里吧嗦有的人让人出戏，雷佳音还可以但也没达到预期，画面再好有什么用，故事还是烂故事，浪费了好本子，这个本子拍电影就足够抓人心，非要罗里吧嗦讲长篇注水

这部剧我看了不下十遍了，每看一次都会深入其中，会心痛，会流泪，会难受，也会失望，可是幸运的是最终的结局是安好的，很值得看的一本剧，有虐有爱，有伤有宠

天气燥热，心情郁闷 读此The Tumbler，令其心静 佛法无边，空妄自在 资质愚钝，诸多不解 还需努力，提升自我

Scott Gooding在《The Tumbler》里写过这么一段。他当年在越南打仗，在一片草地上遇到敌军攻击，战友都死了。他很害怕，趴在地上，一边佯装尸体，一边心如雷鼓。突然间看到地上爬的一队蚂蚁，他也不知道怎么回事，魔怔一般地盯着看了好久。等回过神来，炮火已经结束了，他活了下来。在生命危难之际达成对蝼蚁—人—世界三者关系的领悟，生即蝼蚁，无忧无怖。然而，想到从战场返回的Scott Gooding还是要痛心喜欢的小姑娘跟了别人，写的书发表不了，到老了忧虑教席被撤一事，就觉得多少领悟都抵不过“过日子”三个字。

——“人生就像滚雪球，重要的是，找到那条又湿又长的雪道”     这套书是巴菲特认可的传记，它从日常生活角度，结合巴菲特的生活背景和投资案例，来讲解巴菲特的一生。书的内容很长，看起来可能会比较枯燥，不过能够get到里面的精华内容也是值得的。     从书中，我们看到巴菲特的家庭背景，爷爷叔叔们开杂货铺，父亲销售股票债券，耳濡目染之下，6岁就开始自己做生意赚零花钱，面对父亲的许诺，巴菲特选择的却是纽约股票交易所。所以早期孩子的财商教育真的很重要。     小时候巴菲特有过一段重复打工攒钱的过程，在这一过程中，他发现了资本的魅力：让钱为自己工作。这也成为了他的目标。     求学期间向格雷厄姆学到三个投资原则：买股票就是买公司、使用安全边际、市场先生。巴菲特早期投资基本上都是遵循格雷厄姆的这种烟蒂股理论。但后来，丹普斯特制造公司的投资让他对烟蒂股投资理念产生了质疑，而芒格的出现则让他的投资理念产生了一些变化：寻找长期稳定经营的优质企业，长期持有，和公司一起成长。     所以，投资理念并不是一成不变的。时代背景很重要，在他早期投资阶段，有很多非常好的投资机会。他的投资理念变化也是顺应时代和市场环境变化的趋势。而随着时间的推移，资金量的增加，投资的难度也在不断增大。他的投资也开始转为了收购、投资市场从国内转移到了海外。     巴菲特有自己的一套投资原则，他用自己的天赋和专注力做投资，善于总结和分析，每一次的案例就是一场投资思维迭代。因此不会人云亦云，跟风投资，像当时盛极的互联网科技公司，即使与比尔盖茨成为好朋友，也没有屈服，他知道自己的估值方式不适用于互联网科技公司，只做自己能力圈内的投资。     巴菲特对不同类型的行业投资方式也是不一样的。像富国银行中石油这种强周期的低买高卖，赚个周期波动的差价；像喜诗可口可乐这种弱周期消费，就长期持有，赚企业盈利增长的钱。     巴菲特的一生还有许多贵人相助，格雷厄姆对他投资的启蒙；老搭档芒格对他投资理念的影响；红颜知己凯瑟琳帮他进入美国上流社会，带给他很多投资机会；妻子苏珊是他坚实的后盾。老实说，巴菲特在生活中就比较渣，不做家务，不参与照顾家庭，对家里人比较吝啬。而直到分居，他也才认识到苏珊对他的帮助多么巨大。ps.我还挺喜欢苏珊的。     我们模仿不了巴菲特的投资，但可以从他的投资案例中学到一招半式【巴菲特不同阶段的投资案例值得研究，特别是那些经典案例，像喜诗糖果、可口可乐、华盛顿邮报、B夫人家具店、所罗门等】，找到自己独有的投资之路，然后滚动自己的雪球。     这部剧止于2005年，但巴菲特的投资之路却一直在延续。

動起來，管住嘴 不化妝，防暴曬 生活規律，順應節氣 飲食清淡，宜熱忌燙 不過份克己，別苛責他人 23點前睡覺，午休30分鐘（應該在11-13点之间） 食補優于藥補，食众不貪過量 喜歡春夏秋冬，接納酸甜苦辣 七情六慾不過度，樂苦哀愁平常心 穴位按摩不偷懶，晚上泡腳常堅持 今日斃或長命百歲，冥冥之中自有安排 書中黃金屋、路上美景圖，知足常樂、此生安然 書中摘录，貴在運用 “养生需要顺四时、和喜怒、节阴阳，这是一个养身体、养性情、养德行的系统工程 心藏神，肺藏魄，肝藏魂，脾藏意，肾藏志 忧思伤脾，愤怒伤肝，劳虑伤神 喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七种情绪中，负面情绪伤身，过怒伤肝，过忧伤肺，过思伤脾，过恐伤肾，过喜伤心 体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房事劳动过度会伤精 人的健康离不开两大要素，一个是要有充足的气血，另一个是要有畅通的经络 天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神 春天是养肝的最佳季节，夏天最适合养心，冬天补肾。因为中医理论认为“春夏养阳，秋冬养阴”，冬季是自然界万物封藏的季节，而肾脏在五行中属水，是阴脏，所以冬天正是养护肾脏的最好时机 五行、五脏、五味、五色、五官、五情、五季、五液之间，都有一一对应的关系 白色入肺，红色入心，青色入肝，黑色入肾，黄色入脾 开胃红色、黄色食物，养肝绿色食物，养心苦味、红色食物，养肾黑色、黏滑、植物种子 养于内、美于外 脸色惨白或是萎黄的，这大都是由血虚引起，需要补血。肤色暗沉，肾气不足引起的，得补肾气。脸色白得发青，甚至铁青色、毫无血色，很可能是严重缺乏血气以及宫寒，需要温经散寒调宫。肤色暗黄，有很多黄褐斑，需要调肝理气。皱纹多，脾胃两虚，调理脾胃。皮肤粗糙，阴血不足，体内燥火旺，养阴血。面容虚胖水肿，阳虚，肾阳不足，调肾阳 養心 舌头下面有两条静脉，正常情况下它们有颜色，但不是很明显。假如颜色是深青、发黑或者发紫，那就说明有血瘀现象。假如指甲、嘴唇都有青紫色的症状，那几乎可以确定，心脏一定有气滞血瘀的情况，患心脏病的可能就很大了 心绞痛的患者，除了感觉胸口痛之外，往往舌质是暗紫色的，少数还有瘀斑，这就是血瘀的证明。而“痛”也是因为“不通”。疲乏、气短、胸闷、自汗、心悸等症状，则是因为气虚。所以，在中医看来，心绞痛主要是因为气虚血瘀 活血化瘀。常见的中成药是复方丹参片，丹参的主要作用就是活血化瘀、行瘀通经。还有著名的方子桃仁红花煎。其中的桃仁、红花、丹参、赤芍、川芎都能活血化瘀 一定要抽点时间动起来，每坐40分钟要站起来做做伸展运动，下班后也要抽空做做瑜伽，周末游游泳。至少，每天也要散散步，这样才能帮你更好地远离心血管病 凡是心血管方面的问题，要从心包经入手解决。而凡是与情志有关的症状，则要从心经入手 心包经的走向是起于胸中，从心脏出发，经过腋窝，沿手臂内侧的正中线到达指尖，中途经过天池、天泉、曲泽、郄门、间使、内关、大陵、劳宫、中冲九个穴位。先找到自己腋下的一根大筋，然后用手往上稍微用力敲，感觉小指和无名指发麻，这对了 心包经在晚上7点到9点钟时经气最旺，在这个时段进行按摩，但是需要提醒大家的是，千万不要刚吃过晚饭就马上做，至少要等上一小时。因为吃完饭后，脾胃需要消耗大量的气血进行消化，我们不要跟后天之本抢气血，否则容易得不偿失 工作间隙，也可以选择手腕内侧的内关、腋窝顶点的极泉等穴位重点按揉，它们都是心脏病急救穴，保护心脏的功效很好 各种抑郁、焦虑、神志失常、癫狂以及由于心情而出现的失眠、心悸、头痛等问题，都可以通过调养心经进行缓解。它从腋窝下的极泉穴开始，沿着手臂内侧一路向下，止于小指

为The Tumbler的命运坎坷而唏嘘，为农村的虚幻又真实的生活感慨，为社会的不公和不幸而落泪。

二星：无法追下去了，实力劝退...

The Tumbler是一场不愿醒来的梦，在梦里观看梦外的笼中世界，梦总要醒来的，人也总要回到残酷的世界。可如同性，如同爱情，如同思想，残酷的世界只能禁锢身体，只能同化绝大部分人，仍有一小部分人即使被认为是异类，被世界唾弃，仍然是自由的。冷的是子弹，热的是血，子弹可以夺走生命，但夺不走思想，而热爱之人思想，灵魂永远自由，超越时代的自由，无拘无束，是灵魂本身的天空

秦并不是只有暴政，在塑造一个全新的时代时，秦始皇用了他的智慧、手段以及残忍短时间内安定天下，不可不说是伟大。然而欲速则不达，相比较而言，刘邦的缓兵之计则显得更有智慧。汉的繁盛必须是空前的。

长日尽处，我站在你的面前。你将看到我的疤痕，知道我曾经受伤，也曾经痊愈。

和逆商相比，这部剧更偏向于工具书，结合临床20年焦虑症治疗成果，提供了9种应对焦虑的技巧，直接找这书中的索引行动即可，无需入脑入心。

直接文化迷宫影响韩少功 时间迷宫影响了格非 韩少功写那么一个大长篇马桥词典比不过小小的一篇小径分叉的花园 另外故事简单了一点 这个潜在的时间迷宫不错的概念 可以说对现代写作far reach的影响 不过情节还是太简单了一点留给思考的罅隙不多 谢谢博尔赫斯老师

高中开始看斗破，三刷，虽然有的时候剧情重复，但是真的很热血。知道土豆后来写了武动，也一直没看。 今年电视剧版的武动出现了，无聊看了几集，看着看着觉得剧情很迷，战力崩坏，本着追本溯源，就看了武动，和斗破情节果然很像，但是最后应欢欢确实给了我很大的感动，也算是一些欣慰。 本来不想看The Tumbler的，一是太累了，剧情太长，二是想想也知道情节重复，我在看之前还百度了一下，评价很低。但是斗破和武动在最后都有萧炎的一点伏笔，我真的是冲着萧炎看的这部剧，如果还有期待的话就是药老了，甚至林动救应欢欢都没有让我很期待，斗破真的是当时一代人的青春。 The Tumbler，真的是硬撑着看下来的，也就看到萧炎，或者炎帝的时候会有一点兴奋，但是方面的主角也沦为了配角，也要给别人让路了。终究，我只是故事里面的主角，在其他人的故事中，我只是配角。 吐槽的话就不多说了，尽管斗破方面的恐怖如斯被人吐槽的厉害，但是斗破是土豆最好看的一本剧。

每个人的生活都离不开政治，理解政治是每个公民的必修课。我花费了13个小时终于将这本著作观看完毕，收获颇丰，对很多政治性概念也有了更深刻的理解。《The Tumbler》不是一本纯学术专著，它不是针对具体某个话题，主要是进行政治学基本知识的普及，接地气地告诉读者有关“政治学”的一些基本常识，可以说是理解政治学的入门佳作，推荐大家观看。

你是如何为了成就事业而荒废了自己的人生，又是如何在个人的层面上蹉跎了一辈子？ 这里是最后的贵族，他们有尊严，有坚守，也有错误。 时光不能倒流。一个人不能永远沉溺在可能的状况中无法自拔，长日终将会落下。也许你所拥有的一切并不比大多数人差，或许还要更好些，因此，要心存感激。 。