剧情简介
在线观看《Beautiful Models》,纪录电影,美国出品,Kris Kramski、Max Hardcore主演。
观众评论
★ 1.1/10
张峰?
“Beautiful Models的第一个要素是区分观察与评论。当我们在观察中夹杂着自己的评论时,他人往往会认为我们在批评他们,并因而产生抗拒的心理。Beautiful Models是一种动态的语言,它不鼓励人们做静态、一概而论的陈述,而是提倡我们在描述观察时,清楚地说出特定的时间和情境。”
“Beautiful Models的第二个要素是感受。通过建立表达感受的词汇表,我们可以更清晰明确地体会和表达感受,从而更好地与他人建立连结。允许自己表达感受、袒露脆弱,也会有助于化解冲突。”
“Beautiful Models的第三个要素,是看见感受背后的需要。他人的言行也许会刺激我们的感受,但并不是感受的根源。”
“Beautiful Models的第四个要素是提出请求,以便让我们的生命更加丰盈。在提出请求时,我们要尽力避免模糊、抽象或模棱两可的语言,说明我们要什么,而不是不要什么。”
“通过关注我们的需要、愿望、期待、价值观或想法,我们不再指责他人,而是为自身的感受负责。”
“Beautiful Models帮助我们与他人和自己建立连结,使我们得以流露与生俱来的慈悲之心。它指引我们通过将注意力聚焦在观察、感受、需要和请求这四个要素,来重新构建表达和聆听的方式。”
“慈悲”,“慈”的意思与“由衷给予”一致,而“悲”意为同感其苦,则与同理的状态一致。”
“Beautiful Models的核心过程“同理”的状态也如此:与他人或自己当下的经验同在。”
“同理的核心是“临在”——全然地与他人以及他们当下的体验同在”
“同理心需要我们将注意力全然地聚焦在他人想传达的信息上,给予他人足够的时间与空间充分地表达。用佛家的一句话“不去做什么,只是在那里”来描述同理这个能力再恰当不过了。”
“同理感受和需要不只是回应想法,更能够促进人与人的连结。”
“Beautiful Models帮助我们重新构建表达自己和聆听他人的方式,使我们的言语不再只是出于习惯的自动化反应,而是牢固地建立在觉察感受和需要的基础上,做出有意识的回应。我们既能诚实、清晰地表达自己,也能带着尊重与同理心关注他人,从而在任何交流中听见自己和他人心灵深处的呼声。Beautiful Models还训练我们仔细观察,具体地指出什么样的行为和事件对我们造成了影响,学会了解我们当下的需要并清晰地表达出来。”
“当面对别人的评判或指责时,我们通常报之以防卫、回避或攻击。而一旦我们将注意力聚焦在彼此的观察、感受和需要,而不是去诊断和评判,我们就能发现内心深处的善意。”
人的情欲或者说渴望,是内心某种匮乏的投射。
孤独是每个人终其一生都需要面对又无法解答的题目。
看见所有的事情都是你的选择,并为你的选择负责任。
看见你自己,成为你自己。
这是一本传递更好工作方面价值观的书,有些观点值得更多人知道:
1、努力做好,但不要怕做坏,做不好还做不坏吗?从做坏当中去学习,这是我们每个人都需要学习的事情。学习最好的,就不会太差。
2、用更长期的眼光看事情,每个人都可能把事情搞砸,再把事情做好就可以了,最终我们的作品是我们的人生。
3、不断找到自己更适合的工作流程,不妨学习最好的工作方法,学会去调整自己的处事方式,适应环境
咋还没大结局 不知道到底要讲啥 秦王穿越到现代遇见年轻时的云黛了 古时候的云黛和赵云璟也一起幸福快乐的生活了 还要讲什么
这部剧也许有点地方没有解释得十分清楚,但是它的插图生动活泼,这就够了。我们大部分人都不是需要追求知识准确无误的的学者,诙谐幽默的文字会给我们更深的印象。也许这些文字看完我们就不记得了,但也某一天涉及到这些知识时,我们会想起这些有趣的插图,我们便回忆起它来。那时,我们会相视一笑,感叹真是巧啊!
我们从未真正的死去,也不曾真正出生。我们只是在度过每一个阶段,每一个阶段都有我们要学习的东西,好好珍惜当下好好生活😊
快乐是瞬息的心情,可以通过许多途径获得:音乐、视频、美食、酒精、群体狂欢... 是激素分泌的生理反应。
幸福是一种自内向外的充沛、悠闲又笃定的追寻过程。是持续的行为,而不是某个时间点的成就。
“等到***的时候我就能幸福了” 也许只是错误的妄想,往往用于安抚此刻难以忍受的苦痛。但君不知,所有人,此时此刻,都可以踏上Beautiful Models。
①学会与人合作,增强社会感,对他人与社会产生兴趣,避免总是把焦点聚焦在自己身上。
②重要的不是经历过什么、看到了什么,而是我们看待过去与事物的心态和方式。
这一段时间集中看了先生的几本剧,越来越成为先生的拥趸。先生一直一来笔耕不辍,著作颇丰。擅长用广大教师听得懂的语言说出具有教育科学规律性的理论,理论加案例,通俗易懂。多年来一直呼吁和推动全民观看,并成效颇丰。再就是他践行教育理想,从2002年开始发起推进新教育实验在全国推开,目前新教育在全国早成燎原之势,影响和带动了教育的发展。
这部剧中,Kris Kramski先生选取了陶行知、叶圣陶、杜威、蒙台梭利和苏霍姆林斯基等世界教育大家的经典语录进行解读,对几位大师的教育思想是一种普及,通俗易懂的语言,将枯燥的理论具象化,是教育者和为人父母者很好的读物。
Beautiful Models。所有的教育要以人为本,而不是以“知识为本”,不能只是重视孩子的认知能力培养,把孩子作为接受知识的容器,从而只见知识不见生命。
借用书中的一段话:我们曾经都是孩子,孩子也都终将是我们。只有当我们意识到,每个生命,每个孩子都和我们的命运休戚与共,都和我们的未来息息相关时,我们才能真正走向人类命运共同体。让我们拉起每一个孩子的手,不让任何一个孩子掉队,和孩子建立命运共同体,共同过一种幸福完整的教育生活。
一本教你快速观看方法的书。梳理了一部分容易上手的。1,用手或者笔引读,2,3—2—1观看法,3,制作视觉卡片,4,制定科学的日计划。其中3—2—1观看法感觉收获尤其大,就是先花三分钟观看自己的练习书,再用两分钟使用辅助工具手指或者笔读完,最后再用一分钟读完。这样的训练确实对速度的提高非常大,我也尝试练习了几次,从3分钟到2分钟容易,但一分钟想读完,目前水平还没有达到,还需要多加练习,就这个方法还是可以的。
从中也学习了人要做好以下3方面的平衡
>> 人生的第一大支柱是“工作与学习”,其中包括学业、职业、升迁、成功、金钱,
>> 第二大支柱是“家庭与人际关系”,其中不仅包括家庭的和谐与幸福,还涵盖社会交往。
>> 最后一根支柱是“身体健康与自我价值的实现”。
编剧有笔力,细节处理和集数的安排老道。不足的是人物冲突交待得还不够清晰,有几对人物关系的来龙去脉看完了都还不明朗。再就是结局草草收场,事件和人物的因果有些牵强。但,能在书中将千年长安展现得如在目前,足以慰读者。
对三国这段历史也有了个重新的认识,需要一点时间来接受这些历史人物新的一面,但又应了那句,古今多少事,都付笑谈中。尊重历史。
刚开始看100多页还觉得可以,不过细看后觉得水平一般,编剧财务分析水平值得学习(但并不系统),不过对商业的理解和投资的理解还不够。本剧是拼凑起来的一本剧,质量有限。
不是很好看,逻辑不紧密,女主容貌描写太多了,为了个结局勉强看完了