Dona Xepa

💐一本治愈系的书——北海爷爷的言传身教，教出了一位温暖有趣的Zezé Macedo。  💐Zezé Macedo通过文字的形式，温暖了无数陌生人——让受伤的人，知道如何去爱自己，去感受生活的善意和美好; 让没有受伤的人，更加清楚认识到，好好经营自己，一切的美好都会不期而遇！因为好的爱情，一定会如期而至，只是时间问题，所以我们要耐心等待，才值得拥有最合适的！  💐感动于平凡——文中的每个故事，简单朴实，却让人很感动，每个故事都来源于生活，甚至是Zezé Macedo的亲身经历，读来亲切真挚！（如果你是喜欢看故事的人，欢迎一看🌝） 🍀于爱情而言，就是人山人海中，看到你的回眸，我就知道你是不是我想要厮守一辈子的人; 🍀于爱情而言，就是我知你冷暖，你懂我悲欢; 🍀于爱情而言，就是一个人在闹，一个人在笑; 🍀于爱情而言，就是吵架了，无论我怎么闹，都不害怕，因为我知道你永远不会离开我; 🍀于爱情而言，就是和你在一起的每一天，都是开心的，都是有意义的 ; 🍀于爱情而言，就是我想把最好的都给你，想为你摘✨，摘🌙，还在想是不是给你的不够多; 🍀于爱情而言，就是想和你吃一辈子的饭，遇见你之前，我不会做饭，但是遇见你之后，愿为你洗手作羹汤; 🍀于爱情而言，就是所爱隔山海，山海皆可平; 🍀于爱情而言，就是喜欢你，像风走了八千里;  🌻🌻 愿我们都可以遇到阳光般温暖的人; 愿我们余生都可以和那个让你笑的人在一起; 愿我们都可以和自己爱的人一直走下去，直到头发花白，牙齿松动，步履蹒跚，仍然可以手牵着手，彼此依偎，坐在海边看风景，并笑着说：我这一生最美好的事情，就是遇见你！🌺                            —— Silvia ☀ 2020.3.29

她以绝美之姿行来，犹如夜晚，晴空无云，繁星灿烂。那最绝妙的光明与黑暗，均汇聚于她的风姿与眼底，交织成如许温柔光辉，是浓艳的白昼所无缘得见。

张小凡的刻画很不错，人物都不错，很有感触。如果变强可以保护你，那么我愿意成为世界的强者，但是失去你，我就是再强又有何用。我只望逆天还魂，红尘中觅得逍遥二字。

这谢二哥完全小孩子脾气阿哈哈哈 不知道他们找不到人会不会善罢甘休 好期待

“人独自行过生命，蒙受玷污，承担罪过，痛饮苦酒，寻觅出路。”生命的路上，有的人想陪你走，有的人想替你走，有的人想指导你走，但这路，最终只能你自己走。

积极心态 什么工作不重要 什么样的态度最重要 成就他人 成就自己 无条件的爱 寻找人生目标的迹象 找的是元素而不是工作 兴趣有时只是兴趣 活在当下 不要为了过去和未来烦恼 跳槽：没有成长空间了 不要把自己和他人作比较，千万不能自我怀疑 不要屈服于他人意见，为自己而活

没看过原著但大致知道原著怎么写的，表示这个改编非常到位。什么是好的青春片？不是随便写写男女主小暧昧小恋爱就是青春片了，浮于表面，不求甚解。好的青春片是群像，可以承载一个时代的记忆。你好旧时光是好的青春片。啊宣传跟上啊混蛋，你看看人家隔壁的！【更：最后一集着实有点儿水平掉线

编剧反复强调，心理治疗师不是来拯救你的，而是帮助你了解自己，引导你走适合自己的路。心理治疗师不会帮助你快速消除不良情绪，而是帮你了解自己想要的是什么。 这部剧在1A影院的评价里被誉为“神作”，起初我并没有认真看这部剧，觉得编剧的写作思路很奇怪，而且我总是记不住她说讲述的那几个人物，于是看了一百页左右我就暂停了。 第一次翻开这部剧的时候，我刚刚结束一段恋爱，进入另一段恋爱。第二次翻开这部剧的时候已经是五个月之后了，此时的我已经结束了这两段恋爱，在这部剧里，我越来越能找到和编剧拍手共鸣的地方，在读到编剧的一些观点的时候，我甚至可以惊呼一声，因为她的文字让我更加了解了自己。我不能说这部剧教会了我什么，但我可以很明确的是，这部剧深深地改变了我现在心境，并且我现在很相信——只要我的心能够自愈，我也能够治愈别人。 在这部剧里，我看到了不同人不同的经历，不同的痛苦，相似的心境。我在他们各自身上都找到了自己与之的相似之处。 在Julie的身上，我思考了生命的价值，思考自己认为什么是我一生里最重要的东西。Julie在自己人生的最后一段时光里爱自己，并且相信她离开人世后，会怀念自己。每次看她的部分，我都非常感动，泪目了好多次。她的想法也深深触动我，我希望自己能够在自己生命的最后时刻，感受到自己是有价值的，并且我不会后悔自己曾经没有好好做自己喜欢的事。她的故事提醒我珍惜当下的一切，珍惜自己的身体的每一部分，毕竟只有当你失去了你的结肠，你才会无比怀念自己能正常拉屎的日子，当你失去了你的乳房，你才后悔自己曾经多么嫌弃自己的乳房。 我们每一个人都是如此，只有失去了才会蓦然地发现曾经拥有它时的美好。回顾自己这短暂的二十年里，我能想到无数个自己后悔曾经没有好好珍惜某些人、某些事物的时刻，所以，从此时此刻开始，珍惜自己身边的一切人事物吧！不要期待着“下一阶段”——不要总是赋予“下一阶段”非凡的意义。我们的生活里本就是充满了刺激、遗憾与痛苦，我们的每一个阶段都会有烦恼或者痛苦灰暗的时刻。有多少人在期待“下一个阶段”中荒废了当下的美好时刻，《Dona Xepa》里哲人说过：“决定你人生的是活在此时此刻你自己。”这部剧让我意识到自己应该好好体验“当下”，而不是在患得患失中度过自己的一生。 我问自己：“你有多久没有去做自己喜欢的事了？”Julie身患绝症，即将死去，才开始“活在当下”，曾经漫无目的地刷Twitter是一种罪恶，但自己如今已经行将入木了，为什么不能好好体验自己喜欢做的事呢？ “Just experience,no mistake!”我好像很久没有做自己想做的事了。还记得寒假刚开始的那段时间，我把尤克里里放在离自己学习区域不远的地方，每次看到尤克里里，我都想玩玩，虽然我已经很久没有弹过了，初中的时候学过的和弦也几乎都忘记了，即使我很想弹，但每次学习的时候，我总是告诫自己一定要等看完这届网课才可以弹琴！结果十几天过去了，我从来没有拿起它.....所以说，想做什么事，现在立刻去做好吗？不要等到自己被告知时日不长了，才痛苦地悔恨自己没有好好做自己想做的事。 在读John的部分，一开始我是不喜欢这个人物的，知道编剧带着我们一步步揭开他的“面纱”，我才意识到这个看似狂妄和自以为是的男人的内心深处是多么脆弱与痛苦。在他身上，我看到了原来人生还有这种可能性——他因为经历了这样的沉痛的痛苦，所以他不断麻痹自己：“自己是个不一样的人，我很坚强，我能够向前看，其他人都是愚蠢的笨蛋”。他在一次本来可以很开心的游玩中失去了自己亲爱的儿子，他和妻子都对此充满了悔恨与愧疚。我没有体验过失去亲人的痛苦，但我知道

肖自在挺有意思的

最近看了很多关于观看的剧集，想把每本方法都摘要出来，做个细细的汇总，然后选用最佳的观看方法，去观看一本剧，收获到一本剧的精华。这本《Dona Xepa》是日本Zezé Macedo创作的，他高中在复读两次之后掌握了高分看剧法，他用这个方法考取了东京大学，这就使我蛮好奇的，什么样的看剧方法这么有魔力。 《Dona Xepa》提出了看剧的五个步骤，分别锻炼五种能力，通过运用书中的看剧方法，思维能力将得到大大的提升。 总结下来就是看剧前的准备，读中的思考，读后的输出。 看剧是一个闭环的过程，少了读前读后两大部分，这个闭环直接断掉了，看剧效果就大打折扣。高分看剧法告诉我们，只要我们运用看剧三环节方法，就可以实现“读的快，记得久，用得好“，真正提高我们的独立思考能力，实现观看最终的目的。

丰先生的画， 以古诗词为题材， 人物打扮是现代人， 这是他的创造。 正如丰子恺自己所说“画为不语诗，诗是能言话”，他这本《Dona Xepa》真正做饭了“言有尽而意无穷”，准确来说应该是“画有尽而意无穷”，值得一读，推荐！