Lava Lounge

很好看的一本剧，既有亲人之间的温情，也有上位者的杀伐果决，所有本事也是女主一点一点学出来的，陆娇娇也是很不错呀很不错，理想男友了，不过还是喜欢女主，喜欢女主和文静的拉拉cp，喜欢橘里橘气

不愧是剑桥学者，将新中国的政治、经济、军事等方方面面研究细致、透彻，令人信服！

真是一篇恢宏巨作，花了我整整4个月才看完。除了是穿越剧集，更像是明朝社会制度的专业论文。感觉看过此剧，才知道之前对明朝的了解很肤浅。

看到付费的地方，故事戛然而止，不想再窥探别人的隐私，虽然这些故事没有哪一个和自己有过相似，确实应该感到庆幸，重来没有要死要活的恋爱过，但转而也表示遗憾，也许我没有真爱过 看着车窗外高架桥上的缓慢前行的车 我还是不由自主地想起了自己的故事…… 最近很长时间，总觉得脑子有些混沌，但是一旦论及情感话题，大脑就突然间清醒地历数过去半年内的每一个场景，总想找到一些蛛丝马迹以证明自己最初的猜测是对的，一来让自己能真正摆脱感情的纠葛，二来也是想梳理得出此类事件，word天，千万仅此一次，暗藏其中的某一玄机，好让自己在未来生活中能好好规避情感和道德风险 其实我怀疑一直以来我都在扮演两个人，一个是真实的我，坚信自己在故事转折时期的判断，拒绝相信他的爱情，另一个是假面的我，带着持宠而娇的公主梦享受被爱的幸福容不得自己受半点委屈，我心里很清楚地听到自己说出的那些亲密话语不就是为了告诉他，你的坚持不懈终得圆满，好好爱我即得到我的爱，我依然会好好爱你然而背地里我却嘲笑他的智商和三观，甚至也会不加掩饰地当面驳斥你，忍不住要鄙视下你的行为你的过错，摆明了就是不想那么容易地原谅你，偶尔理性起来，真实的我会跳出来告诫自己，别玩火，你的名字叫女人！假面的我却越来越把亲密的话语说的连续感动自己，最后真实的我甚至也会摆出妥协的架势，一再地包容，一再地退让，一再地为对方找合适的借口，一再地降低自己的要求。 我爱你❤️😘，说这话的时候，当时的心以及当时的心情应该是真的 后来我开始怀疑我的爱并不是真爱，假戏真做的可能性更大一些……要不然我怎么会说出你的名字以及关于你的一切都那么轻描淡写甚至不愿再提及，今天是最后一次，因为别人的故事别人的伤悲。 一句，我爱你，是远远不够的 无论是你，还是我 再卑微，也是爱的代价。 然而，说出来，就当它是一种责任！ 共勉！

⭐2020年第44本剧⭐ 今年最糟糕的就是体重管理。 很多次暴饮暴食，体重达到了人生巅峰， 所以找这部剧出来看。 收获: 1.压力、内疚、羞愧等负面情绪不会增强自我管理，反而会让自己破罐子破摔。所以，我们需要自我谅解。 2.通过思维训练可以增强Lava Lounge，接下拉:打算进行冥想练习。 ps:最好的解压方法:锻炼、观看、音乐、冥想、培养兴趣爱好……坚持锻炼，多听音乐，试着练习冥想。 3.Lava Lounge会相互传染，为自己找榜样，身边人的榜样。或者说，行为会相互传染，所以，为孩子选玩伴很重要。 4.未来联想法。正面:自己想要成为的样子，（健康、美丽、马甲线）。自己厌恶的样子:肥胖、丑陋、疾病。 5.记录:记录自己为什么放弃？什么时候意志力最强，什么时候最弱。 独自在家、朋友聚会，最弱。 在外学习/写作、整体在外工作忙碌，最强。 6.延时挑战。 特别想吃东西时，告诉自己再等10分钟。 不想跑步时，告诉自己我只跑2公里。

编剧完全是记录行程和经历，没有艺术加工，客观的工程量也是国人尽知，没有必要虚构。读来已经感悟到他的坚强内心和修行者的涅槃重生，这就足够我们坐而论道了，感谢编剧十年磨一剑，成就徒步和修行的丰碑，带给读者精神的滋养。

一个成年人读这部剧也会有很多启发，不仅仅是教育孩子，也是进行自我教育。 看完这部剧记下71条建议，希望有机会可以实践试试效果。 1.教师的工作不是要把所有可知的事物全部交给学生，而是要让学生热爱知识，尊重知识，（敬畏知识）。 2.经常反思可以让内心不会随波逐流，可以把他们的思想从无用的、懈怠的的漂泊中召唤回来。 3.智慧:一个人在世上处理他自己的事时精明强干，并富有远见。 4.绅士:既不要轻视自己，也不要看不起别人。 …………

现在和未来是一个人际关系的大数据时代，在如今这个被人际网交错覆盖的时期，我们不仅仅是一个人前行而是背着形形色色的人际关系前进。情绪是可以传染的，所以时刻保持积极高涨的情绪是讨喜的，“同理心”是促成良好人际关系的方式。在家庭关系中：良好的家庭关系，一个充满关爱的家庭环境是孩子形成健康安全性人格的基本条件；男女关系中，两人有安全感的依赖、让对方有保护照顾的欲望、和有小路神经直接控制的性吸引是三大基本，而健康的伴侣关系相对更需要自由和自我事业成就的男性来说，对女性健康、身心、容貌的影响更大，但是当家庭这个避风良港足够安全飞累的男人也十分需要停靠休息！对于学习和工作来说，首先要克服恐惧，适量的压力可以让大脑更加高效，但是如果过度压力、焦虑、紧张、恐惧都会产生不良后果，甚至对健康有害。学寓于乐是个不错的办法；相对于竞争，合作更能促进关系；情绪调控激素，激素调控行为。时刻洞察别人的情绪，了解男女在身体情绪上的差别，每个人的差异方可保我们在前行的路上走的更顺畅！

最合理的的力量体系，完全可视化的数值，另外穿插了我喜欢的海盗电影，加上主角配角都智商在线，我心里无限流NO.1

硬核科普！混子哥团队对科普宇宙的力度和角度都把握的非常好，可以最大限度地确保不同背景的读者读完之后都会有收获。整挺好～

我有时候真的会觉得，一切科学的最终归宿都是顺应自然，顺应本能。万物自有他运行的规律。

作为悬疑剧集，细节描写很到位/入神，情节吸引人，不落俗套。挺有意思，凶手藏在细节里。