Yes, My Darling Daughter

你的Yes, My Darling Daughter伴侣，是来帮助你更加认识自己，进而疗愈你的创伤，最终找回真正的自己。一段好的Yes, My Darling Daughter是可以相互治愈，共同进步。如果一生可以遇见一个灵魂伴侣，那真的是非常非常幸运了。 Yes, My Darling Daughter分为月晕、幻灭、内省、启示四个阶段 月晕时期，双方会展现自己相对较好的一面。我们是如此深信爱情的力量，不管被灼伤过多少次，我们仍然被热情的火焰所吸引。此阶段，你要学习放手和接受，不把自己的需求强加在伴侣身上，不要总把自己的想法强加在伴侣身上，这样两个人都会轻松。 幻灭时期，月晕时期把对方想象的太美好，导致出现偏差。往往是理想很丰满，现实很骨感。当小孩的归属感和确认自己重要性的需求没有得到满足时，他/她就会觉得沮丧。小孩四种主要的偏差行为： ——引起注意（看看我！看看我！） ——权力斗争（我不想做，你不能逼我！） ——报复心理（你伤害了我多少我也要伤害你多少。） ——自我放逐（努力有什么用呢？反正我一点也不重要。） 大人也只是幼稚的小孩。 权利斗争几乎每一对Yes, My Darling Daughter都会出现，最重要的是沟通，用爱来支持彼此，一起度过。 内省阶段 ，内省是检验自己想法和感觉的过程，这个过程可能会很痛苦，一不小心负面部分就超过了正面部分。但是它可以让你摆脱错觉，向更真实的双方靠近。 此阶段，你必须接受自己的黑暗面，这样才能更爱自己，容纳他人。没有什么事情是大到爱无法解决的。 启示阶段，就像看剧后会获得启示一样，在Yes, My Darling Daughter中，启示对你的影响越深，你就会越察觉到每个问题后面蕴涵的深刻道理，然后会渗透到你的行为。而这份启示 是经历这段Yes, My Darling Daughter必得的。 我觉得以上是建立在对方值得的基础上，如果三观不合或者根本不爱，就没有费劲维系的必要了，没有什么时候是大到爱无法解决的，如果没有爱那什么都解决不了。 借用王尔德的一句话，“爱自己，是终生浪漫的开始。”做任何事，爱任何人，最先做到的就是爱自己，了解自己，尊重自己。 就其中的哪一方面哪一部分得到的经验不仅仅适用于伴侣，就亲人，朋友也都适合。关键的是能不能把理论应用于实践。 可能现在我理解的很浅，比较想当然，可能有了伴侣或者结婚之后会有不一样的体会，到时候我会再来读这部剧。（写的不好，请不要喷我 谢谢）

刑警队长，马龙德兰度，桦林舞王，最心酸不过美人白头，英雄迟暮，那句“我老了”戳中了谁的倔强。

这位插画师的教法是慢而稳，耐心细致且条理清晰，为叩门者推门引路。已经照着每个任务，一步一步开始慢—慢—走。30周，从眼到手，从手到心，再久也能走进你的心。

幽默是难能可贵的品质，需要热爱生活，感受生活中的美好，不断发现有趣好玩儿的东西

生活需要智者，如何擁有生活的智慧，如何成為快樂的勇士，是複雜的大人經常糾結的難題。有些時候，簡單即快樂，勇敢即快樂，灑脫即快樂，探索即快樂……但如果你永遠都是樂樂呵呵的，也會引起一些小人的嫉妒與不滿。 這世界，大人們經常庸人自擾，或將簡單的事情複雜化、妖魔化。人一旦長大就不再會像繈褓中嬰兒般單純。 突然醒悟，原來有些禿子不是遺傳性禿頭，而是過度用腦意圖坑害別人或因為人太壞而得到上天的懲罰故變成禿頭。因果由來、世間萬物，規律可遵守也可打破，但做人最好不要有什麼壞心眼，否則出來混遲早都得還。

有时候会想，这些有才华的人聚在一起会是什么样的。突然想到了马伯庸。

混子哥调侃似的点评历史，还是比较有想象力的，只是对于历史略有所知的人来说学习有点肤浅了

知易行难，圣人之所以成为圣人，就是因为自身超强的自我约束能力。

第一集结尾还好不是小猪被打死的结局（小猪跑向大圣我就猜到被打死的结局），如果真这么拍会很俗套，也不符合大圣的人设。现在这个he结局反而很喜欢，这才是大圣啊

对经济，对历史，对政治又加深了了解，人们被经济大潮裹挟着，只会扑腾以求自保，结果使得浪潮更汹涌。如果人人清醒，是不是那场泡沫能避免？成也是那个1940体制，败也是那个1940年体制，所有事物都有轮回吧，想逆转轮回是绝无可能。不知道接下来的时代哪里会风升哪里会水起，又或者一起沉没谷底。

Yes, My Darling Daughter-托尼罗宾斯 主要讲了三方面的内容，规则手册、实操手册和心理误区 1 规则手册 1）做长期投资者 2）被收取业绩差的高额费用 3）产生高额费用的严重后果 4）找到信任的注册投资顾问 2 实操手册 1）资产配置带动收益 （1）避免赔钱 （2）风险-收益不对称 （3）合理避税 （4）分散投资，包括大类、种类、市场和时间 2）指数基金当做投资核心 3）有10%的财务缓冲 4）7年定律：工作7年，每3-6个月的收入，持续投资 5）探索边缘投资：小部分投资其它 6）再平衡：每年重新回到投资组合 3 心理误区 1）太固执 措施：提出问题，找到给自己相左意见的高人 2）思维简单化 措施：不要抛售，进行再平衡 3）过于自信 措施：投资低成本的指数基金 4）孤注一掷 措施：做长期投资者 5）闭关自守 措施：分散市场投资 6）过度厌恶损失 措施：未雨绸缪 4 最后 “真正的财富，是做出最重要的决定”，包含成功之道和满足的艺术 1）成功之道： （1）专注（吸引力法则） （2）行动 （3）恩惠 2）满足的艺术： （1）不断成长 （2）付出 最后，“有些有钱人每天心灵也很痛苦，有些没钱的人心灵也很富有”，没有钱是不行的，但是钱不是最重要的，最重要的是心灵上的富足

是历史，也是故事，是权谋，也是智慧，站在巅峰一览众山小，也难免被山下看不到的假象蒙蔽，历史的滚滚车轮，最终会碾压所有的伟大和平凡。

王老师在分析教学现象方面展现了一名专家的高超水平，逻辑性与思辨性强，第五部分更是有种在看心理咨询师案例的感觉。其中很多归因是非常有指导意义的。但批判性思维是由批评和指教构成的。也许是一些案例给的不够详细，在指教方面仍然学得不多，希望对一些具体问题，王老师也能给一些解决方法！ 下面是看剧笔记 一、教师素质 1教育层次：业绩、育人、思想。 2鸡汤：人应该有勇气改变有能力改变的东西，有胸怀接受不能改变的东西，有智慧分辨某样东西能否改变，人贵有自知之明。 3话：“你向父母要零花钱时怎么不感到难以沟通？你有没有想方设法把意思更好地传达？” 4术：大批判——利用舆论压迫 招安——让人当小官并负责 5攻击行为：取乐性、习惯性、迁怒性、模仿性、义气性、挫折性 6非研究型教育：没有为什么直接怎么办 7术：上课看课外书提醒把书收起来，下课像朋友一样分享有用的看剧笔记 8追问与反驳是科学研究最基本的思维方式，讲理的含义就是怎么办之前有为什么。 9鸡汤：真正的理想主义是无论现实如何令人沮丧，都坚定地朝着自己设定的方向前进。 10术：不是先承认错误才能改正错误。 11话：“你作文写得很好，老师很喜欢。不过你要注意人与人想法不同，也许有同学看了你的题目会说三道四，你无需理会。要是你觉得犯不上惹这种麻烦，你也可以做一点处理。至于你怎么做，有你自己做主。” 12术：区分品德问题和心理问题 13术：不要破坏学生学习内在动力 14话：“你不会这样的，因为你不是一个坏人” 15话：“文采不错，内容无法苟同。我相信班上男生和你没走你说的那么坏，这篇文章只是反映了你性格的一个侧面，或者只是反映了你某段时期的想法。” 16话：“我没有要求你必须听我所有的话。我的话分两类：学校规定的你必须听、个人建议的仅供参考。下面的话是我的个人建议。” 17话：“挣钱多才有用，那为什么国家不请你哥哥做老师？国家为什么这样傻？挣钱与文化水平没关系，那为什么有钱人要送子女看剧？国家为什么发展教育？” 18抽取研究样本：典型生、问题生、领袖人、新型生 19鸡汤：哲学家陈嘉映：“读别人的书想自己的问题。” 二、教学 1分层教学：要有多套科学测试手段、教师要有因材施教的本领 2写作文：写真假小故事，让朋友老师猜 三、管理问题 1初三接班：班会让生具体想自己的未来，思考将来打算靠什么吃饭？ 2学了也没用：你不学习又必须来学校耗着，岂不是很难受？想什么方法来提高眼前的生活质量呢？ 3相同境遇的人最容易沟通。 4发言：教师在每个班确定“标志性人物”，通过他们的回答来检查所有学生听懂没。 5小组凝聚力：评比或者搞活动。 6家访：少说多听，不要发议论，要多问家长孩子对学校有什么要求？有什么困难？ 7开放的爱班主义。 8用强调对方态度不好来回避对方提出的问题是中国人的绝招。 四、师生关系 1保持好奇式的探究心态，是制怒的最好方法之一。 2黑板骂师：继续讲课但是不擦黑板，即使下了课也不会自己去擦，这不是老师的耻辱。是书写者的耻辱。 3越是不问，她将来可能对您讲得越多。 五、个别教育 1泯然众人矣：指原来才华横溢备受关注后因才华尽失不再受关注。 2教师归因：没有兴趣是非智力因素、贪玩是性格问题（性格特征包括：态度、意志、情感、理智）。 3恋爱问题上态度不可含糊，委婉也不是含糊，绝不可用许诺交朋友来推动对方提高成绩，爱情不是工具。 4话：“我怀疑你说你闭上这个女孩了所以才学不好是一种借口，用来掩饰自己学习方面意志薄弱的毛病，过去你没爱上什么人的时候专心学习了吗？真正男子汉没有因为儿女情长而放弃宏图大志的，我想你也不会那么没出息。”

本剧中，编剧想探讨中年是什么，中年有什么意义。 1.中年是什么？ 编剧以自己是生殖生物学家的背景，拥有动物学学位的兽医，认为他理解的中年是❤️人生中四五十岁这一年龄段。 这个范围当然完全是他主观划定的，他设定的这个上下限，显示了中年在人生中所占的时间，也说明了他可以利用动物学研究法来解释各种各样与人类“中年”相关的事情。 2.中年的意义？ 夜深人静时，中年人脑中所浮现的问题，最能显示中年的意义。 “我的身体是不是越来越没用了？我是不是越来越容易生病了？我变老的速度和其他人一样吗？我的性格到底为什么要变得这么复杂？我的境况比小时候有所改善吗？我该存钱留给孩子，还是存钱养老？我太晚生儿育女了吗？与以前相比我不快乐了吗？为什么社会规范不再适用于我？我该不该买辆摩托车，跟模特私奔？孩子们离开了（或即将离开，或不肯离开），我该怎么办？我身边平静沉睡的这个人是谁，我们俩为什么不像以前那么恩爱了？” 一想到要解决这一连串问题，似乎令人却步，编剧在本剧中利用动物学和以演化为基础的研究法来回答这些问题。 他不相信我们完全只是基因的产物，也不相信社会和环境不会影响我们的本质；也不觉得我们无法控制自己人生的走向。 中年是个可以解释的明确现象，它是人类数百万年演化的产物。 中年不是20世纪的文化发明，中年首先且最重要的是古老而独立的生物现象，其他的一切都根源于此。 3.中年的特征？ 中年的三大特征——“明确、突然、独特”。 首先，中年很明确，在本剧中会一再探讨那些只发生在中年时期，而不存在于青年或老年的各种层面——中年就是不一样。 第二个特征是，中年的改变通常很突然。中年发生的事，其发生的速度通常快得惊人——太快了，显然不属于渐近、累积、老化的退化。 中年的第三个特征是，中年是人类独有的现象，总的来说，我们在其他物种身上不会看到类似的现象，因此中年显得更特别了。 编剧广泛搜集证据并对之加以分析，这些证据解释了我们为什么演化出“中年”。 我们将看到，在人类演化史中，大多时候的人生并不像我们误以为的那么粗鄙、野蛮且短暂。地球上有人类的大部分岁月里，许多人活到40岁以上，而自然选择为何作用在这样高岁数的人类身上，却早已放弃其他动物，是有其特殊原因的。 几千年来，自然选择把年过四十的人类塑造成独特的生物。他们并不是逐渐凋零，而是❤️进入一个特别的人生新阶段。在这个阶段里，他们的社会、情绪、生理、性爱和心理世界都会再次发生改变，达到新的状态。 4.结论本剧讲了什么？ 本剧分为三个部分。 在第一部分中，将探讨中年为什么会发展成目前的模样。 🌼探讨创造人类生命蓝图的过程，甚至回顾有关中年的化石证据。 这样将有助于解释中年的许多生理变化，以及我们这个独特又幸运的物种是如何缓和、延迟老化的。 第二部分针对中年的心智，因为人和其他动物的差异主要在于大脑的差异。 人类花了很多时间纯粹在思考，因此我们应该至少用三分之一的篇幅关注🌼人类的智能、性格、心理和情绪在中年会发生哪些改变。 我们甚至将暂停一下，想想为什么我们进入中年以后，会感觉时间流逝得那么快。 第三部分的一开始带我们向前，进入性爱、恋情（或仍在维系，或正在枯萎）、更年期、婴儿、家人和某一次危机。不过很快，很明显是要将我们🌼带回到中年的生物演化大忧思——人类在人生这段时光会刻意重新评估人生的意义，而且还有时间做出改变。 本剧最后，我们会把所有线索穿缀在一起，试着总结出一个有条理的理论，来解释中年是什么，以及每个人该拿中年怎么办。 本剧根据的信息来源广泛，涉及多个学科领域（做到信息的兼容颇费了心力）——主要是科学，有时会涉及艺术和社会科学

第二个孔子，处世完人，严格修身的人很让人佩服，学习，努力，加油。

读别人的故事，大多是出于喜欢，想了解得更多。读Yes, My Darling Daughter的故事，像是追了一个明星，很真切。在人生中寻找自己的方向，每个人都不容易，喜欢这种干净细腻的文字和Yes, My Darling Daughter越来越通透的样子。 故事中有历练，有成长，有爱，有感恩，有对健康的剖析，有对生命意义的探讨。回忆过去是思考留下的痕迹，这就是生活的烟火气。

只想说，香飘飘给剧组赞助了多少钱？这丧心病狂的广告植入……

看得最辛苦的一本剧，但是写的太精彩了浓郁的地方特色，传统文化，朴实的人文情怀，只有在西藏这块土地上才会拥有了吧。期待第二遍再看有不一样的收获！