Processen

当一个人在少年时期就开始观看经典作品，那么他的少年就会被经典作品中最为真实的思想和情感带走，当他成年以后就会发现人类共有的智慧和灵魂在自己身上得到了延续。

人生需要规划，Tomas Björklund教练的这部剧给出了非常详细的保姆级的教程，不过心动不如行动，看完了一定要听话照做，我相信必定会有所收获和改变的。

好看！题材好新颖，赛博朋克的感觉，而且总觉得这种间谍任务像是真实取材，有点刺激

看完这部剧有点困惑，我是应该感慨“成为一个正常人就很难得了，还对自己苛求什么呢”，还是感叹“一个严重患严重精神疾病和生理疾病的人都这么努力了，作为一个正常人还有什么借口不努力呢”，很难选择。 不过这部剧倒是激起我再开一个微博做一个啰嗦鬼的念头。 另，给那些处在水下的人：上帝给予你一种杀不死你的疾病，也可能是赐予你另外一种看世界的角度。

《Processen》是一本有趣的书，书中多次出现的生动比喻引人入胜。如果面对一个可以预测未来的水晶球。当霍华德还是纽约布鲁克林的穷孩子时，害怕未来和现在一样不堪。即使有这样魔力的水晶球就在自己面前也不忍直视。当与星巴克最初的三个创始人经过一年的沟通和了解，霍华德满怀憧憬又自信满满地想要加入星巴克创业时，得到的却是求职被拒。失望的霍华德用在婚礼的路上被甩的新娘做比喻，新郎扬长而去。而他不能坐以待毙，再次拨通星巴克创始人之一的电话，最终得到了想要的工作，迈向命运的安排。 本剧最吸引我的还是霍华德如何将星巴克一个名不见经传的小公司发展成为世界一流大企业的过程。这其中除了他一如既往的勤奋、投入、高瞻远瞩的企业家精神，还有成立之初即体现的以人为本的价值观。霍华德的父亲一直从事蓝领工作。从未从工作中获得尊重和乐趣，有生之年都过得郁郁寡欢。霍华德遗憾父亲没能亲眼见到他成功。因为懂得，所以慈悲。他发誓要让像他父亲一样心怀梦想，但自身无力成功的人在普通的工作中一样获得尊重和成就感。这也是为什么星巴克在还未实现盈利时就为所有员工，包括每周工作二十多小时的兼职员工购买医疗保险。在公司刚刚开始盈利时，又为每位员工包括兼职员工配备名为“咖啡豆”的股权激励计划。因为都是持股人，在星巴克没有员工而只有伙伴。 当你用心对待员工时，得到的也是同样真诚的回报。在公司遇到困难时，霍华德对员工坦诚相待，大家和管理层一起共渡难关。记得去年发生瑞幸咖啡造假丑闻时，我本人不喜欢喝咖啡，对星巴克知之甚少。但是从瑞幸咖啡离职员工的报道中看到他们羡慕星巴克给予员工的尊重和成长机会。正确的价值观才是企业基业长青的基石。 书的最后，霍华德再次提到水晶球。他说每个人都可以通过努力去改变自己的未来。如果目标高尚，成就就会更大。愿我们每个人放眼未来时，都在水晶球中遇见更好的自己。

第一集一开始就是地震、火灾的场景，实景拍摄带来的画面真实感和震撼力，一下子就让人能够更加直观地感受第一灾难现场的惊险危急以及消防员的艰辛和危险。要不是知道这是电视剧，我还以为这是真实的纪录片，导演对于消防员的日常了解得很到位。

1.可以和《Processen》《Processen》组成MVP全家桶了 2.一开始做数据分析，困惑并不在于拿到一堆数据，不知道怎么整理，怎么得出结论。而是不知道该获取哪些数据，该做什么埋点，这部剧挺好的回答了这个问题 3.此外，还介绍了常见的数据指标和他们的行业基准，以及常见商业模式需要考量的指标，例如电商，SaaS等 4.尾部有点拖沓，但70%的内容都很有干货

真正意识到自己的教育方式出现问题，源自儿子写给我的一封信，儿子说“妈妈你就是一个骂人的机器，你一点儿都不懂我。”那封信曾让我崩溃，也让我冷静下来反思自己的做法，感谢孩子给予的崩溃，让我意识到自己的成长已经跟不上孩子的脚步，让我重新踏上学习亲子教育之路。而这部剧的两个观点，让我深有体会。         一、陪孩子成长          人生的三大支柱------无条件的爱，价值感和成长型心态。 无条件的爱         身为父母，我们总喜欢标榜自己有多爱孩子，为孩子付出了多少时间、金钱、精力，做出了多少牺牲。如果孩子的成长符合我们期望，深感欣慰，但很多时候，我们总会有很多无力感，为什么他总是不听话，为什么他总要和我对着干，为什么他一点都不懂得感恩，为什么他成绩这么差... 我们对孩子的爱是有条件的。考试取得好成绩奖励一个礼物，买一根棒棒糖今天要乖，我们是用家长的权威，爱着自己心中理想的那个孩子。         反而是孩子，无条件的爱着我们。无论家长打骂、批评，孩子总是对我们不离不弃，主动示好。孩子对父母的爱和依恋，远胜过我们对孩子的爱。什么时候我们的爱不再附加条件，没有交换、威胁，像孩子无私爱着不完美的我们一样，才真正做到给孩子无条件的爱。 价值感         价值感是一个人知道自己能给自己和他人创造价值，是一个有用的人。高价值感的孩子，知道自己值得被爱，内心充盈，自尊水平也比较高，能认识到自己的重要性，容易养成自律的好习惯。         培养孩子的价值感，可以让孩子多参与家庭生活和社会公益。比如在家帮忙做家务，照顾生病的家人；把路边的空水瓶捡到垃圾桶，带孩子一起参加社会公益宣传。虽然都是微不足道的小事，孩子意识到他所做的事是有价值的，他有能力给别人提供帮助，他对自我的评价就会很高。在培养孩子的价值感过程中，我们要学会表扬孩子，不用物质奖励，不表扬结果，而是告诉孩子他做的事对我们、对社会有什么意义，夸奖他努力的过程，表扬到孩子的精神内核。 成长型心态         和成长型心态对应的是固定型心态，固定型心态的人做事总想要证明自己，在意别人的眼光，在乎对错，让人活得很累。而成长型心态能帮助我们正确对待困难和挫折，把每件事都当作学习，当作成长的机会。即便做错、失败，也能从中找出成长因素，把人生当作一次旅途，带着轻松愉悦的心情上路。         二、修复与父母的关系           正确改变的三个步骤------觉知，接纳，改变 觉知：意识到问题和错误——前提         在父母的严格管教下，小时候我是“别人家的孩子”，现在依然被周围人称赞优秀，但只有自己知道，我不快乐，敏感，自卑，低自我认同，典型的讨好型人格。一直努力挣扎摆脱原生家庭带来的伤害，读了很多心理学相关的书，逐渐认识到了我是如何成为现在的我。 接纳：不自责、不抱怨，接受不完美——动力         面对妈妈的霸道强势和控制欲，我一度只想逃离，所以选择了远嫁，但这并没有缓解心中的伤痛，反而是做了母亲后，才理解了父母的苦心。我相信妈妈是爱我的，只是用错了方式，她也是第一次做妈妈，身上也背负着她的原生家庭带给她的伤害。放下自责和抱怨，接受自己和妈妈的不完美之后，我发现自己有了改变的动力。不要试图去改变父母，改变环境，我们能改变的只有自己。 改变：寻找解决办法，付诸行动——根本          自我和解的过程中，一路跌跌撞撞，走过很多弯路，仍有很多时刻在苛责和接纳中反反复复。但我知道，所有改变只有付诸行动之后才有效果。真心的理解、感激父母，学会表达爱，用行动去证明爱。