UFOs: It Has Begun

站在患者的角度，站在专业的角度 最难得的是，编剧得了个抑郁症也能创作一本剧，这就是差距。

还记得那时的逍遥哥哥吗？胡歌最青涩潇洒帅气的角色，还有刘亦菲仙气十足的灵儿。仙剑一很有异域风情。各个人物的喜和悲都淋漓尽致。

意外的喜欢。 “他的故事有大森林的UFOs: It Has Begun声，猿猴的戾叫，犀鸟拍打羽翅的扑扑响。”

万能话：你的感觉一点都不错，我不会怪你，如果我是你的话，我也会有同样的感觉。

这部剧我很喜欢，因为在这部剧中，我认识了一位倔强，伟大的女性，她用自己的言语来讲述自己，平淡的言语 之间却又那样真诚，令人不会不为她感动，体会她内心的起伏，从第一次相遇，发生关系，又遗忘，再次遇到，熟悉又陌生，似曾相识又是想不起来，后来，为他生下爱情的结晶，默默承载对他的那份浓浓的爱，终此一生，以这样的方式爱着一个人，存在，我感觉这是一个伟大的灵魂，随着对他的爱寄托到孩子，孩子没有了，她也就死了，她依然觉得自己爱的很饱满毫无保留，荒唐的是，即使爱的人（不知道）…… 好吧，只有钦佩。。。随着最后一幕他她对他陈述一切，走向对面那扇一直为它敞开但仍旧虚掩着的门～落幕

浅显观看一遍，认可文中的观点，不过记忆不够深刻，是否该再观看一遍呢？

看了三遍吧。。

最近几天，编剧的状态回来了，写得细腻、丰满，娓娓道来，详略得当，入情入理。

本剧从五个方面帮助我们开启最棒的一年 1.相信可能 如果想实现目标就要相信自己可以实现目标。有一些负面影响和情绪潜移默化的影响着我们，只是我们很难发现它而已。我们期待什么，很可能就会发生什么。 书中讲了三种自我设限性观念：关于我们对世界的假设；我们对他人也存在自我设限性观念；对自己设限。从这三个方面升级观念，突破自我。 我对稀缺性思维和富足性思维的理解，稀缺性思维：经常把我不会，我不擅长当作借口，逃避自己不想去做某件事的事实。富足性思维：不管面对什么，总会想方设法寻找解决办法，以积极、肯定的态度面对，相信自己可以完成目标。 2.总结过去 “因为总结过去是为了进入未来”很喜欢这句话，我是一个很少总结过去的人，从现在开始，多总结。 总结过去有四步1.陈述理想结果 2.承认实际结果 3.从经验中学习 4.调整行为 3.设计未来 目标制定要具体，有时间、频率、达到一个怎样的状态。 SMARTER目标管理原则：明确性 可衡量性 可行性 风险性 定时性 激励性 相关性 成就型与习惯型目标合理组合，再和smarter原则确定目标。 4.找到动力 只要做，就比完美无缺地等待着要好得多。 5.付诸实践 将总目标分解为可执行的后续步骤；运用触发器通过清除诱惑、自动化调整策略；安排近期目标回顾。