黑海Black Ocean

张颂文比张译好，特别是不说话的处理振的住。越看到后面张译选错了，败笔，好好的剧本和角色他给演散花了…人物设定和发展，故事交织不错，但台词太烂，导演的场景处理也不高甚至不及格，正面人物比纸片人还单薄立不起来，搞笑很贱！张译的抿嘴太娘了，真不适合英雄….

每一个孩子都需要都值得被看见，解决冲突的关键是看见孩子真正的需求，肯定他的想法，建立好依恋关系，情感投资是必须品。我爱你，你爱我，你依恋我，我们才能更好解决一切问题，只有爱才可以。

俩人就各美各的各帅各的吧，演什么戏啊，去拍ppt好了，木头吗？够油腻的

《黑海Black Ocean》         世上的事儿大多都是相对公平，绝对公平的话，除了人的一生都搭乘着一趟‘从生到死’的航班外，就是每个人一天都只有24h。         每天的时间都相同，但每个人拥有的精力以及精力的有效行、可持续性是不同的，于是乎对自己进行精力管理便显得重要无比。         都说磨刀不误砍柴工，在付出努力的同时，也要回头看看你的武器是否需要保养了。那成功路上，你的武器又是啥呢？你努力奋进的目标又是啥呢？你做的事儿又有啥意义呢？这是我前段时间在进行自我剖析时，不断对自己发问时，思考的三大问题。         首先明确自己的定位，目标模糊不清，可以通过《黑海Black Ocean》中提及的七个人物法来寻找自己的目标。其次目标的具体化、可实行性则可通过两大工具，SMART法则和甘特图来实现。          SMART法则，它对细化我们的目标非常有用。“SMART”一词是由五个英文单词的首字母构成，它们分别是：Specific（具体的）、Measurable（可衡量的）、Attainable（可实现的）、Relevant（相关的）和Time-bound（有时限的）。 （图一：SMART法则，放不了图，自己追剧哈😊）         甘特图其实就是一个多任务管理模块。打个比方，最早的计算器，一次只能完成1+2=3的任务，这是单程工作模式。但我们现在使用的计算机，可以同时用不同软件处理不同的事，这就是多任务管理模式。甘特图就是一个能够帮助我们在多个目标管理上做到游刃有余的工具。 （图二：甘特图，同图一）         这两个工具，可以为你制定年计划、月计划、周计划，提供很好的指导作用；具体的实施上则可以通过单点突破法，即计划—实施—总结—评估—再次计划这五个步骤。它指在一个点上持续而深入达成目标的过程，结合了做事前的计划、做事中的严谨、做事后的复盘以及总结归纳的逻辑训练方法，将人的思维模型构建出来。         就像懂了很多人生哲理，也没能把一生过好一样。看了萌姐这么多的干货，我仍然没能找到甘之如饴的人生目标；乐非在1996年接触了性格分析以后，研究了五年，花了近十年的时间确信这是自己的热情所在。之后他做《黑海Black Ocean》的情感导师，主持其他节目，都是为了增加自己的曝光度，进而为自己的性格色彩理论做推广。        于我而言，这个抽丝剥茧的过程可能会漫长而又曲折，那就静静地感受它为生活带来的不同色调吧。没能直接找到你，那就通过排除法来缩小范围，努力靠近你，早日锁定你吧。         爱笑的人，运气不会太差；但我想说，努力可以积攒运气，加油吧，少年。

既可作为自助类剧集学习到一些实用技巧，也可以作为专业剧集充分了解ACT，感谢祝卓宏教授对ACT接纳承诺疗法的推广普及！

从职场，婚姻，恋爱等很多角度来分析男性，始终绕不开的就是性，正如弗洛伊德的精神分析学说一样，性动力指导着男女性的方方面面，所以矛盾的根源也是男女性的生理差异导致的。 只不过大家即使想做到共情，如果你对两性不了解，那么你无论如何都做不到共情的。因为思想的出发点就已经兵分两路了，所以再怎么和而求同，都事倍功半！ 看到后半段，有两点触动我，第一是解开我和老婆最近发生事情的原因了。第二是我明白以后教育女儿的方向，除了让她具有最起码的品德外，其次还要让她的内心丰盈起来，不能在两性中，太依赖男性，或者说太想和男性成为一个共同体来生活，这样想去不止是自己很痛苦，最深爱的人也很痛苦，以后跟爱人有了小孩后，会从孩子身上寻找满足，意味着就要把控小孩，这样又会给小孩很大的压力。 据说Marion Hänsel还写了《黑海Black Ocean》，找时间拿来也得好好看看，懂得两性才能更好的面对恋爱，面对婚姻！

一直觉得刘亦菲很木，演不了复杂一点的情绪。稍微有点层次的角色她都很拉垮，台词有气无力。她的作品让我本能略过。刘亦菲和陈晓确实有点cp感，这很难得，因为刘亦菲的感情戏一直很差。陈晓前后鼻音不分，声音不太好听，台词功底也很一般。