Postales desde el mar

“婚姻里遇到一个成熟又优秀的人，他可能会带你过更好的人生，可如果遇到一个愿意和你一起成长、一起努力的人，就能一起去看共同创造的人生风景了。”从一见钟情到相伴相守，从校服到婚纱，再到死亡——也未能“真正”意义上的将两个人分开，Elena Castells和小忽的爱情真的很美好很动人。我感受到的是，两个优秀的人、两个都懂得怎么去爱和珍惜对方的人，两个契合的灵魂彼此相依相偎为了对方变得更坚强，这确实是编剧说的“因为有你，人间值得”🌹小忽没有“离开”，我相信他会如约在终点等“我”来。 我也开始期待我的“小忽”了，慢慢来～我会等你。

尽管任何一个时代的人都认为自己的观念是毫无疑问的，但新的发现总会让人重新审视那些自认为无比正确的观念。教训是，永远都不要以为自己绝对正确，拥抱变化，世界会让人时刻有惊喜。

元朝军队是历史上唯一一个不给发军饷却能统一天下的军队，值得深思！

作为非法律人士，这部剧也是值得一读的。虽然美国及西方的司法体系与中国不同，但通过具有典型意义的案例，了解美国的司法体系，对我们国家法律法规的完善有极大的借鉴意义。

就是怎么说呢可能这小说不适合人演出来哈哈哈哈，就感觉自己的日记被发现并大声朗读的感觉，尴尬啊，小说本身确实台词就很难以启齿，而且赵露思这声音啊啊啊真不必这么去配，本身声音也不是大御姐音那种，本来就偏萝莉音，所以就正常说话就可呀，而且虽然情节是都在，但是好尴尬啊，马伯骞真的虽然这不是桑延的主场，但是桑延作为我特别爱的小说男主就这样就就算了，好在他不是很尴尬。兄妹打闹还可以挺好的

再次看完Postales desde el mar，依然很感动！无论是人物刻画还是心理描写都相当出色！我甚至认为它已经远远超越了网络剧集的水准！

带着一点小温暖 蛮合适打发时间。后半部分略略的翻了过去 . 有些观点 不是很认同。总之早上下雨 现在出来了阳光 心情舒畅了许多！

松子聪明、漂亮、人缘旺、有能力，本该有一个完美的人生，却因为性格缺陷造就一生悲剧，她的软弱、过于依赖他人、没有安全感、不自主等等，折射在她身上的性格特征似乎是大部分人的缩影，这是一个集结了所有品格的矛盾体，她的优秀和她的缺陷，明显的对立面让这个人物形象非常饱满。任何人通过她，都能多多少少找到自己的影子，这也是编剧塑造这一人物成功之处，看着看着便会不自觉角色代入，身临其境。 交叉叙述的口吻，让我们以不同的视角去看待整个故事，既体会到了当局者迷，更体会到了旁观者清。 其实并不是被“嫌弃”的松子，而是充满光辉的松子，只是她看不到自己的闪光点，这一生都在迎合别人，讨他人欢心，却从没问过自己想要的是什么，说是大智若愚最好不过，如果她能和明日香一样早点领悟到——要追逐自己的梦想、为自己而活，那她的人生一定更加精彩。这也是编剧安排明日香这一角色的用意。 其实每个人都是优秀的“松子”，只要学着“明日香”好好爱自己、尊重自己的意愿，潇洒自如，那你定是舞台的主角。也请相信，无需你独自赴汤蹈火，总会有人与你携手同行。

简评：焦虑症严重的患者可以仔细一读，轻度患者则略读即可。前40%是精华，可以慢慢读；后60%分类介绍，略读即可。 —— ［概要］ 介绍焦虑的产生原因、类型、总体和具体的应对策略。 焦虑可能产生于基因、早年经历，或对自己与外界的不符事实的评判标准。 应对焦虑的基本原则是顺其自然，积极求医，避免对焦虑、回避和安慰的依赖，坚持锻炼和放松练习，尝试冥想、正念，系统脱敏，正确认识事物等。 ［评判］ 书的整体篇幅不长，我看了一个半小时左右，性价比还是比较高的。 比起焦虑，更多介绍的是焦虑引起的恐惧，这是一种严重的焦虑所导致的状态，所以对普通焦虑患者（轻度及以下）意义不算很大。 详细介绍了社恐和广场恐惧症，对一般的焦虑，比如说焦虑学业、事务、deadline等，意义不大，因为方向不同。 前半段的剧集列表写得不太好，太花哨了；后半段的剧集列表则几乎可以概括原文，所以如果不是特定焦虑症患者，后半段看一看剧集列表就行。前半段的剧集列表建议不要细看，看多了有点乱。 ［感想］ 算是近期笔记记的比较多的一本剧，因为我对之前对焦虑症并没有很好的理解，这部剧给我很多新的认知。 比如，焦虑症产生的原因是人对自己和外界事物不恰当的评价，虽然这句话看上去像是废话，但仔细想想确实如此，也可以向这个方向努力去纠正自己的认知。 从中学到的是：第一，正视焦虑，焦虑只是人对外界刺激的一种自然的反应。第二，看待自己与外界时不要过于情绪化，理性有助于克服焦虑。第三，一些具体的措施，比如运动和冥想，还有系统脱敏，这些都是比较好用的方式，不仅仅对于焦虑，还包括克服自己存在的一些恐惧。比如自己一直很恐惧玩过山车，我觉得也许可以试着用系统脱敏法来克服一下这个困难，让我以后玩游乐园的时候能充分享受游乐园的乐趣

我觉得看完这部剧我记得最清楚的有两点:养成好的学习习惯比成绩重要，第二对于孩子观看的剧集，家长也要积极观看，亲子之间多多沟通探讨剧集中的知识，更有助于孩子爱上看剧以及孩子也会敬重家长，好的亲子关系对孩子的成长至关重要！家长们快快行动起来吧！！

人之趣味 在思想的底色中 熠熠生辉。 #quoted 第一次观看#萨特和海德格尔 时， 并不认为哲学家的个性 或传记的细节有多重要。 这是当时哲学这个领域的正统信仰， 但也是因为我太年轻，没有多少历史感。 我沉浸在概念之中，没有考虑到 它们与历史事件的关系，也没有考虑到 它们与其创造者稀奇古怪的人生经历的关系。管他什么人生，理念才是最重要的。 但三十年后，我得出了截然相反的结论。 思想很有趣，但人更有趣。 这就是为什么在所有的存在主义作品中， 我最不可能厌倦的就是波伏娃的自传， 因为它描绘了人类的复杂性和 这个世界不断变化的实质， 让我们了解了存在主义咖啡馆的 全部愤怒和活力，以及“云海上硫磺色的天空、紫色的冬青、列宁格勒的白夜、解放的钟声、比雷埃夫斯港上空的橙月亮、沙漠里升起的红太阳”—— 还有生命中其余那些美轮美奂、 如磷光一般闪耀的繁盛，只要我们有幸 能够体验它，它就会继续向人类展示自身。

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