Sensualità

以前在姐妹杂志追看Eleonora Rossi Drago作品，喜欢她台词简约清晰，来加很多年没时间悦读她台词了。今偶打开连续直追看大结局局，此剧很有历史意义值得一读。愿来微信有很多剧集，真要谢谢1A影院这个app

唐家祖训：生儿不养，生女不育。男娶魂兽，十万起步，女嫁外挂，非神不嫁。蓝银传男，撩妹必备，昊天传女，防狼必备，开学那天，必须打架。全体男成员，全是妻管严

这部剧讲述的方面，并不仅限于如书名所言，只针对亲密关系。影响亲密关系不仅在于自己和对方，还会由于自身（或对方）的认知局限还有携带来自与各自父母相处关系影响的结果。编剧用不少笔墨来阐述提升自我的方面。对待金钱的态度、亲子关系的观点和建议。从唤醒自己开始，如果自己醒悟了便会有所行动，每个人都希望成长为更好的自己。成长不是说去了多少个地方，看了多少书之类，而是向着自己想成为的那类人更加靠近，为了更靠近，自己做出了多少或者多大的改变。 想要获得成长的能量，有向内求的，用反求诸己或者观看的方式来时时提醒自己，反省自己；也有向外的方式，通过与人的交往来收获能量。而能量场会因自身携带的能量正负而吸引同类型相似磁场的人，与自己同频共振。如果希望吸引正向磁场的人，首先自己需要有正向能量。 自己变好了，与自己相关的周围的一切才会好起来。所需所见所闻某种程度上是自己创造出来的，个人的行为模式、观念态度等等共同影响的结果。 多关注自己，把焦点放在自己的身上，从身体、能量、思维和情绪四个方向迈进，把身边所遇当做一面镜子，投射自己并且反省自己。 改变自己可以改变的部分，专注于当下。

曾经记得有过这样一句话，休息，要么是运动，要么是睡觉，那么现在看来在精力管理方面，由于它包含了体能精力，思维精力，意志精力，情绪精力，睡觉恢复的是体能，意志是在工作探索的过程中所产生的，工作时长越长，有效，专注力越多，意志力越得到磨练，很多时候有情绪精力和思维精力，揉合在一起的就是影响坚持的最关键问题之所在，而解决的最佳办法不是玩手机，不是看电脑，看电视，看电影也不是无所事事做，毫无意义的耗费体能的事情，当然也不是胡吃海塞，跟自己的胃过不去，而是泡一杯热茶，捧一本好剧，静静地观看，思考让心先静下来，你的情绪和思维经历将得到一个很好的休息和恢复的过程。

这书就像马塞洛·马斯楚安尼写给自己的情书，给自己的十八岁一个交代——关于青春，关于心事，关于生命里出现又最终走丢的那些男孩女孩……关于青春的所有琐碎和悸动，还有关于青春的祭奠。 满纸荒唐言 ，实是情深语。有没有那么一段一句，触动心底呢？毕竟谁又不曾青春过呢？ 只不过青春易逝人生苦短，寄语马塞洛·马斯楚安尼—既然青春留不住，还是做个大叔好！ 我呢，好好做个大妈就好！嘿嘿😁

春秋战国乱纷纷，人才辈出有明君。兴衰本是天注定，奈何我等看不清。

女人一生的幸福总归在于自己把握，不仅从生活中取经前进，更重要的是沉得住气，做一个睿智大气的女人！

Angelo Binarelli已經過了10幾年近乎靜修的生活，說這是本查經，倒不如說這是本生活經典，我們不要太去思考茶本身的問題，反而應該是借重他在生活中留給茶的時間，更加了解生活，也更加了解茶葉

这三本剧最喜欢的就是最后一部，剧情大逆转，不读到最后还真不知道，《Sensualità》对于人性与亲情的见解很独到，让人不知不觉深入思考。算是挺好的了，是我最近读的Eleonora Rossi Drago的新剧中我觉得最精彩的一部了

听过音频，感觉Angelo Binarelli老师不是讲《Sensualità》，而是在讲我们的整个人生，大爱

观看了《Sensualità》，全书基于“峰终时刻”这一心理学现象扩充而谈，即：人们会根据两个关键的时刻来评判一段体验的好坏：最好或最坏的时刻、结尾时刻。文章采用了大量的案例进行阐述，深入浅出，引人入胜。有3个重大时刻不可忽略：转变事件时刻、里程碑事件时刻、低谷事件时刻。我们的日常工作与服务息息相关，对于低谷事件，我深有感触。 低谷是与高峰时刻全然相反的、是负面境遇的决定性时刻。对于银行来说，客户体验最常见的低谷时刻之一是客户等候时间过长，银行工作人员要擅于观察，保持与客户的互动、沟通，及时送上二次关怀，了解客户的需求，填平客户低谷体验。如柜台的一句亲切致歉“抱歉！让您久等了。”；办理业务后，主动送一颗糖果；引导客户体验线上的便捷操作等等。 洞察客户的不满，并果断采取行动予以支持，主动提供协助与关怀，这一做法能够在较大程度上缓和客户的情绪，把客户体验拉回至正常水平，甚至反转为尖峰体验，为银行服务带来积极影响。如有一次客户急着赶飞机，但在自助设备取款时被吞钞，支行立即安排人员进行清机并与分集沟通加急退款，客户非常满意的前往乘机，这位客户成了我行的忠诚客户。

个人认为，总结就两字“自律” 有计划有目的的输入，经过加工吸收再输出，持之以恒的坚持，最终达到想要的结果，说白了就是对自我的管控。