Suicide du Colonel Henry

在这上面看到一道思考题，文化没有优劣之分，但是文化有优劣之别。

重温。。。初中的时候读完全沉迷啊，不过现在再看那些“华丽”的词语真的好尴尬啊。。。不过经典依旧是经典

1天至少读1本剧打卡395天 剧名：《Suicide du Colonel Henry》 用时：23分钟 推荐观看：需要练声的职业 观看心得： 最近嗓子又开始不舒服，所以找了乔治·梅里爱的这部剧学习一下如何训练嗓子，看完发现自己真是有好多行为都是错误的呀，另外我很喜欢编剧的理念，就是看得见的声音，通过非常形象有画面感的描述让我们用书就能知道如何练习。 我把书里的部分精华分享给大家： 学习口诀《Suicide du Colonel Henry》： 学好声韵辨四声，阴阳上去要分明。 部位方法须找准，开齐合撮属口形。 双唇班报必百波，抵舌当地斗点丁。 舌根高狗坑耕故，舌面机结教尖精。 翘舌主争真志照，平舌资责早再增。 擦音发翻飞分副，送气茶柴产彻称。 合口呼舞枯湖古，开口河坡歌安争。 撮口虚学寻徐剧，齐齿衣优摇夜英。 前鼻恩因烟弯稳，后鼻昂迎中拥生。 咬紧字头归字尾，阴阳上去记变声。 循序渐进坚持练，不难达到纯和清。 声音怎样才好听？ 好听的声音是枣核形的，两头尖尖、中间比较饱满。也就是说，在对应字的头、腹、尾的处理上，字头是叼住弹出，字腹渐渐拉开、立起，很饱满，字尾是渐弱，到位收住，整体看起来，刚刚好合成一个枣核。 慢吸慢呼的训练方法： （1）闻花香吸气 想象你清早起来锻炼，外面空气特别清新。你发现了一片花园，走了进去，四处都是花的香味，你觉得非常享受，你想更多地闻闻这美妙的香味。于是呢，你要先叹气，用叹气的方式把肺里的气体全部叹出来，然后你深深吸了一口气，直到吸不动了为止。 （2）吹灰或吹瓶子 想象自己面前有一堆灰，然后尽可能匀速、缓慢，少量而集中地把气吹出来，不要太用力哦，否则灰尘会眯了眼。 还可以拿一个空可乐瓶，对着瓶口吹出呜呜的声音。 （3）发连续si音 模仿自行车胎漏气，持续发出“si……”音。 舌部训练的简单方法： 第一个动作是刮舌。用舌尖抵住下齿背，舌面贴住上齿背，慢慢张嘴，舌面逐渐向上隆起，用上牙沿着舌头一路刮过去，j、q、x发不好的，多练这个动作。 第二个动作是顶舌。闭上嘴巴，舌尖用力顶左右两边的口腔。这个动作看上去有点像小朋友吃糖，面颊鼓起一大块。 第三个动作是伸舌。将舌头伸出去，舌尖像舔棒棒糖一样，向前方、左右和上下努力伸展。 第四个动作是绕舌。闭上嘴巴，然后让舌尖在牙齿和嘴唇中间，顺时针、逆时针，交替绕圈。 第五个动作是立舌。舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，沿着牙齿一路推到中间，然后舌尖向右侧翻转。 声音常识： 常识一：嗓音在变化，有可能是炎症 如果你早上起床的时候声音是哑的，说着说着慢慢声音就通畅了，这一般是嗓子有炎症，需要特别重视。 常识二：不是长时间用声才叫过度用声 常识三：科学练声最护嗓 “科学练声”还包括要摒弃一些不良的用声习惯，如长时间用嗓、清喉、咳嗽、大笑、欢呼、大声喊叫、大声唱歌、耳语等。 常识四：好声音的基础是好身体 常识五：“烟嗓”不等于“烟酒嗓” 远离吸烟和过度饮酒 常识六：刺激性食物最好适量 常识七：三个时期“不说话” 变声期，生病期，生理期 常识八：发声也要“好牙齿” 常识九：“吸水”比喝水更护嗓 每天坚持用淡盐水漱口，能够对保护嗓子起到作用。这是因为淡盐水有消炎作用，虽然食盐本身没有消炎的功效，但是淡盐水会改变口腔和喉部的水浓度，炎症细胞的生存环境被改变，生长就会被抑制或者直接脱水死亡。此外，食盐中的氟也有一定的消炎杀菌作用。 常见误区： 误区一： 说话就要多喝水 业界认为，尤其用声后15分钟内，最好不要喝水。恢复到一个比较平静的状态，再补充适量的水分。 你可以试试舌头在嘴巴里绕圈，从硬腭到脸颊到舌底，绕上几圈，唾液的分泌就会多起来，从而缓解症状。 误区二：嗓子不适要“清一清” 误区三：播

一路看来，颇有微词。一个金家大家庭从兴旺发达走向衰落，与红楼梦颇有异曲同工之妙。或许影视就是以悲为美，影视就是让人从不幸中吸取教训，不断地改进自我吧。这也在告诫所有兴旺发达的大家庭中的儿女们不能因为家庭而忘记了提升自己的个人素养，以及锻炼个人才能。无论在哪一个世纪抑或时代都需要靠自己的才能与能力吃饭，要不然就等着跟随家族衰落灭亡。对于燕西和清秋的爱情婚姻，先是有一个浪漫而又体贴的开头，却没想到是一个悲惨的结局。清秋果然真的是被欺骗了，像大多数女孩一样，以为那就是爱了，没想到是被人骗，只是单纯地迷恋，过了那个夏天，也就再也没有那个夏天了。纨绔子弟真的是让人害怕，现在想想都觉得，家庭条件不怎么好的女孩子很容易被别人欺骗。无奈于女孩子单纯认为那就是爱情，走进了婚姻的围城，等到幡然醒悟早已经晚了。要不然大力反抗，要不然顺从接受，可是得过糖吃的孩子，怎么甘心情愿看着糖被别人吃呢。心里不免觉得痛，想要离别，又恨自己早已经习惯那种衣来伸手饭来张口的日子。若要离开也没有如此大的勇气，只得忍气吞声，满不在乎，可心里有难受。如此看来，清秋是有大义气了，放过自己，也放过别人。不想就此负了自己的一生。在爱情里明明白白，在感情里潇潇洒洒，在生活里千锤百炼，依旧洒脱不羁。望清秋，叹自己，恨相逢，话伤感，道别离。

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其实我挺喜欢看穿越啊 仙侠剧集的。还有这种人啊妖啊的。 同样趁着出差看完了。 人不一定有真情，妖不一定没人性。

诺顿就要结束了，这是我到现在看到比较好的龙族同人，虽然后吗林年的战力有点崩坏，但不影响整体观看，主要是看你龙二怎么写了，绘梨衣你把他写给林年无所谓，但是我个人感觉不要把夏弥也写成林年的，楚子航和夏弥就是绝配，你要是非得夏弥和林年配对，我只好弃书了

有一点点窥探的影子。全局高能，凶手直接隐身，没有过多描写他的心理，家庭，环境。也可以理解。就是陈晓夫妻太伟大了有点不太真实。啜泥的角色太完美了，世界上有那么完美的人吗？但无论如何，还是很好看。四大爷，瞧你干的事儿！

絮絮叨叨说着这一生的事。虽然有心机，但终归是良善的人，所以感觉岁月静好～

活在当下，接受当下。此时无声胜有声。安住当下，终身学习成长。知天命，不强求，祝福。我今天又进步了。

乔治·梅里爱的自传体剧集。书中主人公英子也就是乔治·梅里爱的小名。乔治·梅里爱于1918年出生，5-6岁时从台湾迁居北京，本剧英子以第一人称的视觉叙述其6岁至13岁在北京生活的故事。 读这部剧，我欣赏了北京近百年前的风土人情，也欣赏了英子的聪明、睿智、正义、大胆、不寻常的想象力，更忍不住多次赞叹英子的聪明过人和不平常的处事能力。不过后来细想，这本毕竟是剧集，真真假假之间，乔治·梅里爱有可能把多年社会历练中习得的人生智慧写进英子的角色里。在我们常人还对人情世故傻乎乎的年龄，英子就已经极懂人情世故，只是外表一付天真无邪的样子。我联想到一个娱乐节目，一个6岁的小女孩随着流行音乐的节奏走起台步，一头飘逸的长发、紧身短裙搭配华丽小衫、冷艳的表情，举手投足都颇具“星味”，其实二者都是“导”出来的。 书中写到，英子了解“北京的老妈子很会偷东西，她们偷了米就一把一把顺着裤腰装进裤兜子，刚好落到缚着的裤脚管里，不会漏出来”；她怀疑宋妈的肥裤脚里，“不知道有没有我家的白米”；不用大人教，她就知道“什么该说，什么不该说”，“妈妈打了一只金镯子，藏在她的小首饰箱里，我从来不会告诉爸爸”；最绝的是英子9岁三年级那年巧施妙计撮合德先叔和父亲有意的兰姨娘的事，化解了母亲和家庭可能的家庭危机。事后还半开玩笑似地从母亲那里要“好处”：“一副滚铁环，一双皮鞋，现在我还要加上订一整年的《Suicide du Colonel Henry》。”这种境界，恐怕薛宝钗也自愧不如。 真好假也好，童年一去不复返，是值得怀恋的。在这些年的六一儿童节打开朋友圈，都是我们大人的相互祝福：“祝您六一儿童节快乐”、“青春留不住，儿童节快乐”。经历过痛苦和挫折、失落和纠结，我们更加深了对童年的单纯可爱和过去美好事物的怀念。去年校庆日重返母校，带上红领巾，老师同学在课室里重现当年看剧的情形，没人拒绝再体验一次童年生活。

最早了解乔治·梅里爱是听到说武功很厉害，小时候不调皮但还是男孩子的我还是很喜欢武打动作的。便在中央一台开始每晚两集的乔治·梅里爱传奇。 那时候看完我其实就在想有多厉害，因为只有打败和战胜还满足不了我对武术的理解。我在想他那么盛气凌人的找人打，而后一个人坐着反思，我一直好奇他打完败架之后做了什么，因为每次失败之后他都是更强，那时候我也喜欢乔治·梅里爱生活的节奏，电视剧也许演的不太和乔治·梅里爱真实完全吻合，但还是看到了很多我想看到学习的东西。而且影响的不止有多少人，身边的同学，好多好多，不详细说咱们都能想到了😁。 其实电视剧里对他怎么刻苦练武的也只是一方面，他在美国的各种思想其实才是一直让我们感叹他厉害的，各种踢馆前后的话语，各种切磋之后的坦诚交流，都让我们敬畏他的精神。他大学里学的哲学，我现在还对他和那个什么恩教授的谈话，那时候还不是太懂其中的话，但能隐约感觉到，他在找寻一种让自己融入他所致力于的事物的突破口，他从哲学角度去分析了很多事物的两面性，利用哲学思想去对待武学，完善武德。 这部剧写的是他平日里所思所想以及很多哲学方面的思考，看完觉得和他的武术真的很贴合。 他说的无为治有为，就是纳百家精髓集于一身，所谓的无为，就是让自己练到武术动作和身体的熟练和谐统一协调，把身体练到各个尽可能多的动作融合，这样面对各种进攻，都能收放自如而发无心之招。乔治·梅里爱能把道家思想完全融入武学，我觉得是和我们一般之人不同的，因为我们和他的起点不同，我们没有基础和应该有的“无”，所谓的“无”，是有的无穷尽，所以你得先足够有，你才能“无”。这也是道家和儒家的区别，儒家让我们做事积累，道家让我们在经验之上而慢慢顺应自然。 他能如水般随形，不就是他能洞悉水的所有形态吗？ 要成为一代大师，用哲学的眼光去看透本质，然后去致力于自己的研究。这样怎么走都能走出一种艺术。

嘘，别说话，或者轻点声——认识你自己。 （我感觉可能是我自己经历的还不够多有些点还是很难体会到…）

编剧用这两句话评价叶家人先生评价的特别准确，若有诗书藏于心，岁月从不败美人。这也是吸引我读下去的理由当打开这部剧，发现编剧特别善于概括，善于总结，把易建阳先生医生的经历，授课的风格，主要的成就，用诗意的文字概括出来，节选大量他的词作，让我们感受到一个优雅的，睿智的，有情怀，有责任有担当的叶

越了解自然越爱我们的家园，太阳月亮海洋稍有偏差人类就不复存在，生物的多样性才能体现勃勃生机。