Stand By

打开了新世纪的大门，里面有太多我没有了解过的事实。那些女性暴力游行的壮举，卢梭等名人赤裸裸的言辞，以及善意的歧视这些都是我之前没有了解过的，我一直觉得我没有偶像，武则天不行，花木兰更不行，现代的被捧出来的就更不要说了，但是现在我发现原来有这么多优秀的女性，而且是在那个更艰难的时代，她们可以对数学、物理、微生物、计算机、妇科等各个领域做出卓越贡献，推动社会进步，这里面从没有少过女性的身影。

结局之后，后面的故事不能写，也不敢看。至少三个人的故事里面有两个人是幸福的，也算是一种圆满吧。

中央银行的两大基本职能 一是保持宏观经济稳定，即维持经济的平稳增长和低通胀。 而保持宏观经济稳定的主要工具是货币政策。在正常年份里，美联储和其他央行利用公开市场操作——在市场上买卖有价证券等——来调节利率，从而创建一个更加稳定的宏观经济环境。 央行的第二大职能是维持金融稳定。 各大中央银行集中精力确保金融系统运转正常，尽一切可能防止出现金融危机或金融恐慌，即便无法阻止，也尽力减轻其带来的影响。

总体来说，可读性不错，好看。但是感觉书里女主的性格比较单一，好像只有像男人一样才可能成功？要想成功就没法有好的感情？而且，始终都还是靠着一个成功的男人获得的第一次机会。野路子也比较多，可能是我没有经历过不理解真实与虚构吧，看看还是不错的

还是一本关于社会学心理学行为学的应用手册，往好了用就是互惠，往坏了用就是玩人呢。

回避型人格的我在看到那一集数的时候狠狠地理解了，集数中的每句话描述的仿佛都是我本人

读《Stand By》部分笔记导出: ◆ 人生的三个觉醒 >> 成为你自己，这可不是件容易的事。人们往往受环境、舆论、习俗、职业、身份支配，作为他人眼中的一个角色活着，很少作为自己活着。 >> 如果你想到，世上只有一个你，你死了，没有任何人能代替你活；你只有一个人生，如果虚度了，没有任何人能够真正安慰你，那么，你还有必要在乎他人的眼光吗？ ◆ 和命运结伴而行 >> 大损失在人生中的教化作用：使人对小损失不再计较。 ◆ 灵魂的在场 >> 一个人无论怎样超凡脱俗，总是要过日常生活的，而日常生活又总是平凡的。所以，灵魂的在场未必表现为隐居修道之类的极端形式，在绝大多数情形下，恰恰是表现为日常生活中的精神追求和精神享受。这就是编剧所说的“平凡的神圣”之含义。 ◆ 尊重生命 >> 生命是最基本的价值，是人生其他一切价值的前提和基础。 ◆ 幸福与苦难都属于灵魂 >> 我相信人有素质的差异。苦难可以激发生机，也可以扼杀生机；可以磨炼意志，也可以摧垮意志；可以启迪智慧，也可以蒙蔽智慧；可以高扬人格，也可以贬抑人格——全看受苦者的素质如何。素质大致规定了一个人承受苦难的限度，在此限度内，苦难的锤炼或可助人成才，超出此则会把人击碎。这个限度对幸运同样适用。素质好的人既能承受大苦难，也能承受大幸运，素质差的人则可能兼毁于两者。 ◆ 经典和我们 >> 真正的观看必须有灵魂的参与，它是一个人的灵魂在一个借文字符号构筑的精神世界里的漫游，是在这漫游途中的自我发现和自我成长，因而是一种个人化的精神行为。 >> 如果有一天你也陶醉于观看经典这种美妙的消遣，你就会发现，你已经距离一切大众娱乐性质的消遣多么遥远。 ◆ 消费=享受？ >> 纯粹泄欲的色情活动只是性消费，灵肉与共的爱情才是性的真享受；走马看花式的游览景点只是旅游消费，陶然于山水之间才是大自然的真享受；用电视、报刊、剧集解闷只是文化消费，启迪心智的看剧和艺术欣赏才是文化的真享受。要而言之，真正的享受必是有心灵参与的，其中必定包含了所谓“灵魂的愉悦和升华”的因素。 ◆ 愉快是基本标准 >> 我常常看见名利场上的健将一面叫苦不迭，一面依然奋斗不止，对此我完全能够理解。我并不认为他们的叫苦是假，因为我知道利益是一种强制力量，而就他们所做的事情的性质来说，利益的确比愉快更加重要。相反，凡是出于性情做的事情，亦即仅仅为了满足心灵而做的事情，愉快就都是基本的标准。属于此列的不仅有看剧，还包括写作、艺术创作、艺术欣赏、交友、恋爱、行善，等等，简言之，一切精神活动。如果在做这些事情时不感到愉快，我们就必须怀疑是否有利益的强制在其中起着作用，使它们由性情生活蜕变成了功利行为。 ◆ 争什么？ >> 那人对你做了一件不义的事，你为此痛苦了，这完全可以理解，但请适可而止。你想一想，世上有不义的人，这是你无法改变的，为你不能支配的别人的品德而痛苦是不理智的。你再想一想，不义的人一定会做不义的事，只是这一件不义的事碰巧落在你头上罢了。你这样想，就会超越个人恩怨的低水平，把你的遭遇当作借以认识人性和社会的材料，在与不义做斗争时你的心境也会光明磊落得多。 ◆ 对理想的思索 >> 对于只读流行小报的人来说，从荷马到海明威的整个影视宝库等于不存在。对于终年在名利场上奔忙的人来说，大自然的美等于不存在。

犹豫很久，该给5或4颗星？最后还是给五颗星。毕竟这部剧带给我极高的乐趣，虽然大结局终究不是我所乐见，就是主角成了大神通，俨然成为宇宙第一人……很俗套，可惜了一开头那个傻楞小青年。 我最欣赏的就是，尽管篇幅很长，但是很多事件交错起落，一点儿都不拖泥带水，看得十分过瘾。可以一直看下去，也可以当成一段一段的小短篇读。邪不胜正，天理昭彰，让人读得直呼过瘾。我们是不是也可以期待真实世界里，坏蛋也能惨遭报应？ 虽然最后的结局夸张了点儿，也许就是众多读者的期待。其余每个小故事都很发人深省，也很让我感动。亲情、友情、爱情处理得恰到好处，人物刻画也挺到位，主角的话痨跟天马行空的思维，我都怕他升段的时候走火入魔，其实还挺有趣的。

“4句问话”和“反向思考” 1.那是真的吗？ 2.你能百分之百肯定那是真的吗？ 3.当你持有那个想法时，你会如何反应呢？ 4.没有那个想法时，你会是怎样的人呢？ 比较一下马丁·塞利格曼的乐观技术: 寻找相反证据:与你的负面想法相反的事实是什么？ 其他可能性:真的只有一种可能吗？比如，一个人发脾气未必是冲我来的，可能只是自己有痛苦无处排解。 反灾难化:假如坏事是真的，又能怎样？天塌不了，我的选择自由永远存在。夸大坏事的影响并将自己置于无助的角色，就陷入恐惧无法自拔了。 有什么用:真的非常非常糟糕的事情发生，这个时候，需要的是全力应对，而不是自怨自责不肯接受现实不能接纳自己。哪怕转移注意力也比“我知道这样想没用可是就是忍不住”要好。 乐观技术也有转念的操作，对吧？实际上涵盖更全面。