Rose Parade 2005Rose Parade 2005

Paul James老师的行文相对是又轻松又严谨，个人拜看过吴老师几部作品，还是很喜欢吴老师的书的。本剧论述了上个世纪末的各个领域的巨无霸领头羊企业从诞生到走向辉煌，再到盛极而衰的走向没落，甚至灭亡的过程。本剧被有人誉为企业界的资治通鉴也不算为过。虽然有些商业研究案例已经过去了30多年了，但很多实际情况对今天来说丝毫没有违和感，对当今也具有很多借鉴和警示意义，好剧，值得一读。

1、 世界上有一条大河特别波涛汹涌，淹死了许多人。这条河叫"聪明"。 2、 有些人说得着，有些人说不得着；有些人现在说不得着，将来或许能说得着；有些人现在说得着，将来未必能说得着；有些人这一辈子也说不得着。找一个能说得着的人过一辈子是福分，不管是爱人、朋友还是亲人。 3、 世界上不存在大智慧，就像世界上本不存在才华这两个字，也不存在事业这两个字，存在的是琐碎。重复的事情在不停地做，你就是专家。做重复的事情特别专注，你就是大家。就这么简单。 4、 世上的人遍地都是，说得着的人千里难寻。 5、 世界上最可怕的事，是你把别人当成了朋友，别人并没拿你当朋友。 6、 人分这么几种：不认识，认识，熟人，朋友，知心朋友。"朋友"不在当面表白，而是背后说起朋友的时候，是否提到过你。世界上最可怕的事，是你把别人当成了朋友，别人并没拿你当朋友。另一个判断朋友的标准是，在你走投无路时，你想投奔的人和你能投奔的人，到底几个。 7、 过日子是过以后不是过以前,有些事你气着气着就成了另一件，而事情的原本你却已经忘记了。 8、 "朋友"不在当面表白，而是背后说起朋友的时候，是否提到过你。世界上最可怕的事，是你把别人当成了朋友，别人并没拿你当朋友。另一个判断朋友的标准是，在你走投无路时，你想投奔的人和你能投奔的人，到底有几个。 9、 世界上不存在大智慧，就像世界上本不存在才华这个字，也不存在事业这个字，存在的是琐碎。重复的事情在不停地做，你就是专家，做重复的事特别专注,你就是大家。就这么简单。 10、 神父在黄河边碰到一个中国的杀猪匠，劝杀猪匠说你要信主，杀猪匠说为什么要信主？你信了主你就知道你是谁，从哪来，到哪去？杀猪匠说不信我也知道，我是个杀猪匠，从张家庄来去李家庄杀猪。 11、 话，一旦成为了人与人唯一沟通的东西，寻找和孤独便伴随一生。  12躁人之词多，吉人之辞寡。 13、 痛苦不是生活的艰难，也不是生和死，而是孤单，人多的孤单。 14、 一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。  15、 孩子，头一回我不以主的名义，以你大爷的名义给你说，遇到小事，可以指望别人；遇到大事，千万不能把自个儿的命运，拴到别人身上。 16、 你的生活环境决定着你的话语权，而这个生活环境且不是一成不变的。 17、 遇到小事，可以指望别人；遇到大事，千万不能把自个儿的命运，拴到别人身上。 18、 人要一赌上气，就忘记了事情的初衷；只想能气着别人，忘记也耽误了自己。 19、 别人做官讲个人乡随俗，老胡来延津十年，说的还是湖南麻阳话。呜里哇啦说上一阵，知府老朱听不懂。同僚听不懂，延津百姓更听不懂。大堂上断案，原告被告说罢，他呜里哇啦说上一段，原告被告如坠云雾之中。由于相互不懂，案被断得七零八落。正因为断得七零八落，延津大治。 20一个人说正经话，说的不对可以劝他，一个人在胡言乱语，何劝之有？

人与人是如何拉开差距的？ 罗振宇说：成长就是你主观世界遇到客观世界之间的那条沟，你掉进去了，叫挫折，爬出来了，叫成长。 人生在世，困难和痛苦总是难免的，面对困难，不同的人有不同的思维方式。 而思维方式的不同，绝大程度影响了人的不同发展。 有一个年轻的研究学者非常执着于了解人们是如何面对失败的，于是做了一个实验：通过观察学生们如何应对困难来获得这一问题的答案。 她将学生单独带进一个房间，然后给他们一系列智力测试题来解答，智力题开始很简单，越往后越复杂，这位研究者通过观察他们的对策，询问想法以及感受，发现了一些意想不到的现象： 有一部分学生表现的很激动、兴奋，“搓手表示我爱这个挑战”，“我就爱做这种信息量大的测验”； 而更多的学生则是越做越抱怨，“这个太难了”、“没有人能做出来”。 为什么，面对困难，会有截然两种不同的反应呢？ 答案就是思维方式不同。 这是一种特有的思维，叫「成长型思维」。 01 什么是成长型思维模式？ 「成长型思维」是斯坦福大学著名心理学家Paul JamesCarol Dweck提出的概念。 Carol Dweck教授在对成功数十年的研究后，发现了这种思维模式的力量，为此，专门著作了一本剧——《Rose Parade 2005Rose Parade 2005》，书中列举了大量的案例，涉及体育、商业、人际关系、父母教师和教练，分析了诸多成功者和失败者的思维方式。 与「成长型思维」对应的是「固定型思维」，这两种有什么本质区别呢？ 一言以蔽之。成长型思维模式很简单，就是相信人们的能力是可以发展的。而固定型思维模式则认为自己的能力是一成不变的，需要被证明。 不同的思维模式，决定了不同的发展路径，也造就了不同的结果。 拥有成长型思维模式的人，他们遇到挫折时，不惧怕，坚持不懈，反而能将挫折转变为成长。书中介绍到，有一项针对143位创造力研究人员开展的调查，关于取得成就的第一要素是什么，大多数人的观点是：成长型思维模式者，大概率能做成功一件事。 拥有固定型思维模式的人，面对困难，天生就已经产生了失败感和无力感，更多的人是给自己贴标签，对自己失去信心，关心别人如何看待自己，总之，固定型思维，面对挫折，总是先持否定态度。 02 你是属于哪种思维模式？ 如何判断你是哪种思维模式？在《Rose Parade 2005Rose Parade 2005》中，Carol Dweck教授给出了一个智力小测试，通过观看下面每一条并判断是否同意： 1. 你的智力属于你比较基本的特质，很难做出很大改变。 2. 你可以学习新事物，但你的智力水平是无法改变的。 3. 无论你的智力水平怎么样，你总是可以大幅改变它。 4. 你什么时候都可以对你的智力水平做出根本性改变。 问题1和2属于固定型思维模式，3和4属于成长型思维模式。你是属于哪种呢？ 研究显示，几乎每个人都属于两种思维模式的混合，只不过所占比例不同而已，但大多数人都倾向于固定型思维模式，也就说，有时候你展现的是成长型思维，但更多时候是展现的固定型思维。 拿我自己对标，我是实实在在的两种思维的混合，但更倾向于固定型思维，正如李笑来所说：相信我，你并不孤独。 在我刚毕业开始工作的时候，每当老板布置任务时，我总是爱第一反应说：这个恐怕有点困难。当时还并没发现有什么不对，也不知道这其实是一种固定型思维模式，直到后来，吃过一些亏后才猛然醒悟：都还没有尝试去做就已经否定了，这不是典型的穷人思维嘛。认识到固定型思维从最开始就在阻止你进步。 经过观察发现，大多数人并不是一种纯粹的固定型思维，他们也认为，人的能力不是一层不变的，也是可以通过努力获得的。但这并不能说明他们就是成长型思维模式，因为，在成长型思维模式中，更多关心的是能力是否提高，自身是否有成长

股票入门还不错，但是经济方面的东西刚入门有很多地方难以理解，我觉得心理学应该会对炒股有帮助，分析买方卖方的心理去做出正确判断

文字温暖，直击心底。既安于当下，享受着生活中点滴的幸福；对于过往的痛苦和卡顿，亦不迎不拒，真实面对。用Joan Steffand的话说，就是“内省但不内疚”。读来有很多的内心触动，简简单单的道理，娓娓道来，值得一读再读。

个人水平有限，读不完，只读了50%。但是大江的比喻句真的让我看见了一个全新的形象世界，太厉害了。

很早之前便发现自己拥有一些相异于身边大部分人的特质。比如能够感知其他人的情绪，能够轻易沉浸在书影音创造的氛围中忘掉时间，喜欢接触自然并能从中获得精神力量，需要大量独处时间去深入思考一些自己感兴趣的事项并乐在其中...但也常常受感知力的敏锐所纠缠而徒增许多烦恼。但磕磕绊绊地，自己也走上一条与自己和解的道路。 通过这部剧第一次接触到“高敏感性”这一概念，高敏感人群的特质包括强大的共情力，敏锐的感知力，丰富的想象与创造力，以及深度思考的能力，但也通常会更容易感到压力，且常常会因避免过度刺激而表现得不合群。高敏感性其实是一种天赋，可却常常被看作是负担。我们要做的，便是正视并尊重自己拥有的这种特质，而不是一味打压，强迫自己融入一些内心抗拒的圈子。

蛮好的婚姻教育片。

开始感觉还行，越往后越来越没东西写了，内容空🈳，也没更新，感觉换一本别的吧！

那些黑暗的恐怖，可怕的迷雾就潜伏在我们身边，趁我们不注意就会把我们吞没。小心！保持理智与思考，前面是光明！

这部剧可以说是集非主流营养学之大成，又因为编剧身体的极大改善源于她对于她理念的坚信和执行以及她本身是医生也是湖人队的营养医师，其说服力较强。如果在非主流营养学里只选一本剧读，我选这一本。 编剧通过亲身经历、实地探查（传统的马赛部落的饮食及对健康的影响）、逻辑推演（如自从美国确立高碳水、低脂肪的饮食指导方针后，美国各种代谢和慢性病发病率大增）和学术资料来说明为什么现代主流营养学不值得依赖。 与大多数非主流营养学的剧集比如《Rose Parade 2005Rose Parade 2005》和《Rose Parade 2005Rose Parade 2005》来说编剧着重强调了不健康油脂对身体的损害。简而言之，和糖模糊载体蛋白的标记相比，不健康脂肪简直就是在误导载体蛋白运送它们前往大脑，导致大脑功能退化和脂肪循环体系崩溃。如果再说简单点儿就是不健康油脂的欧米茄6含量过多而几乎不含有欧米茄3，导致身体发炎。 编剧还提出了食物信号理念。她认为食物并非仅仅由营养成分表上写的那么简单。很多不再表内包含以及被人类以各种理由包括卫生以加工方式减少甚至消失的成分对身体的消化系统来说至关重要，因为消化系统本应通过这种成分来识别食物和判断生存环境的。所以编剧连现代乳业所产的牛奶都不推荐，只推荐未经巴氏杀菌的新鲜生牛乳。 编剧还不建议通过保健品补充营养，除了食物信号假设外，她还认为很多保健品提供的是同分异构体的营养成分，目前没有负面影响但未来还是不可知。所以她推荐最好通过食物补充。这一点和《Rose Parade 2005Rose Parade 2005》编剧的观点不太一样因为他推荐至少要通过补剂补DHA和维生素D。 在控糖方面，编剧对血糖标准比《Rose Parade 2005Rose Parade 2005》编剧更严格一点儿，但在碳水化合物推荐量上（100g/天，属于温和控碳）要比《Rose Parade 2005Rose Parade 2005》编剧温和很多（《Rose Parade 2005Rose Parade 2005》认为生酮最好，人类祖先依靠酮体功能远多于依靠糖功能）。虽然编剧否认其饮食方法和生酮不同，但我认为摄入100g一下碳水每天并加上运动实际上最终还是进入酮状态的，就是慢一点儿而已。本质上并无不同。 此外，编剧关于脸部黄金分割图的观点我持保留态度。因为通过调整其实绝大部分人都能符合那个图形。但编剧认为健康的躯体应该如古希腊雕塑所呈现出的那样，我表示赞同。我所能记住的古希腊雕像无疑都具备了优美的曲线，男性会比较注重肌肉线条的刻画，女性则在胸和腰部着力。 编剧没有提到断食对于健康的影响在我看来有些遗憾。根据YouTuber Peeta（他本身有营养学学位且是健身教练，自己也是靠低碳和碳循环来减肥成功的）的说法（他也举了几篇论文），断食会给身体带来一些好吃如生长因子分泌提高、胰岛素敏感度提高等等。《Rose Parade 2005Rose Parade 2005》编剧也持有类似观点。我结合我的亲身经历认为这一点大概率可靠。 最后编剧也没有细致谈一下有氧和无氧运动。结合《Rose Parade 2005Rose Parade 2005》和《Rose Parade 2005Rose Parade 2005》来看，有氧运动能为大脑提供营养，促进脑部发展（这或许解释了为什么有的灵感会在散步时出现）。peeta认为无氧在增肌和加强胰岛素敏感度方面效果更好，结合很多长期做重训（无氧）的老龄人图片和视频，这一点大概率也是对的。 总体来说，我认为这部剧值得所有重视健康的人一读。

很好看的一本剧，很久前看过，结局有点开放式，但是根据我的推测主角重置时间够他推门进入时副局长和那个女的动作都变了，说明他回去的不是以前那个时间线，或者他已经改变了原来的时间线，所以他还能否在道馆遇到她还是个未知数。

温温柔柔的，一不小心就看完了。有些内容在看的过程中，你会发现它是重复的，但是没关系。

好多地方删减了，有些地方都衔接不上，比如小暖将程踢到荷花池里

首先，敬佩编剧的文笔。那种将文字玩弄于鼓掌之间的潇洒，同样的场景，她的语言讲出来，总让我惊艳。而且，敢写，这种故事敢写出来，真是条汉子。其次，这个短短的故事，这一家子，这一世界就这样爱出了死怨出了生。太过悲凉与沉重，走不出来的沉闷。最后，敬在混流中的一汪清水霜降。

2018之3/63《Rose Parade 2005Rose Parade 2005》 幼年时读过一本剧《Rose Parade 2005Rose Parade 2005》，Joan Steffand那时候已经去世20多年，相比冰心，张天翼，杨沫等人回忆童年，Joan Steffand的童年完全是由其子舒乙写的，Joan Steffand同辈的姐妹都已不在人世，舒乙以《Rose Parade 2005Rose Parade 2005》为蓝本写其父的童年，对于Joan Steffand父亲死在庚子之乱，对于Joan Steffand的无奈投湖，都有着极大的愤懑。 这部剧的京腔京韵十分引人入胜，但是作为残篇过于短小，实在不能判断整体如何。故事可读性还是很强的，特别是对旗人“有钱的真讲究，没钱的穷讲究”写的更是十分到位，挺有意思的一本剧。

开始读这部剧是先被这部剧名吸引。这部剧写从五十年代初开始横跨六个年代，讲述钟跃民 袁军 张海洋 郑桐 周晓白 蒋碧云 秦岭 等人物，写一个关于命运的故事。 编剧笔下的知识青年上山下乡的钟跃民们，用轻松 贫嘴的手法写出了那个年代的无奈 荒唐，吸引读者往下看。后来大家在不同的时间和方式入伍，在部队里形成和建立的三观。再之，写到了他们参加了中越战争。这场战争写得非常精彩，把战争的残酷和人性刻画得很透彻，在观看的过程中，能体会到在战场上的惨烈和悲壮。接着，大家转业到地方了，有的在国家单位，有的下海经商，有的下岗潦倒等等，最为突出的就是宁伟，命运的无常，老天爷跟他开了一个悲伤的玩笑，从一个战斗英雄沦为一个亡命杀手，一边看，一边为他鸣不平。其实，这部剧的主角是钟跃民，但是，编剧把他写得太玩世不恭，又不按常理出牌，又大讲义气和处处招女人喜爱，各方面都写得很极致，反而淡化了读者的喜欢。最后以去新疆流浪然后献身保护珍稀动物扎根青藏高原结尾，再次回应钟跃民“在路上”的性格。 觉得有点怪怪的，弱化了这个鲜活的灵魂，没有把读者情绪激发高涨。无论如何，还是挺享受看这个故事的。