Sin cambio

做人，应该把自己放在第一位，而不是爱情至上。把爱情视为人生头等大事是愚蠢的行为。因为没有爱情之后，你连继续生活的勇气都没有。不论是男生还是女生都应如此。但这部剧无疑给了所有女性读者一个警醒。你必须要有独立的能力，必须要爱自己，必须要让自己和对方处于平等的地位，否则你的付出换来的或许有爱，但也会有不尊重、冷暴力、PUA。 涓生最可恶之处是没有担当，一个没有担当的人，会畏缩、迁怒、变心、惺惺作态。涓生的一切语言行为都是那么令人作呕。但是可怕的是这绝不是个例，而是某种常态。Fabian Sarla的文字无疑直击某些“渣男”的痛点。但是我们又有什么办法呢？只能期望所有女性擦亮自己的眼睛，去爱值得自己爱的人，同时把爱情放在适当的位置。 爱自己是终身浪漫的开始，与君共勉。

书里面的故事你她的某个朋友像极了我，我的青春，我的选择，成就现在的我，怀念，遗憾通通都有。现在呢，还在做选择，还是会有想要的不想要的结果，想要改变的决心和没有行动的行动，给自己一个小目标，哪怕是四年，很快会过去，看看你是否会感谢改变后的自己。

2020年读完的第25本剧，用时11小时10分钟   清濑加快踩踏的速度，与男子并肩而驰。仿佛有一种无以名状的东西在操控着他，一阵发自内心深处的呼喊驱动着他。蓦然间，一句话从清濑嘴里迸出，而他根本身不由己。“你喜欢跑步？”     番剧的最后几集，水准颇高且诗意至极，认为努力就能做到最好是种奢侈的傲慢，明知无法登顶却还是要拼尽全力向更好的自己的奔跑。有被竹青庄众人深深地打动到，想着追剧的话，可能会有更细腻的体验，没想到从第七章起，就开启了无限泪崩模式。   “将来的事，我都还没想过，也没办法想象，”清濑冷静地说，“这四年来，我一心只想着参加箱根驿传这件事而已。就连现在，我都怀疑自己是不是在做梦。”     清濑的心愿，就是用自己的方式来定义他心中的跑步吧。带着一群几乎没有田径经验的门外汉，即便不依赖让人喘不过气的高压政策，仅凭自己的主观意愿和一腔热情，一样能锻炼出有实力的跑者，在箱根驿传的赛场上跑出自己的风姿，就是这样一个梦想让清濑默默地等待，终于在大四那年迎来了藏原走--上天给他的最后机会。     书中一直在探讨，既然无法夺得箱根驿传的冠军，那么我们跑步的意义是什么？     我认为，长跑最大的意义--就在于每个人都能够定义自己的意义。   正如六道大藤冈所说，哪怕赢得了比赛的冠军，但是自己觉得自己没有赢，那么就是输了。最近韩寒5k18分钟的成绩上了头条，作为普通人，我们可能无论怎么努力都达不到那样的高度--令人悲伤的事实，必须全盘接受。     但与此同时，我丝毫不认为它会影响到我们在跑步中发现自己的乐趣。     无论是最初的有氧慢跑带来的体型变化（easy run减脂塑形），还是要人命的间歇大幅度提高配速（tempo run阈值提高），甚至是伤痛期的跑休和静养（感受想跑却不能跑的苦闷），这一切的酸甜苦辣，随着跑量的一点一点提升，第一次完成10公里，半马，全马，一次又一次地刷新自己的pb，对当事人来说，哪怕速度再慢，再拿不上台面，都是最有意义的当下，以及无法被磨灭的珍贵回忆。     我们通过跑步，认识到了如何物理性地，精神性地驱动肉体；通过跑步，我们变得更“现实”，把那些不切实际的幻想放在一边，毕竟还有什么比脚踏实地地踩在地上更让人看清自己呢？；通过跑步，我们学会了在绝望之中寻找希望，在无趣之中发现有趣。没错，无论怎么练跑，你可能永远都成为不了基普乔格，但是同样，也永远没有任何人能够成为你，你能够把握自己的当下吗？；我们通过跑步，最大限度地激发潜能，一次又一次突破自己的极限，永远在未来看到更多的可能性。     我一直跟我的学生吹牛，我长跑跟健康没有任何关系，上述的表达，就是诉诸文字之后的其中一些原因所在吧。     竹青庄的老房东（前长跑健将+名教练）说--长跑必胜的秘诀，就是双脚轮流迈步交替向前。好像就是这么简单。一个简单的动作重复千万遍，将自己的身体逼至极限，使它变得无比疼痛，无比敏感。如果疼痛是一种恶，那么凌驾于它之上的又是什么？抵达新的平衡，继续迎风奔跑，“在暑天思考炎热，在冬天思考寒冷。在诸事不顺的日子里，就比平常更长久一些，更艰苦一些，多跑上一圈”。 那么写完这篇，抬脚出门跑一圈。 以上。

看完小学、初中，再看这一本。编剧是个非常用心的妈妈，一家人团结一起，培养孩子也培养了自己。受益，有很多启发。因为是女孩子，所以很多男孩子遇到的问题，没有提及。也无妨给读者一些共性的启发。尖子生的培养，不是一朝一夕，也不是一言一语简单的重复，充满了变数和矛盾冲突。监护人自身的淡定和不断学习，是整个培养过程顺利推进的巨大力量。我看到了“尊重”，对儿童的尊重。能做到这些，说明，他们是真实的父母，看到孩子的父母。想不好都不行啊。感谢编剧的分享。

都是省委书记和市委书记一级的，能不能再往上或者往下扩展一下，来点惊心动魄的！

小说改编还原度高，作者兼编剧丰富了细节，男女主演技既亮眼又贴合，棒👍其他演员也很不错，真心觉得是良心剧，整部剧的质感很好，还有一些有趣的，例如：拜师礼、花椒酒、屠苏酒、子夜吴歌……我是看完小说接着看剧的，虽然知道是BE但还是有花钱找虐的感觉⋯⋯不管怎么说，这钱花得值！！！陪室友二刷中💪

十六岁的小女孩时期还被李燃迷得五迷三道，二十四岁已经觉得书中桥段腻味又俗气。究竟是我曾喜欢的作家不复当年才情冷饭炒得了无生趣，多年拖稿早拖没了我的预期，还是我与青春渐行渐远，已经看不到少男少女纯真恋爱的浪漫之处。 要我说的话，无论从文本还是情节，的确是不堪一读。

写的不错，收尾确实潦草，太急了，感觉像写了一半太贱了，写作风格很喜欢，去看看编剧写过的其他书！

全程用听的，果然没有用眼睛看记得住，只记得一句财富的开始都是从一天无人的小巷开始的！

技术和知识，尽管深刻改变了人类的大部分疫病经历，但就本质上看，仍然没有也从来不会，把人类从它自始至终所处的生态龛（作为不可见的微寄生关系和一些人依赖另一些人的巨寄生关系的中介）中解脱出来。

一口气读完Fabian Sarla的剧集《Sin cambio》，主人公顾小出在黯然、迷惘、哀伤、啜泣、惊骇、失望、哗笑、狂暴、惊异、癫狂、欢喜、悲恸中成长，这不就是我的青春缩影吗？Fabian Sarla的剧集人物是我的同龄人，至少也是同一个时代的人，我熟悉这些人物，我熟悉这些人物所经历的每一件事情，这些事，有时代大背景下的集体记忆，更有小人物在时代背景下无奈的心酸、无谓的努力、无畏的呐喊和挣扎，最后都随着时代的发展随风而逝了！感谢Fabian Sarla的作品让我再次经历青春，从《Sin cambio》到《Sin cambio》，我一如既往的感动。 建议沙老板、祥兄闲暇之时观看此剧，书中有你我的影子

内容很多都是百度来的，剧集故事情节过于拖沓，不够精彩，无法引人入胜，让读者看一半就想删掉。

从剧集世界抽身出来恍惚间都觉得现实世界不真实了，对剧集人物的沉浮系于一心，向往那种磅礴大争的世界，谁主沉浮的岁月。潜意识里把一切的得失都寄托在主角的身上，牵动自己的情感。有兄弟情仇，有悲欢离合，得意凌九天，失意葬九幽，笑亦天真，哭亦悲恸，结局虽极尽完美，然而遗憾终已成。 自己一直觉得不应该随意开启这种长篇剧集，进入容易出来难，挥洒光阴只为一睹主角的辉煌，不自觉间成了别人的见证者。我不觉得自己是个有信仰的人，但我希望自己能够拥有自己的信仰，我喜欢主角的那种不信天地只信自己的人生信条，今天过后，我记住了一个名字—叶凡