狐妖记

不知道是第几本心理类的剧集了，边际效应没有递减，每一本都让我收获很多。就像校长在毕业典礼上说的，“人一生中最重要的研究对象之一就是自己，在把握自己与世界的良性互动中，进而做最好的自己。” 私以为在这件事情上自己有一直在努力，虽然艰辛，虽然进进退退，但没有放弃（事实上是无法放弃） 怎么评价一本心理书对我来说是不是好的，我的标准是——和我过往的思考有契合，又有适度的延伸。一直以为读这样的书才是有益的。 这部剧读下来最大的感受就是：对自己宽容一点。宽容不是纵容，而是有耐心、有希望，允许失败，不会因此彻底否决自己，也有再来一次的勇气。 对待做错的事情应该做的是：理清思路，找到原因，吸取教训，继续向前，就是彻底的move on。而不是对事情本身念念不忘、对后果持续愧疚。 因为种种原因，放轻松是我一直都做得很差的一件事，也是接下来的人生需要锻炼的功课之一。对自己好一点。

期待了很久，也等待了很久，幸好有毕导的贼心不死，让等待变成了精彩！

每个人都是一本剧，面对眼前的逝去之人，都是在静静倾听品读一个故事，或长或短。生命短暂，且行且珍惜！

2021.11.21 医学 贵生 这部剧记录了14个在医院发生的真实的故事，医院对于我们每个人都来说都不是陌生的词，因为我们每个人都会生病，生病了就要去医院 医院里面总是人满为患，尤其是大医院，排队什么的都要等很久 印象中我们家里人都很少去医院，我们是幸运的，我初中去过一次，不小心把手摔骨折了，爸爸带我去的 再有就是高中时候了，不过我一个人依旧怕去医院，为什么怕去？因为听奶奶讲医院不好，是生病严重的人才会去的地方，医院的环境不好，都是药味 可因为爸爸妈妈在外面打工，他们没有时间陪我去，弟弟也在上课，奶奶不识字，所以就自己去，我心里告诉自己：没什么大不了的。不就是做检查看受伤的地方嘛 不知道怎么去人民医院，拿着手机找公交，坐两个小时的公交去，到了之后也不懂怎么搞，因为之前没这个经验，就找地方挂号，然后找医生所在的楼层，在门口等许久，医生叫我先去拍片子 拐来拐去找房间，结果发现要预约，当天不能拍，可我又不能在那边住，学校晚上有检查的，11点之前要回学校去，晚上拍完就10点多了，我问护士姐姐能不能推后，她说推后就要到星期天才能去，要隔一两天，我想了想没办法，只能星期天去了 去了之后医生给我做体格检查，告诉我要做手术，我说好，留了医生的电话，回学校后给爸妈打了电话，爸妈还是不能马上过来，要将近20多天后才能过来，我也没办法，只能等，做了手术休息了一个礼拜，就回学校了 看了这部剧后更觉得，身体健康最重要，有一个好的身体真的是太幸福了 人的身体要是有个小毛病都会一直挂念着，感觉整个人都不好了，全身不舒服，精气神也掉了大半 我们的观念总是不说生si的，觉得晦气，我之前总说自己看淡了这些东西，但看了这部剧后念头又转变了些，我其实只是看淡了点顺其自然、没有病痛离开的生si，但要我忍受许久的痛苦再离开我还是很难做到的 医院是非常考验人性和人心的一个地方，这部剧里面有为了孩子而隐瞒真相的父母，有因为没钱而选择回家的病人，有不想给家人带来负担的孩子和老人…… 在疾病到来的时候，每个家属做出的行为都不一样，人情冷暖，在这里展现的是这么的地淋漓尽致 面对自己的生命你会是怎么样一个态度？面对亲人的生命你会是怎么样一个态度？面对朋友的生命呢？别人的生命呢？ 当意外来临，或许你可以接受一时的痛苦，可如果这痛苦反反复复看不到尽头，我们又会选择什么呢？ “沙漏漏完了可以翻过来重新开始，潮水退去了第二天又会涨起，而生命只能朝着一个方向流逝。没有如果，也不能重来”。 珍惜当下吧，不仅仅是因为过去没办法重来，以后还在未来，更是因为你不知道明天和意外哪个先来 “世上如果有什么比生思更可怕，大概愧疚算是一个吧。” 我们所能做的，只有好好珍惜当下的每时每刻，珍惜眼前人，才能不让自己的人生徒留遗憾和后悔

你想让对方买法国红酒，可以安排对方听法国歌，但这不会让他们更乐于助人。 你想让他们试用一种未经检验的产品，可以先问他们是否爱冒险，但这不会让他们更愿意去选择一个极受欢迎的项目。 上述例子说明狐妖记有其局限性，有没有不受局限性影响的“狐妖记“呢？有，我们把这部分称为“影响力“，通用的影响力对”时机”不敏感，因为他们无时无刻不发挥着效用。 在前一本剧中，提到了六大通用影响力，承诺一致，喜好，稀缺，互惠，社会认同，权威。简单回顾六大影响力的发挥效用原理。稀缺：限制会提升物品的价值。承诺一致：人有被信任的渴望。互惠：有意义的，出乎意料的，量身定制的。喜好：相似处和恭维。社会认同：有效性和可行性。权威：专业知识和可信赖感。 这部剧扩展了第七大影响力武器：联盟。 联盟有两种表现形式，一是身心合一（身份认同），二是行动合一(行动同步)。 我们具有相同“身份“时，互相之间更有影响力，比如具有相同的民族、种族、国籍、家庭、以及政治和宗教背景，甚至是有相似的个性或者外表，成员往往会感到跟其他人合而为一，能唤起亲人意识，亦或乡土意识，家庭意识等。 跟他人做出相同的行为具有某种魔力，能让人对彼此产生更强烈的喜爱感。它带来的效果类似亲人关系：归属感，融合感，自我与他人界限的模糊。 音乐上的共鸣，互相持续个人的自我表露，共同创造一个作品，这些行为产生的“亲近感”都是联盟行为，产生自我与他人的融合，社会凝聚力，支持行为的效果。

徒步，当由澎湃到疲惫、崩溃，到最后的宁静，是行走在生命的距离。 曾连续走过1800公里的长徒，个中滋味很多无法言表，内化的一些却无时无刻都在影响着自己，那是一种内在新生，让自己完成一次蛹化。 主人翁的故事，不只叙述与过往爱恨纠缠，在时间的推移下，也在从新获得新生。 道路长而曲折，当你放下了也就得道了。

有时答案简单明了，你是愿意生活在美国化了的世界，还是中国化了的世界？

好羡慕

完结撒花！！！这已经不是vlog了，这是艺术品，配乐选的太牛了！

我想把它删除在我的书架里了，更新慢，套路一样，那天更新完告诉我，我好好的看完这样类似的爽文，更新这么慢爽不起来

适合步入职场的学生观看 里面是律师个人经历凝结的智慧，是一本工具书。

情节起伏跌宕，结尾反转太快，有点转不过来。感情线都还不错，但我一直以为会是个悲剧结束，结果反转太大，虽然我知道黑屏的是谁⊙ω⊙

一方面要给共和国写史，另一方面又各种不能说……咱能不能把腰杆挺直了一点，1949～1978的共和国往事？天天又遮又捂没事也被心虚成事了——我说的是政宣部门。

之前看过多巴胺激素作用的书（如同一杯酒），这次看的是血清素的作用的书（如同一杯清茶），还有肾上腺素的书还没有看过（大概像一杯咖啡？）。白天多的血清素会在晚上转换成脑白金激素，所以要在早上晒太阳。适度运动也会促进血清素的分泌。营养方面的联系却没有多讲。血液中血清素含量太低，容易抑郁，所以要坚持运动，晒晒太阳，规律作息。另外发现日本人写科普书言简意赅，不像中国人东拉西扯，也不像美国人口若悬河。

前期还是不错的，到后来就有点为了装逼而装逼的意思，不太自然

7分吧，前面还挺好笑的，后面也是有蛮无聊。其实20集已经打顶了。

2021读完的第十本剧。 首次观看未知演员老师的书。听说他，是一次偶然的机会在哔哩哔哩看到他的教育剧集推荐。 看这部剧，开阔了思维，增长了见识，也有灵光一现的时候。追剧的同时能产生新的想法，实在难能可贵。 接下来继续观看李老师的作品，从中汲取营养。 感恩🙏！

原著粉表示十分满意，特别喜欢杨紫和李现互动间的小表情，好甜！！！！！