解冻Winter Thaw

Kamile Gudmonaite的书一如往常精彩好看，小铁加油，武王神威，人族势不为奴。

独立自主、自尊自爱、坚毅果敢...自问：你的性格里有简的影子嚒？ 爱情要不卑不亢，嗯。

一大清早就听到窗外响彻天际城市道路改造的轰鸣声，但今天听着这声音和往常所产生的反感不一样，最近在看一本奇书《解冻Winter Thaw》，特别感慨，现代社会的每一个容易被忽视的小东西的背后，都是一整个工业体系的支持。就简单的水，水龙头出的自来水，背后支撑的是一整套庞大的工业体系，选水源需要水质部门，抽水需要用工业系统支持，净水需要化工系统支持，输水需要整个城市的供水管道系统，水龙头水管需要五金产业链，再然后接水的杯子，器皿，一个个小东西的背后，都是一整条产业链。每个产业背后都是千千万万每天为这份工作忙碌的人，约想越觉得细思极恐…… 习惯了现代生活的我们早已经觉得这些一切的一切是理所应当，想通生活的背后，才觉得有趣的荒岛求生只能偶尔玩玩。 看清楚了现代社会的背后，只有在这个时候，才会理解当年常挂在嘴上的“社会化大分工”的真正内涵

很喜欢她的时时修行，事事修行的观点。这部剧要分成两部分来看。一部分是央金是个有天赋的人，她的很多感觉对我们来说都像云雾一般飘渺，虚幻而不真实，这些体验对普通人而言没有意义。另一部分，她作为一个女人，一个妻子，她的修行之路，她的观点对于开始慢生活的人还是有借鉴意义的，还是很耐人寻味的一本剧，有时间还会再看。

看了一下大家评论，都比剧集写得好，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈再看就和编剧一样成神经病了……

冲着马亲王的名号来的，整书情节紧凑，环环相扣，对城市布局衣饰器具的描写也很细腻，可读性很强。

怎么说，这篇剧集给我一种怪异的割裂感，当然我愿意将其归因于我自己的问题，一来大概也是我太久没看剧集，高中毕业就基本在涉猎一些知识性的剧集，有些习惯直接通过书本去获得一些实践性强的亦或是理论性的知识。以此为前提，我原以为这本也是偏纪实类的作品，也不得不承认自己作为医学生，编剧在书中叙述的一些经验及其衍生出的观点很难让我不相信书里发生的一切确有其事，至少绝不是无根无据的纯想象和捏造，也不排除我有自己观看习惯的惯性才导致我先入为主的有了上述观点，但越往后书本的内容便愈发偏离实际，更多的给我一种看虚构剧集的感觉（也是这时候查找才发现真的是半虚构剧集），我看了大家的差评有很多也是在控诉这种或真或假的违和感，我也必须坦诚这样的违和感且不说是不是真像大家说的有误导别人的可能（其实这一点我根本不在乎，每个人都有自己的理解角度，一千个人一千个哈姆雷特的事，说实话，本身觉得会误导他人这件事就显得很傲慢；再者，证伪这件事我觉得也是一件比较个人的事吧。即使你想基于自己已有的经历去展示这样一个你认为是真实的东西，好让其他人借此完成证伪，怎么保证你的理解绝对正确，这种控诉和证伪没有意义），就我自己而言这种违和感迫使我反思应该怎么看待剧集这种题材，我一直的理解是来源于现实却高于现实，但我觉得也不绝对是高于，像这一本我认为说它来源于现实但剥离于现实也完全可行。来源于现实自不必说，编剧借此传达的很多观点，很多想法，包括很多既定的现实都有绝对的可供大家考究和反思的价值，而作为剧集其剥离于现实的创作部分出现在剧集里其实也是很正常的吧，这种不舒服的违和感倒是有给我敲一个警钟，今天我知道它是剧集，我会开始选取我认为有用的部分进行吸收，甚至这种吸收也是批判性的，那在我观看某些看似不需要我处理就可以接受的观点类、工具类、理论类剧集时，我是不是就有点儿缺乏这样的判断了呢，以至于长期观看留下的惯性让我在今天这样一本剧里出现了纰漏，很值得反思的。 最后关于本剧的宣传，啊，这样的噱头是时代的产物，充斥在我们生活的方方面面，它太常见、太普遍以至于我们时常缺乏对其进行一个最基本的判断的意识，就像温水煮青蛙。没办法大多数人的需求如此，我自己也不例外，大环境也是如此，只能说，自己尽量学着不要老跌进去吧，哈哈哈哈哈哈，我暂时没有其他好的办法啦～

这是一本还未读完便忍不住下单买了纸本，还忍不住多买几本送人的书。 自诩作学生的时候，遇到过很多优秀的语文教师，但大师的段位，明显更高一筹。 买书的时候，看到有人问，这部剧对于升学或者国考应试是否有帮助。个人以为，如果认真观看的话，对应试教育一定会有所助益。但更深一层，两位先生用心谋划，讲述的，何止是国文这门学科！应试，兴趣爱好，国文素养，人文精神…洋洋洒洒，不一而足。 这样的书，带给人不同寻常的观看体验，文字，鉴赏，为文，做人，字里行间，感受到中文的美好，旧时看剧人的风骨，读毕，感动，向往！ 强烈推荐！！！

李老师总能用最通俗易懂的例子讲解高深莫测的心理学相关的知识，非常喜欢看李老师的演讲视频，受益匪浅，此剧是精华！

没想到文中尽是男女之情，文字流畅舒服，第22章与开头对上，寻遍好物给她，结果扭转误会，好在是个好结局

读完，我看到了父母，看到了自己，看到身边人的家庭。《解冻Winter Thaw》与《解冻Winter Thaw》是相同的底层逻辑，即其方法适用于成人间的关系处理与个人情绪管理。如果不是婚姻与孩子，也许我不会这么快自我查觉，也就不会去学习。感激所有的问题、痛苦与遇见。

太长了，整本剧都很平淡，几乎没有什么起承转合，女主让人喜欢不起来，言行表里不一，非常的做作。

非常棒的，这是我追剧以来唯一一本看了七八遍，而爱不释手的剧集

书里面的故事你她的某个朋友像极了我，我的青春，我的选择，成就现在的我，怀念，遗憾通通都有。现在呢，还在做选择，还是会有想要的不想要的结果，想要改变的决心和没有行动的行动，给自己一个小目标，哪怕是四年，很快会过去，看看你是否会感谢改变后的自己。

现在是只要沾上女性主义就会火吗？一天的对话就可以出一本剧了？是因为之前被讨厌的勇气火了，就想模仿这种对话体吗？我倒是想采访一下田房女士你搞清楚什么是女性主义了吗一本剧世界观和方法论一个都没讲清楚，能别拿女性主义当噱头了吗

1.何谓关键对话 沟通最大的问题在于，人们想当然地认为已经沟通了。 ——萧伯纳 三个特征 不同的观点 强烈的情绪 巨大的风险 应对关键对话的传统做法 选择逃避 勇于面对，但处理不当 用于面对，处理得当 为何关键对话时表现糟糕 人类基因使然 处在压力之下 被关键问题难倒 经常搬起石头砸自己的脚 2.掌握关键对话 我们面对重要问题保持沉默时，我们的生活便开始上演悲剧了。 ——马丁·路德·金 “傻瓜式选择” 实话实说，惹怒对方 沉默接受，避而远之 对话 观点的自由交流 3.从“心”开始 如何确定目标 怒不可遏时的话语是最令人后悔的表达。 ——安布罗斯·比尔斯 关注你的真实目的 改变错误的观点 比如：错误都是别人导致的 从自身上找原因 寻找意义 控制自己 学会对比说明 首先，你应当阐明自己的真正目的。 其次，说明你不想实现的目标。 最后，给自己提出一个更复杂的问题。 4. 注意观察 如何判断对话氛围是否安全 没有一个无赖认为自己是无赖，自知之明简直是一种美德。 ——韦达 关注安全问题的信号 关注对话内容和对话气氛 时刻警惕 在安全的对话气氛中才可以畅所欲言 失去安全感的错误做法 陷入沉默 有意拒绝观点交流 沉默形式 掩饰 逃避 退缩 言语暴力 控制 贴标签 攻击 关注自己应对压力的方式 自我监控 5.保证安全 如何让对方畅所欲言 一句话说得合宜，就如金苹果在银篮子里。 ——《解冻Winter Thaw》25：11 How 营造安全气氛 留意出现的危机 共同目的 寻找共性 强调共性 相互尊重 暂停对话 关注问题 对比说明 必要时道歉 6.控制想法 如何在愤怒、恐惧或受伤的情况下展开对话 问题不在于你如何玩游戏，而在于游戏如何玩你。 技巧 关注自己行为后的表现 确定行为背后的感受 分析感受背后的想法 寻找想法背后的事实 主观臆断的方式 受害者想法——这不是我的错 大反派想法——这都是你造成的 无助者想法——这事我也没有办法 改变主观臆断 把受害者变成参与者 把大反派变成正常人 把无助者变成行动者 7.陈述观点 如何循循善诱而非独断专行 在有人称其直言不讳时反问：“还有人比我更直言不讳吗？” ——多罗西·帕克 争议性观点 内容敏感 令人不快 充满争议 维持安全感 自信 谦逊 技巧 综合陈述法 “内容”方面技巧 分享事情经过 说出你的想法 征询对方观点 “方式”方面技巧 做出试探表述 鼓励做出尝试 做出改变 首先，关注你的行为 其次，缓和你的做法 最后，控制你的表现 第8章 了解动机 如何帮助对方走出沉默或暴力状态 说服别人的一个最好方法是用你的耳朵——听听他们在讲什么。 ——迪恩·拉斯克 自我审视 真诚 好奇 坚持 耐心 倾听手段 询问观点 确认感受 重新描述 主动引导 第9章 开始行动 如何把关键对话转变成行动和结果 每个人都有能力选择不作为。 ——塞缪尔·约翰逊 无法行动的原因 如何决策缺乏明确的期望 做出决策后实施情况不理想 对话并非决策 决定如何决策 是否做出决策 决策的场景 权限分明 权限不明 决策方式 命令式 顾问式 投票式 共识式 如何选择 关注者 知情者 支持者 参与者 决策执行需要考虑的因素 行动人 行动目标 行动时间 检查方法 第10章 案例分析 好话不花钱，一句值千金。 ——乔治·赫伯特 第11章 综合应用 关键对话的准备和学习工具 无论面对什么话题，无论面对什么对手，我都能在辩论中胜出。大家都知道这一点，聚会时都躲着我。为了表示尊重，他们根本都不邀请我。 ——戴夫·巴里 两大法宝 如何准备关键对话 从心开始 注意观察 保证安全 控制想法 陈述观点 了解

从系统之美，追过来看这本《解冻Winter Thaw》。数学推理和关于（元胞）计算机那块，看的很迷糊，跟不上节奏。还需要在翻一遍。

居此境意寻方外，见方外江湖规矩缘于人，缘于势，缘于原则，缘于选择，人心因果，方内方外有何不同。