Inside

本剧解释了心流概念，并展开了获得心流要怎么做、什么人获得了心流、心流的状态是如何、如何寻找发展心流的方向。 心流：完全沉浸在一件事上，无视别的打扰，可能会感觉不到时间的流逝，高专注下，等到完成后，不觉得累，反而因为生物化学物质产生会感到快乐。是一种能达到真正快乐的方式和状态。从混乱的精神熵，达成有秩序的精神负熵。 感触点： -追求复杂性，无法回归到孩子的纯粹专注、文明落后区域的单纯谋生目标，但这是人类进化的一体两面。 -人生阶段，从自我到社会，再到自我，重又到社会。 -这部剧的序真的多，但每一篇的角度都略不同。不同背景者从不同专业领域，殊途同归的触动。 -过往积累的人类文化，是有秩序的和谐。 碎碎念： 啊，终于看完了。书果然要一口气读完，不然每次重新启动都有弃的风险，还有增加的焦虑和减少的动力。

笔者Tony Brown的作品写的非常好，看了几部，非常感人。笔者通过现实生活中的琐事叙述出的感觉真实，耐人寻味，值得一读！

每天晚上都在期盼更新，可坐等右等就是等的太慢，终于等到了，还没看一会会儿～又没了😭😭😭😭😭😭😭

公司奖励了实体书，但一直搁着吃灰，现找来电子版听完。作为一本励志型书，感觉还是不错的，尽管大多是一些老生常谈的东西。在人生低谷、迷茫期看，应该会挺有收获的，毕竟偶尔喝喝鸡汤还是挺补的