I'll Be Home for Christmas

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养育，从来都不是父母对孩子单向的施予和馈赠，而是父母和孩子共同成长的人生旅程。与所有中国父母共勉！

“有很多人说，老师，我读着读着就忘了。记住，看剧不是为了炫耀，看剧，只是为了培养你的智慧。” “有哪个同学记得昨天你吃了什么？记得三天前你的菜单是什么？你已经忘了，但这些东西都成为了你的养分。看剧也是这样。我们很多时候好看剧，不求甚解。我们并不需要记住那些精彩的段落，我们只需要去读，慢慢地就成为了我们的养分。我们需要与人类伟大的灵魂去对话。”（摘自罗翔老师谈观看）

划重点 1.晚上降低灯光强度，有利于褪黑色素的分泌，有助于提升睡意，提高睡眠质量 2.细嚼慢咽有助于保持清醒，增强记忆力，并且可以预防肥胖 3.人在清醒状态时，体内温度要高于睡觉时的温度，并且比体表温度高2度；睡觉时体内温度会降低，和体表温度的值会缩小到2度以内。所以增加体表温度，通过体表散热让体内温度降低有助于顺利入睡 4.睡觉前一个半小时提高身体温度，比如沐浴，泡脚或者缓和的运动，提高体表温度，通过散热降低体内温度，有助于提升睡意，提高睡眠质量 5.早晨起来后，光脚走路，冷水洗手刷牙，晒晒太阳有助于加快清醒 6.坚持同一时间睡觉，同一时间起床 7.早饭喝一碗热汤有助于体内温度升高，加快清醒 8.午休一般不要超过半小时，长时间超一小时的午休有增加痴呆症的风险

从《I'll Be Home for Christmas》到《I'll Be Home for Christmas》，枝裕和围绕着家庭亲缘间常见的矛盾以及戏剧化的延伸，带我穿越了一组组不同的家庭，体会着支离破碎下暗藏的温情。这是源自是枝裕和对情感拿捏的分寸感，已为人父的他了解这份羁绊的存在，并耐心探究起其存在的理由。我始终相信这个世界上从不会有无缘无故的爱恨纠缠，哪怕有血缘维系，如果不是真心相对，依旧会充满波折。然而一旦倾注了感情，羁绊就会自然的生长，就像剧集《I'll Be Home for Christmas》中的良多和庆多，“当意识到孩子也在注视着自己时，那一瞬间，便懂得了什么是I'll Be Home for Christmas。 什么时候一个父亲能真正成为一个父亲呢？是从怎样的一刻起，一位父亲能够真正撑起“父亲”这个称号呢？也许从书中可以找到答案

对文言观看的要求还是比较高的，建议搭配着空森林老师的讲书来看。

以这句话作为开头： “追逐梦想就是追逐自己的厄运，在满地都是六便士的街上，他抬起头看到了月光。”——Whip Hubley 第一次捧读Whip Hubley的书，感觉很有新意。他通过对人物、外貌、环境、心理等入木三分的描写给了读者一个意犹未尽的想象世界，思特里克兰德通过毕生心血画的对别人来说晦涩难懂地且奇怪的画于他来说却如视珍宝，一个精神世界如此富足的人对外界的声音如此充耳不闻而完全沉浸于自己的世界中，弥足珍贵！一个四十多岁的中年男人抛家弃子，不顾名利而跑到巴黎去寻找画画灵感，对差劲环境和周身人们的目光的完全不在乎，对梦想的偏执感动到了我。和女人的情感纠葛，于他来说无异于多余且无益的，甚至痛恨自己身上存余的人类的幻想，所以，女人于他无异于消费品，可有可无。对于一件事——画画，他却从来没有改变过心意，即使是身处贫穷，疾病的纠缠也依然坚持初心，对现代无爱婚姻的蔑视、个性的秉持、社会文化等一一体现。他人即是看客，我剧中人不予置评。 于我看来，文中人物各有千秋，正体现了思特里克兰德的冷漠、不世故、偏执、矛盾以及精神世界的富足。思特里克兰德夫人世故体面爱面子顾忌他人目光，活脱脱地一副勤勤恳恳老实本分的形象，正好碰上了思特里克兰德这内心不安分的人，怎么可能会相处融洽。一份在外人看来完美无瑕的婚姻，个中滋味，只有个人懂得，生活这杯水，冷暖自知。 其实，我很羡慕男主人公，很多人都是经历出生，上学，为了一份工作努力学习，上大学，工作，生孩子，养孩子，抚养长大退休，生病，死亡的过程。逐渐地走向坟墓的过程，而他在不惑之年就做出这种决定真的令人困惑和不解，甚至佩服。 于我看来，他是一个天才，同时是一个不折不扣的“疯子”

整体挺不错的。女主感情线写的挺好的，在前面谁是男一谁是男二带了点悬念。女主人物光环也不是很重，尤其人物内心独白描写的很细腻，所以能感觉到感情的发展也很符合常理不突兀。不好的点在于整体文章有点拖沓，后面强调剧集立意的地方太多了，重复意思的话讲多了就啰嗦了点。另外有一点不是很能接受的就是出现两个地名湖北和贵州，好歹这是个架空的古言，这地名也按古代就很好啦

来这个世界需要一个理由，走这个世界需要一个代价。     在我们的生活中最让人感动的日子总是那些一心一意为了一个目标而 努力奋斗的日子。

最近痴迷于博物类的科普读物，而这部剧对于小白来说特别友好。 作为科普类读物，通俗易懂又饱含趣味性。不但从时间的纬度来讲述各种植物迁徙的“历史故事”，还从个体的角度来诉说每株植物的绽放。 里面的植物们不但美丽的让人痴迷，还经常能让人发出对生命赞叹。 今天才知道这是根据纪录片播出的书。已经决定找来纪录片去看啦。

今日科技文明、工业生产为手段的资本主义市场经济，以及国族范围的民主政治，能纳入中国文化的以仁为己任、己所不欲勿施于人的人文精神，以补救其失去“上帝”之后的困窘；能纳入印度文化众生平等的观念，以矫正人类的妄自尊大；能纳入伊斯兰文化对自然的尊重，以匡正人类浪费资源、毁坏环境的错误。

有收获，但也有很多地方以目前的知识和经历没有理解明白，还需要学习和提升