露茜相亲记I'm with Lucy

虽然编剧吐槽了许多现代健身方法，但现代的健身是有其科学原理的，不仅仅是编剧口中，的“玩具” 带有现代健身常识基础，再读这部剧，是有启发的，不然也挺容易被编剧带偏。 本剧最大的好处是用极少机械训练全身主要的大肌肉群，方法不错。 健身，核心是练，练之前是知道如何练，这部剧很好补充了没有健身房没有器械的困局如何依然优雅而有效地训练。

100年的近代史，彻底改变了中国社会，改变了中国的命运，彷佛一座古老而富有盛名的建筑在一夜间轰然倒塌。 1840年以前中国雄踞世界的东方，她是东方世界唯一的老大，其余的都是番夷，她一直以为自己就是世界的老大，直到西方国家（主要是英国）和我们做了200多年憋屈不平等的贸易（通商）之后，终于用枪炮打开了羸弱的清政府和我们的国门。东方世界的格局从此改变。

又到了评论时间，因为既然看了，整本剧集，养成了写评论的习惯，所以，哪怕是我有一个字的理解，我都愿意分享出来，可是读了一些剧集之后，发现自己并不能够侃侃而谈，其实我虽然有时候在睡前调整到了听书模式，但是我感觉还是自己读到每个字的时候，才有更加深刻的感受，可以代入进去，我喜欢日本经典剧集。 本剧里面的故事，是我的人生较难触及到的事物，但是正因为走过的人生不是白白度过，所以，我对编剧讲的故事，能看懂很多的部分，并且，虽然故事里的人生淒难苦楚，我却是能够理解的，或者是尝试去理解，在这些故事之外，也有自己的人生，也有不为外人知道的苦楚，所以说，人生远比故事更加精彩，而写实故事一直是我的最爱，别人的难过和痛苦不是我的快乐源泉，确是我更加坚韧的动力，这个世界上永远有比你更幸福或者更不幸的人，大家都有努力生活，所以自己既不幸福也非不幸，就是一个普通人。 一个普通的人，是较难有机会接触到深层次的哲学问题，我只知工作学习，养家糊口，治病就医，吃饭睡觉。那么这些人生百态的喜怒哀乐和我们有多少关系呢？有很大的关系，其实在不自觉当中，就可能会发生一些意想不到的事情，没有心理准备，没有好的心态，没有正确的思考方向，我们就会不停的走弯路，最后导致了悲剧的人生，拿在手里的牌有时候不好打，但是保有自己的一丝冷静，在人生做各种选择方向时，会发挥很大的作用，理智也许会导致短暂的痛苦，但是放纵势必万劫不复！

Jon Sherman的每本剧都各有特色 故事耐人寻味 这本虽然开头平淡了些 中间也不乏可圈可点之处

第一次觉得国产青春剧还可以拍的这么不做作，这么日常又不撕，这么深得我心

两星半！ 一人之言，还达不到好剧水准。 但也有借鉴！ 比如：10年对比，可清晰了解一家公司的营业收入增长率丶净利率丶负债比丶净现比丶股东回报率等，成长与风险一目了然！ 方法可用，对企业未来有60％参考。 批判性分析。 不如肖星老师的书！

编剧咖位：⭐⭐ 内容标准：3:1:1 观看难度：通俗级 编剧阿里巴巴中供系十年销售，做过一线，也做过一线管理者。对于C端销售还是有一定参考借鉴的意义。当时的中供系面临的问题是他们的产品没有对标对象，刚开始根本不知道怎么卖，所以需要销售摸索，而这种情况下，价值观非常重要。所以，这也是马云把独孤九剑变成六脉神剑的原因之一，其中最重要的是客户第一。其中增加了诚信，从这个角度看，前期团队还是出现了很多问题。 编剧作为一名销售凭借自己的努力奋斗成长起来是值得鼓励的，在此过程中肯定有一套自己的打法！能教别人自己的打法肯定是能的，但经验有奈于环境，编剧换区域后也有不适应的情况。更不要说是不是能复制整个铁军，打个问号？ 编剧真正透露的秘密是他问老大怎么完成不可能的业绩目标？老大的回答是，团队，市场，策略。 铁军虽好，但还需要有合适的战场，带头的大将，出谋划策的军师。 当然还有一点最容易被忽视，强大的军队背后都有强大的后勤。

这是一本能帮助我们找回初心，排解焦虑，规划职场和人生的书，同时特别适合父母读，读了可以更好地教育好下一代。

1天至少读1本剧打卡863天 书名：《露茜相亲记I'm with Lucy》 分类：个人成长 分享： 编剧莫妮卡·波特，他认为“精”是精益求精，精把自己打造成容器擅一事；“进”是开拓进取，破界而行。“精”是“进”的基石，“进”是“精”的跃升。 为了帮助我们提升自己，他在书中讲了如何提升专注力，如何调整认知负荷，解锁内在动机，修习智慧，搭建知识体系，科学学习、思考、快速行动的方法等等。 最近正好有朋友聊到专注力，所以我分享一下编剧关于如何提升专注力的方法： 首先他用王阳明先生的一段话说明了专注是一件很主观的事： “你未看此花时，此花与汝心同归于寂；你来看此花时，此花颜色一时明白起来；便知此花不在你的心外。”你如果没有注意到这朵花，这朵花便是再美，也是寂寥的；而若是你看到了，注意到了，它才与你的心一样，都明艳起来。 然后提醒我们从三个方面训练专注力： ●你在做的事情是什么？ ●你所处的环境是什么样的？ ●你内在的心境是什么样的？ 第一个方法，要对不同事情的重要性有个正确的判断。那些对你来说意义重大的事情，你必须也必定会专注，没有第二个选项可选。 第二个方法，创造或选择一个相对简单的外部环境，尽可能地减少源自外界的干扰和打断。 第三个方法，用打坐的方式来关注内在心境。 可见选好关注重心，学会取舍，安排好内外环境能帮助我们提升专注力。 另外分享一下编剧对智慧特征的定义： 理智的谦逊 广阔的多元视角 理解不确定性 妥协或折中多方不同的观点 他认为这四个维度便是对智慧内涵的非常精妙的概括，从这个框架出发，我们便可以展开一场追寻智慧之旅。 在书的最后，编剧说到“一个人越是对这个时代的变化和更替敏感，越是主动地了解涌现出来的新技术、新技能，就越可能找到高价值的“潜在生态位”，并把它变成自己的生态位。” 所以我们主动去学习和思考吧，这样当别人站在第五层的时候，我们不至于在第一层抓瞎。

🍃 蓝阳听书打卡返学费践行~ 听书4：《露茜相亲记I'm with Lucy》，股神巴菲特，估计无人不晓了，时长大约21分钟，上班路上听的。 启发~ 1⃣️巴菲特的股票投资智慧，让财富像小雪球一样越滚越大，我自己学不来股票这行，但是从中获得的启发也是要有一种长期投资的想法，比如观看、听书，或者学习某一个行业，每天进步一点，深入了解，努力成为专业人士，再成为资深人士，也是一种自己的价值体现。 2⃣️选择一个自己感兴趣的事情去做，会让你更有动力。 3⃣️故事中有一个细节让我印象深刻，巴菲特小时候会去捡瓶盖来数数，他不是单纯数数量多少，而是从中分析大家购买饮料的喜好偏向，为自己后面去沙滩上卖饮料提供数据参考。从小就有的商业思维，懂得分析研判，让人佩服。 金句：我们要找到一个长长久久、湿润的雪道，找到一个长长久久、可以陪伴你的伙伴，找到一个长长久久可以奉献和爱的国家。 PS：附上豆瓣看的剧集简介~ 1939午的冬天，9岁的巴菲特在院子里玩雪。他把少量的积雪铲到一块，揉成一个雪球，然后把它放在地上慢慢滚动，雪球越滚越大…… 从此，巴菲特再也没有停下脚步，目光投向白雪皑皑的整个世界…… 沃伦·巴菲特，我们这个时代硕果仪存的商业领袖和投资大师，甚至在死后还会影响后世50年的伟大人物，终于向我们敞开了他的心扉。这本他生平唯一授权的官方传记，以从未有过的视角，揭开了巴菲特的真实人生。许多年来聚光灯下高大的“股神”终于走下神坛，以他最平实的语言、最真诚的心，娓娓道来，讲述了他78午人生巾最触动人心的故事，分享了他60多年商业和投资生涯中最宝贵的经验。

令人感动的一本剧，书里的点评的历史人物，会令人惆怅，或愤怒，或惋惜的拍栏杆冲动，那么多的情感交织，会要把栏杆拍遍了。

通过一个露茜相亲记I'm with Lucy的大家庭以及小羊圈里形形色色的人物描写八年抗战过程，不同人在日本迫害下的不同表现。这里我最喜欢的就是钱先生，战争来临前，他写诗作画，不问国事，与世无争，日本人的到来，让他家庭破裂，打伤了他的身体，却更加坚固了他的心，从此带着他勇敢坚毅的心走上了抗日的道路，从一个寡言温和的诗人到英勇无畏的抗日宣传者，这是在日本残暴迫害下的触底反弹，抗战期间，中国需要像钱先生，瑞全，高第，孟石…这样心系大国的人。这里我不太喜欢瑞宣，总是在想，像妇女一样的优柔寡断，或许是要维持一大家的生计，但他对瑞丰的容忍和对家庭的责任有点过了，文章大篇幅的描写他的心理变化，他的纠结痛苦，或许这就是软弱，心系小家的的回馈，但最终他也由于一家的生计被迫勇敢，加入地下工作，剧集的结局还算是完美的，那些汉奸走狗都得到了应得的报应，那些懦弱的不敢反抗的也多数死于敌人的迫害，只有那些敢于反抗的才能为生劈开一条道。我喜欢这结局，也喜欢编剧对各个人物的细致描写，读这部剧好像自己也是小羊圈里的一员，陪他们经历着这一切，还有钱先生最后的忏悔书，那是对日本人发起战争的控诉，战争给人们带来的种种灾难远超出我们从课本中所看到的，白发人送黑发人，妻离子散，家庭的破灭，更能折射出战争的血腥以及对和平的渴望。 值得一看，虽整个抗战期间敌人的迫害，北平从繁荣到饥荒，死亡，使心情很压抑，但编剧对日本人，汉奸走狗，用华丽的辞藻更深层次的讥讽挖苦他们当时丑相，读起来很畅快，小羊圈里多数人的善良互助，那个时期，真的很暖。

同在央八，在某刀衬托下，显得更好看了

这部剧好就好在写了很多东西进去，推理 官场 仙侠 军事 都写了不少，而且都写得不赖，很有味道。除此以外，还加入了一些例如党争 六部 蛮族 牙行 奴隶猎手 花楼评品歌姬 以及拍卖会等元素，很丰富，很有趣味性。看了这么多年剧集，第一次遇到这种主题这么发散可以符合很多种人的口味的书，确实很厉害。

自我觉醒这部剧很喜欢，一定要改掉自己讨好型人格的问题，做最真实的自己！为自己而活 永远保持着危机感 ！人要时时刻刻懂得反思 在纠错中不断成长与努力  且行且珍惜吧 。

台湾可以用电视剧讨论这样严肃的社会议题。其实，曾几何时我们也是可以的。而现在只能眼睁睁看着台湾在弯道超车，我们在120迈倒车。

看得好气 仲坚从毛头小子到冠军大将军，刀光剑影中未曾退缩分毫，不败之师声名远扬，成为乱世中的一面旗帜。 但大概气数将近的王朝都这样吧，帝王昏庸，宠幸近臣。世家望族只顾家族利益，容不得别人分毫，却宁可为了挤兑功臣而把江山拱手让人。没有家世背景，再强再善也不过一枚棋子，乱世飘萍无依无靠。 本以为是群雄之一，其实不过杨家所失之鹿。 犀利却不乏幽默，紧张中偶有逗趣，打斗场面惊心动魄，环境烘托、情节穿插也都合情合理，逻辑严丝合缝。 结尾渤海国的出现，算是一丝安慰，也是皇天不负的微弱佐证。

七月的风八月的雨，卑微的我喜欢遥远的你，你还未来，怎敢老去，未来的我陪你奉陪到底，你若同意我一定去可你并不在意我的出席，你的未来无法参与，但我还是，喜欢你。看到天真追小哥时总是会代入，虽然我觉得小哥也在意天真，但是还是觉得很搭，小哥对天真的在乎就像乔二对乔植一样，不明显，但是始终和别人不同