Rückkehr, Die

村上是个比较有趣的诺贝尔影视奖的陪跑者。 这个奖项无关杰出。 但Deborah Kaufmann比其中的一些获奖者，无疑更加东方，也更加懂得西方。 且听风吟吧。

台词优美，描创作细腻到位，功底深厚。女主在现实生活很难存在，感觉像一个随时要破碎的纸人，而且多愁善感，不善沟通，这样的人现实中难以生存下去的，不喜欢这样的性格。

依旧是苗千推荐观看的一本剧。1818年，玛丽雪莱——就是那个著名诗人雪莱的妻子写下了这部科幻剧集。当时她才19岁，夫妇俩和邻居拜伦一起划船时有人提议每人写来讲个鬼故事，于是雪莱就写下了这部剧。她当时肯定没想到这部剧是有多么超前的意识吧。我第一次看到这个故事还是在北影节时看卷福主演的舞台剧《Rückkehr, Die》。

这部剧给了我们所有做儿女的一个警告⚠️珍惜现在和亲人的每一个时刻，为了让自己以后少些后悔。希望父母老去的速度不要快于我们成长的速度。父母在人生即有来处，父母走人生只剩归途。

这是一本刚拿起来什么玩意，读了一阵觉得真香的书，在这部剧里，我明白了太多太多，关于宗教、关于哲学、关于人生……需要多看几遍。

平凡而普通的我们只是按部就班的去学习或者练习，而匆匆的忽略了刻意二字，总是觉得自己什么都知道什么都懂，却谈不上娴熟更别说精湛。我们缺少的应该是为刻意而留出空间和环境。应该明确自己需要练习的方向和位置，然后一点点把基础打好，熟练于心，最后方可与精湛者略比一二。

1. 总：思想上，想要获得什么，要在脑海里构思想要的财富成功健康，拒绝负面消极，坚信自己能够做到；行动上，和已经做到的人来往交朋友，学习他们是怎么做的。思想与意识受到人的控制，它们也只是一种工具，认识到想要获得什么，想要学会控制自己的思想和意识，怀疑会导致行动上的迟疑最终的结果就是不成功。 2. 财富：每个人都有自己的特长，在自己擅长的领域里创造财富，而不是在别人的领域里和他人抢夺财富，致富靠的是帮助他人，而不是竞争 3. 伟人：不是因为伟大所以才做伟大的事情，而是用伟大的思想方式去做每一件事情，成就了伟大。伟人的智慧来自于上帝（？），理解的意思是在经历事情多过程中会获得智慧。 4.健康：想象自己健康的样子，学会冥想，控制呼吸，饿了才吃，吃的某一口都心怀感恩。 总体感受：从意识去影响行动，需要明确知道意识和思想的重要性。行动上的操作说得较少，而且该剧的创作风格（也可能是翻译的问题），对我来说还是不太习惯。但是重点在于去做，有了结果，自然相信

世间所能给予的最大恩惠，就是思想真正的平静、灵魂深处的安宁以及身体的健康，而这些只有在独居中才能获得，而且，唯有身处绝对幽静之处方可达到这种平静和安宁持恒的心境。

在任何境况下，对生命说“是” 都是有意义的，也是可能的。 我惊讶地发现维克多对于信念的理解和量子天命有异曲同工之妙。都是站在高维的未来看现在。如维克多所言：每时每刻都包含千万种可能性，我们的决定让其中一种可能性得到显化，让它被保存到了现实中，以此免受瞬时的破坏。 当我们负责地在每个当下对生命的提问做出选择时，那一刹那即为永恒。

想看又不想看的书  终于还是在今天看完了  太难了  上下两部 我宁愿只有上部  四个姑娘的结局 不是很能接受 尤其是乔

好看！女大主无所不能，配角们各自精彩！感觉男主角刻画的一般。文字优美有趣，害得我一周都熬夜看剧集

浪漫主义重要吗？它很重要。因为现代社会的两种基本思潮就是理性主义与非理性主义，其他一切都是旁枝末节。在这个意义上，浪漫主义从未死去，它以各种后现代的样子存活着，以各种对我们的文明形态不满和批判的样子存在于不满者的心中。因此，只有充分挖掘了浪漫主义的意义，我们才可以理解许多推动历史前进变化的基本力量，拿我爱好的艺术史来说，就是印象主义之为现实主义，后印象主义之为浪漫主义，更别说还有高更的原始主义等等诸如此类。在这个急切的求知之路上，在我寻求理解那些看似疯狂的无法理解之物的路上，有这样一本深入浅出的书，不可谓不令人感呼神助。好样的，以赛亚伯林。接下来要做的事情就是整理笔记，写一份看剧报告，整理思绪了。

在我几年前观看《Rückkehr, Die》时，就已经听过这部剧的大名，虽然都是同类型的书，但是很明显前者更为容易观看，因为编剧就是以讲故事的形式来讲道理，很容易让人理解和接受，这也是这部剧如此畅销的原因吧！ 《Rückkehr, Die》自然更为艰涩一些，因为整本剧都是谈论很纯粹的道理，没有任何故事性可言，书中大多是以对话的方式进行提问，帮助人们思考如何获得Rückkehr, Die，以及会产生的各种困惑。 书中的用语在书中会有特定的意思，这次的观看体验让我终于对《Rückkehr, Die》里所说的“找出共通的词义”有所理解了，因为书中有些词语要放在书中的语境里去理解。 比如书中的“有意识”和“无意识”与我们所理解的有意识和无意识是否有所差别？就单这两个词语而言，内涵就很丰富。按照编剧的说法，我们要保持高度的临在，就要培养自己的意识，减少无意识对我们的影响。 无意识在我们的身体和思维中其实是无处不在的，比如说我们的呼吸，我们血液的流动，这些都不是我们的意识能够控制的。这种无意识或者可以叫做潜意识，还有我们的梦境，我们对一项技能的掌握，也都是潜意识的反应。 但是编剧所说的无意识，却不能与潜意识完全等同，或者编剧所说的无意识包括在潜意识之中，但潜意识却不仅仅包括编剧所说的无意识，也就是说，编剧所说的无意识是潜意识的子集。 也许无意识和潜意识本就需要严格区分，但是我们要理解编剧所说的无意识，荣格说：“在无意识之中存在着与情感、思维、记忆相互关联的种种族丛，他称其为情结。” 那么编剧所说的无意识，是否也是这种相互关联的情感、思维和记忆呢？ 荣格认为情结也具有积极的意义——“任何苦恼的情感经验、精神创伤以及其他导致情结产生的个人生活经历，都可以当作有利条件来加深个人见识，使之更清醒，人格更充实。” 这一点其实跟编剧的观点是一致的，因为编剧也说过当我们觉得痛苦、焦虑、恐惧或者产生无意识的抗拒时，本体的意识可能被唤醒，痛苦转变成了内心的平静。编剧还认为，世界上所有邪恶和痛苦的最终结果，就是迫使人类认识到他们超越名字和肉身的真正本质。我们也因此学会了宽恕。 再来说说“臣服”，编剧几乎用了一个集数的篇幅来讲述“臣服”，其实这个词在编剧的解释下变得非常生动和具有丰富的内涵，绝非我们所理解的字面上的意思。 首先，臣服不是消极的，不意味着失败和放弃。 臣服是一种纯内心现象。它不是说在你的外在不采取行动并改变状况。事实上，当你臣服时，你需要接受的不是所有的情况，而是被称为当下的那一小部分。 臣服表示在当下这一刻要接受，不抗拒，那么意识的质量才会得到极大的提高，你才会有行动的力量。 打个比方，当我们情绪很低落的时候，我们会很容易陷入一种低潮之中，做任何事都没什么心思，状态非常差。我们甚至会喜欢这种低落，不想走出来，因为这种情绪会如漩涡般将人卷进去，会让人失去挣扎的力量。 我们去做一件事情的时候，状态好的时候，我们会觉得特别有劲，状态不好的时候，什么精神都提不起来，甚至只想陷入到情绪中自怨自艾。 当这种情绪出现的时候，我们不要抗拒它，首先要知道情绪是会流动的，它不会一直在那里，它会穿过你的身体，而你要做的就是观察它，而不是觉得自己痛苦得无法自拔，即使你什么都没做，它也终有一天会走的，不过是时间早晚而言。 我们知道情绪会走，但是我们不能仅仅等待它走，当然就算你已经意识到可以等待它走，也算是一个很大的进步，但是你还是可以做点什么来让它走得更快一些，以至于不会在这种不良情绪上消耗太多，这也是我们修行的目标。 把你自己看成是透明的，而不是一个固体的肉身。现在，允许噪声或任何造成消极反应的东西穿越你。这样，它们对你的内心来说就不再是一堵坚固

编剧我想给你寄刀片，你更新的实在是太慢了，每当我看完我就想揍你，你为什么不多更新一点儿😭😭😭

从《Rückkehr, Die》过来的，人常常处于稀缺状态，压力焦虑。这部剧给出了很好的解决方案。 1。运动改变大脑结构。运动产生新的神经元，促进突触的生长，加强神经之间的连接。即便有些部位发生病变，不能进行正常的功能，运动也会让新的神经元绕过病变部位，创造新的神经回路，依然行使正常的功能。这是非常神奇的。 2。运动可以产生大脑需要的营养和良性神经递质，可以产生新的血管。所以运动可以让人减轻压力，没有焦虑，让人身体健康，并且增加注意力和学习能力。 3。运动完马上学习，学习之前做个运动，是个好程序。运动让大脑产生新的神经元，而学习能让新生的神经元存活下来，通过学习让它长出更多突触，让它与已存在的神经元进行连接，让它进入正常的大脑工作存活下来。 4。有氧运动，无氧运动，技巧性运动相结合是最完美的方案。 5。不管运动量是多少，持之以恒很重要。 6。和我们通常的做法相反，越是心情不愉快，身体劳累的时候越应该运动，让运动来修复大脑和身体。 7。运动能缓解抑郁症状。 8。当详细了解运动之后，会更容易持续运动。其他的事情也是如此，了解的越多就越容易坚持。因为未来没有迷茫，是很确定的好处。 9。读这部剧的时候速度非常慢，里面都是很多新名词和偏学术化的讲述，庆幸坚持下来，有所得。 10。大脑有压力才会更健康。对于大脑来说运动就是一种压力，有压力有损伤，开启自动修复的功能，大脑会在这个循环中变得更健康。我们熟知的西兰花能预防癌症，并不是我们以为的西兰花能为大脑和身体提供好的物质，西兰花能提供的是一种毒素，这种毒素对大脑来说也是一种压力，修复之后更有利于对抗癌症。 11。给大脑压力的三个最好方法，一是运动，二是看剧学习，三是进行社交。他们都能让大脑处在压力-修复的循环中，让大脑更健康。

长久的爱是互相喜欢，互相习惯，互相扶持，互相包容和互相需要，回归平淡生活的爱情，让人在这个夏去秋来的平常日子里格外暖心～

王阳明天资聪颖，不好仕途，无意功名。然而，美好的理想在现实面前是那么苍白无力——没有身份和地位，纵使才华卓荦，也难以实现宏图大志。         28岁考中进士，这对于官场得意的父亲王华来说是锦上添花——儿子终于走上正途。而他不惊不喜，如同他之前两次会试都不中一样的淡定从容，他曾说过：“世人以不第为耻，而吾以不第动心为耻”，此次高中后他的异常表现也在常人意料之内。        本想仕途之路也是实现自己理想的一个踏板，没成想宦官当道，帝王昏庸，作为正义之士，看到正义之人被贬被辱被杀，他义愤填膺，胸中的愤懑难以平复。在顾命大臣蒋钦被宦官刘瑾活活打死之后，朝野万马齐喑，此时王阳明只身而出，勇敢无畏地给武宗皇帝上奏《Rückkehr, Die》，内容义正言辞，直中肯綮。       然而权势嚣张的刘瑾令人打了他四十大板，血肉横飞，然后把他扔进锦衣卫的诏狱。诏狱里，面对生死，他超越了人生的孤独与恐惧，超越了宦官这道坑，诏狱那场灾，研究《Rückkehr, Die》，修练内心。大难不死，刘瑾没辙，把他流放但贵州龙场驿做驿丞，其间历经险境，他都用智慧勇敢和坚韧逃过。         虽是驿丞，但是他却担起了教育感化汉人及当地土人的责任。教育的影响让他声名鹊起，名噪天下。在朋友的帮助下，他升为七品官员——地方县令。刚上任，便得民心，官当的风生水起。       当王阳明纵身进入惊涛骇浪的官场后，不管怎样的浪涛席卷拍打他，他都能化险为夷，坚强而快乐的遨游。为什么？         因为他创立了心学。心学绝不是一种简单的自我解脱，一种简单的现实逃避，而是一种社会担当，一种博大的胸怀。这种胸怀本质上是儒家的胸怀，是穷则独善其身，达则兼济天下，是张载所说的“为生民立命，为天地立心，为往圣继绝学，为万世开太平”。      阳明心学的伟大之处是知行合一学说，五百年来让无数的有志青年，让无数的风云人物为之痴迷、为之激动，因为它能帮你找到真正的自己，塑造自己，成就自己；乃至成就你的团队、你的组织、你的家国。        王阳明的“知行合一”里有一个重要的理论，就叫“事上练”。事上练，就是在事上磨练。人须在事上磨，方能立得住，方能静亦定、动亦定。所以，我们常说的“坎儿”其实是塑造我们造就我们成就我们的踏板，遇难事不要抱怨，而是积极乐观，昂扬进取。有了光明的那颗心，就可以开始一段塑造人生的旅程。