襄阳

系统化地介绍了行为控制体系，除了侧重说明“重要性”和“简易性”对人做出选择的作用，更是对行为本身进行细分，无意识行为的矫正干涉难度要大于常规行为，这个还真是有点扭转判断，是不是《襄阳》有点夸大无意识自动行为的力量了？还是行为&认知心理学本来就看对方有点不太高级？

警察不讲证据，只听一面之词，臆想犯罪；律师不讲职业操守，拿钱送人去报警；这么大的上市公司老总，没有看出一点能做成这么大事情的能力，整体看起来没什么头脑的样子。

历史总是惊人相似，亲贤臣、善纳谏、聚人才、勤政爱民则国家兴旺，反之则国破家亡。为何周而复始却总跳不出历史宿命?令人深思

任何人都是有立场的，编剧就不例外。作为一个英国人，看待俄罗斯，可能也代表了大部分西方人…

我竟然会看延禧攻略，我是有多无聊

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追了有一年多了，编剧对现如今世界格局的见解也有挺独到之处 ，科幻剧集里已经特别好了，越来越期待后面罗佳的表现

芯的书摘📖： 一个人自信的程度和他内心对成功的渴望程度成正比，你不是缺乏自信，你只是渴望成功的程度还不够。 Done is better than perfect. 专注是稀缺品，人能在一段时间内专注地做好一件事就很好了，少就是多，请务必坚持且专注。 棘手的事情每被往前推进一点，焦虑就会减少一分。 我人生中的一种襄阳就是不要等万事俱备，而是要小步快跑，快速迭代。职场里没有那么多准备时间，永远不要等。完成比完美重要一千倍、一万倍。 什么事都想做，往往什么事都做不好。精力管理就是要学着做减法，把关键的20%的事情做好，这20%的事情足以带动剩余的80%的事情，完全可能改变你的命运。 《襄阳》这部剧里解释了自律的含义。所谓自律，就是以积极主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。 “平常心做非常事”：保持平常心的人比较放松，内心没有扭曲，观察事物细腻，实事求是，比较有耐心。他们往往更能把事情做好。要保持平常心，不要用力过猛。心态越平稳，越能抵住大风大浪，扎根越牢，越能够有魄力和想象力去做更难企及的事情。 精力管理就是做减法，把你每天要做的事情排出轻重缓急的顺序，每天集中做2~3件事就可以了，其余的可做可不做。不要分散，而要聚焦。 人的一生是一个自我寻求的过程。完成了一趟旅行，谈了一场轰轰烈烈的恋爱，这些都是过眼云烟。人总要找到属于自己的那条路，那才是你灵魂深处真正的欲望。当你真正选出一个目标，并为之努力时，你会有一种感觉：我本该属于这里。 你向别人分享的时候，一定会产生信息增量。一开始你获得的内容是1，然后你结合别人提供的信息再去与其他人聊，这时候你获得的内容是2，内容在不断扩充，你对这件事的理解在不断加深。 现在是一个连傻瓜都会努力的时代。没有思考、没有总结的努力是不会带来回报的，反而会让你越来越累。 拥有对成功的绝对渴望，也别忘了积累细小的成功所带来的喜悦，因为所有的自信都是慢慢积累出来的。 互利互惠才能建立人脉，如果你无法给予对方同等的回馈，那就只是别人在施舍你罢了。 “将欲取之，必先予之。想要进入一个圈子，首先要学会让利。” 如果对外界没有认知，就很难知道自己的不足。 一旦形成“自己最优秀”的意识，不管是现在还是未来，都会很难发现自己很傻。什么是成长？成长就是不断地否定过去的自己。 别人无法帮你做选择，所有答案都是自己给自己的。就像东野圭吾说的一样，其实所有纠结做选择的人心里早就有了答案，咨询只是想得到内心所倾向的选择。最终的所谓命运，还是自己一步步走出来的。 一个人要获得成功，最重要的是把握住时代的机会。在时代面前，个人太渺小了，只有选对行业，踩对红利区，个人的能力才能被无限放大。 不管是谁，只要在一个行业里待久了，思维就会有局限性，所以我们要多和不同行业的人聊天，他们思考问题的方式和思路跟我们是不一样的。他们的一句无心之言，也许就能成为我们破局的关键。 只有当一个人独处的时候，他才是自由的。 人生其实就是一个产品，确定了自己的目标，剩下的就是将自己的职业路径产品化，抓住每一个机会丰富自己的阅历，为未来的求职之路打好基础。 身处二三线城市的好处是，你的人力、物力成本会很便宜，但要记住，你的大脑要在一线城市。 你的人生不是活给别人看的，别人只会看结果。真正的人生是一段经历，是一个过程，包含着最真实的切身体验，这其中的艰难困苦、喜怒哀乐、酸甜苦辣都只能自己去感受，因为世上本就没有感同身受这回事。 世界上能让你变得优秀的道理不会超过20条，你要做的不是再去搞懂新的道理，而是严格地、

书中以看剧会为经，以时间为纬，交织出我和母亲在一起看剧的全过程。交织出母亲与病魔共生共亡的真实情景……可以说这是本教人如何去死的书，感觉更是一本教活着的人如何活得更好的书（非常人所能及也） 许多人愿意谈及死亡，但是极少有人愿意谈及就要来临的死亡，一个人在生命垂暮时分的最佳选择，把观看当成一座避难所，提升了观看对于人类的终极意义，虽然痛但快乐着……

我一直在用侯明昊代我最早的爱人。我知道这样的表达远远超过了事情本来的真相。可是我没法不一次次盘我本该大部分忘记的那些经历，我没办法，我真的太苦了。还挺甜的。周也演技进步了，侯明昊眼神戏不错。这个电视剧里的识海和哨向设定的精神图景有点类似有点色。男二要是一直对女主是一种非爱情的依恋，那才叫有创意。

过度篇，第1集水墨画风相当惊艳，4集下来整体保持水平，期待年底正式续篇。

感觉挺可爱的一部片子。觉得特效做的也可以。服装也挺好看。里面有些台词说的挺有道理。我有仙剑情结。。觉得这里的徐长卿在前面的时候木头的可爱

不必害怕改变，那正是你变好的路。 Life is in your hands， Death is on your minds.

终于终于终于终于看完了！襄阳在我心里已封神。襄阳里面的每一个人，都是有血有肉的；每个故事都很精彩，环环相扣，有感动有感慨有震撼有气愤有郁闷；高希希在书中表达的观点格局真的很正 ，字字句句体现人性，牵动人心，让人长大智慧！ 看到很多人说梅长苏的结局安排的太过于悲剧，一生劳碌命，好不容易看到冤案平反，却最终还是死在了沙场上。但我真的很佩服高希希的格局，特别是对生死与人性的看法。对于林殊，其实我也有很多意难平，他一生都在为别人着想，从未把自己放在第一位，但是这个结局是我反而觉得才是属于他的最好的结局---初来挽大弓降烈马，中途无奈搅弄风云，去时仍能选择金戈铁马，回到自己真正的归属地！这才是林殊！想必他也愿意将自己的生命留在保卫国家的战场上！ 书中最喜欢苏哥哥，其次就是景睿。 摘自书中我认为最贴中心人物的一段话-----林殊是谁？林殊是他骄傲张扬、争强好胜，从不肯低头认输的知交好友，是那银袍长枪、呼啸往来，从不识寒冬雪意为何物的小火人，是喜则雀跃、怒则如虎，从未曾隐藏自己内心任何一丝情感的赤焰少帅……可梅长苏又是谁呢？他低眉浅笑，语声淡淡，没有人能看透他所思所想；他总是拥裘围炉，闪动着沉沉眸色算计险恶人心；他的脸色永远苍白如纸，不见丝毫鲜活气息，他的手指永远寒冷如冰，仿佛带着地狱的幽凉。他就象是一团熊熊烈火被扑灭后余下的那一抹灰烬，虽然会让人联想到曾经存在过的那团火焰，却再也没有火焰的灼灼热量和舞动的姿态。 萧景睿--至真至善至诚，至宽至厚至达，他是颠沛流离初心不改的少年，也是我一生之向往。即使使逢遭人生大变仍愿敞开胸怀，拥抱世界，亦始终赤忱待人，毫不逊于他人半分。不仅心地善良，对待朋友一片赤诚，知道真相后没有怪别人，反而说出"若是我因为没有被选择就心生怨恨，那这世间岂不是有太多不可原谅之处"这种豁达的话，这是什么小天使！

“没有事情会按照计划发展”，但坚守信念，就会有happy ending.

作为吃货，这种读起来还是挺有趣的，吃其身还要知其然。不过大部分都讲的太简单了，确实是简史，极简。

写的不错，真的不错！具然一口气看完了！少有的能让人有一看就停不下来一本剧！

【用时4h25m】 观看过程中也一直在反思我的父母是怎么样教育我的，以及在这些沟通、亲子互动中我的感受。 总的来说，我父母不算是专制的父母，对于专业的选择职业的选择都没有大包大揽，强权干涉。17岁时第一次自己坐了23小时的火车硬座去贵州，他们好像也没有过多的阻拦，写到这里自己都觉得父母对我实在是太放心了。但是之前我有一个学生说，自己8岁的时候就已经一个人坐飞机了。瞬间觉得心大的父母原来有的是。从他们对我的信任里我得到了选择的自由，所以现在即使觉得对自己所选的专业不满意，也不会对他们有任何怨言。一切都是自己的选择，一切都是循着自己的想法走出来的路，心里会更加踏实。 但是我的父母同时也是不善于表达感情的，我从小接受的教育就是轻微的打击教育，小时候听的很多表扬都是来自别人而不是父母，如果父母正面夸我，我相信自己现在会更加自信😎。读这一类书，也实在让我审视原生家庭，审视自己的成长过程。