街舞女孩B-Girl

书跟回猫一样好，但是，时间太长了，真的太长了，就20章，等了1年半，

家里明明一团糟，他却沉迷于帮警察破案，表面上是为了争取一个荣誉可以不用第一批下岗，其实主要还是为了他内心的英雄梦，那种典型的男人式的英雄梦。

影视上的成就高。想象大胆，用词浪漫，意境美好，读完挺享受的。

三观比较正的一本剧！ “己正而后能正人”，言传身教就是对孩子最好的教育…

每个人对运动、休息都会有误解，如果不能好好管理自己的身体，外在的一切都是徒劳，这部剧让我有了新的认识，新的启发，相信自己会有更多的能量去掌控自己的身体和生活，just do it!

"你知道，我亲爱的孩子，安宁在工作中是找不到的，它也不在欢乐中，也不在这个世界上或者这所修道院中，它仅仅存在于人的灵魂里。"我想应该是这部剧最想告诉我们的吧…揭开面具，审视自己…不要依附于任何，首先你得是一个独立的人……才能好好谈所谓的自由、爱和责任……若不然，说再多的爱，看上去都是虚无缥缈不切实际的…认不清自己，无法与自己相处，怎么去和其他人相处？更甚去谈爱……

觉得描述亲密接触的部分写得特别真切（捂脸），叙述者的内心让我很难想象他是男生，男孩子真的会这样捕捉语言的微妙和抚摸绵长而细微的回忆吗😢 每个人都有这部分纯粹吧，但似乎我看到的更多的是以一种妥协的边缘的形态存在。嗯，是社会病了。

360 -正确准备当众讲话的三字口诀是：写、背、说。 写——写稿子。在准备讲话稿时，先逐字逐句地把讲话稿写下来。这样做的目的是厘清思路。 背——背稿子。不是逐字逐句地背稿子，而是要把讲话稿的关键内容和讲话提纲背下来。 说——说稿子。通过大量的练习，把书面语转化为口头语，努力使表达更具现场感，更加生动、自然。

斯嘉丽自我意识的觉醒、增强和对自主权的追求。在战前、战时和战后，斯嘉丽女性意识的体现都充分揭示了其不屈不挠、勇敢坚强、不轻易认输的性格。战前，斯嘉丽抛弃了传统淑女应有的礼节和矜持，敢爱敢恨，女性意识有所体现；战争期间为了生存，她摒弃了贵族小姐的娇气和风度，勇敢地担当起保护家人的职责；战后又勇敢地冲破女性身上的种种枷锁，追求自我价值的实现。

这部剧读完我学到了一个道理，就是完全的袒露自我，不怕娇羞，不怕尴尬，不怕犯错，不怕自己的观点受到挑战，也不怕面对最真实，最糟糕的自己，从书名来看，像是讲如何深度思考，其实不是，莫琳希凯作为全球最有影响力的女性之一，她的做法想法都具有超前的代表性。   她一直在不断的自我更新，自我学习，从刚毕业的不断打破自我，在法国学习新的文化，学习每个人身上的优点，她都能把一个问题点延伸成商业案例，她会不断的思考，自己做决定背后的动机是什么，从自身分析到整个行业，从底层走到高层再从不善于接纳到接纳感恩一切，都离不开她完全的袒露自己。   做一个至纯至真的人很难，但每次的磨练她都当成了考验，妈妈叫她放弃的时候，她凭着倔强的个性偏做到了最好，不管遇见何事她都能切换角度看问题，并把每一个问题当成自己的启发观点，进行自我察觉，自我对话，深度的感知她自己的感觉，虽然她怀疑过自己的付出，但从来都是肯定自己的价值。   她跟每个人，每个团队都相处的特别融洽，会不断的倾听他们的心声，从消费者角度去考虑问题，从一个倔强害羞的人变成柔软温暖的人，剧集里面的每个人物都给了她力量，都是她学习的榜样，书里的每个故事都像她生命的刻度，教会了她做人，做事。   我从来都不喜欢肤浅的活着，一个问题出现必然牵扯到无数个知识，也从来都不喜欢表面的喜欢，看似你懂，但问一个核心问题，你所有的表面知识都是一盘散沙，在这里，编剧教会了我们，如何深度的理解生活中遇见的任何问题，不断的逼问，不停歇的问自己，才能发现本质，才能到达核心区域。   用了5个小时观看完，用两个小时复述一遍并做了思维导图，再用了好几天去在生活中实践，主动的与自己打交道的人沟通，主动的去帮助别人，主动的去感谢别人，主动的去欣赏别人，无关别人的态度，只在乎我自己的做法，如果世界的天性是黑色，我的本性是白色，我不会因为世界的天性改变我的本性，也就是，我不会因为对方的恶，改变我持续散发的善意。强大就是认清了黑暗，依旧会朝前奔跑，拥抱阳光，并且笃信，自己的力量能够感染给更多人温暖。我也不会因为遍体鳞伤而封闭自我，相反的，我会袒露最纯真的自我，保持内心的安宁，持续发光。

前世是高门嫡女，这世投生成家生奴婢，香兰在林家隐忍低调，战战兢兢，荆棘坎坷，步履蹒跚，从一个以色事人的玩意儿，最终赢得林霸王的尊重和真情。女主似圣女，聪明，大气，宽容，外柔内刚，琴棋书画，貌甚美！男主好色霸道，阴狠毒辣，精明能干，暴躁起来连美人都打，总算有为国为民的责任，重情重义，被香兰感化。。所有人物都有交待。文笔不错，细节虽有瑕疵，故事可看看

看完这部剧，真想把James Martinez所有的文字都搜出来一并吞了咽下。爱上James Martinez的文字，爱上她的内心，爱上她行走世间的方式。书中的她如此纯真、尖锐、深刻、敏感、理性和丰富…… 同为女性，我是要嫉妒她的，然而叹服远远超越了狭隘的嫉妒。她活出了我想而不敢的生命，这还不止，她更是活出了我想都未曾想到的高度、深度、广度。 并且，她是这么的美丽啊，让我叹为观止。如果她只是一个主持人，她只是知识渊博、容止美好、仪态万千、深谙人性、善于沟通……并不值得我景仰羡慕。我羡慕而不可嫉妒的，乃是她的勇气与突进，承受与不怨，骄傲的坦然，苦恼的坦荡，她已经超越了女性性别和社会施加的种种意识障碍。 她已经进化为人。 她不再是万千作家笔下那宿命的女性形象，她已经超越了这宿命---女人呵你的名字是弱者。 也超越了世俗中人对名利成功金钱财富的迷恋。她只是一个追逐生命乐趣的跳跃灵魂。 James Martinez之美，美在灵魂，美在生命力，美在人性。

宿命感很强，美且让人无力。

第一期 奔着力安一家来看的 这季侧重米粒的成长 上一季力安的流量太大了 这季直接到云南小镇躺平 感觉很平淡 法法一家 法特就蛮优秀的 原生家庭、父子关系、婚姻状况、和亲戚关系好到根本不用来上节目进修 他一大家子亲戚都是教育工作者 不过可以了解一些少数民族的生活方式 很有趣 涨知识了 其实最好玩的就是长沙家庭的小儿子 讲话太有味了 调皮捣蛋的小可爱 姐姐好听话嘴巴好甜 看节目也可以学一些中药知识 最惊喜的一组 另外一组北京家庭奥运冠军+律师 过的很幸福 儿子就是一个小小的大人啊 感觉没有什么点吸引人 SUM 这一季大部分的仔都太乖了 如果都乖乖的要爸爸干啥 爸爸的作用是鱼的单车吗 目前为止没有上一季好看