Focaccia blues

第一部最好看，后面两部水平递降。结尾倒是蛮有趣的，写了个闭环。

前面给客人做饭还是很好看的，平静，恬淡。后来创作母亲那块就太残忍了，有点拉丁美洲那种剧集的创作法了。

“……………”

说实话本剧没有对我的看剧有太多的帮助，可能我和编剧基因有本质不同。但编剧从开创者，分歧者，反对者去理解知识体系，是我学到的最重要的方法。这部剧缺点就是提及其它著作太多，对于看剧多且能把握精髓的品读者或许有益，但对于我看剧减少的人来说便是负担。

行为经济学的有趣就在于它是基于人们都是非理性的，有趣的人都会如此！

作为完美主义的处女座，一直备受困扰。本剧花了很大篇幅讲述完美主义的症状，也尝试提供各种方法来解决。但感觉还是很表面，可能这东西就不是靠三言两语就能摆脱的吧。

这是一本有关婚姻爱情情感的指导性剧集，实用性强，讲述细致，事例贴切生活，便于读者理解和操作练习。 书中最重要的是讲述了Focaccia blues。一是“情绪管理”：每个人都有自己的情绪，都有情绪高涨和低迷的时候，如何控制和管理自己的情绪，在家庭婚姻生活中，夫妻彼此尊重恩爱和谐，有能力表达和释放情绪，传递爱的能力，并影响和帮助对方也能正确表达爱，这是爱的能力的第一步。 二是“述情”：人们在婚姻中，对于自己的某些需求不会准确的与爱人表达和沟通，时常会造成误解和尴尬的情况出现。要么采取独自生闷气，要么情急时会不加思考地抱怨、指责伤害对方，这种伤己或伤人的行为在婚姻中破坏力极大。学会积极的述情，就是在不伤害关系的前提下表达自己的需求、想法和感受，主动诚恳地向对方表达自己的意愿，这种沟通的方式让双方处以平等，不伤害任何人，易于彼此接受。 三是 “共情”：家是讲爱的地方，不是讲理的场所，我们往往习惯给对方讲道理、提建议，说应该，失去了当初的理解对方，善解人意。家需要所有人都有爱人的能力，在对方需要的时候，彼此理解、支持、认可，关心人重于关注事情本身，这就是共情。 四 是“允许”：不同的原生家庭观念，不同的思想教育影响，夫妻间总有矛盾和冲突产生，彼此间要尊重差异，给予对方成长的空间。接受对方与自己的不一样，接受对方的缺点，允许对方做自己，接纳真实的对方，试图控制或改变对方，会造成彼此痛苦。允许的能力，就是给双方做真实自己的机会和空间。 五是“影响”：在爱情与婚姻中，彼此间相互都会受到对方或多或少的影响，每个人都会变化中。怎样让对方越变越好，怎样让自己越来越完美，这就是影响的能力，让彼此正确成长的能力。 Focaccia blues是一个完整的系统，相互制约和影响，彼此协同发展。每种能力的准确展示和运用，都会对家庭情感关系造成影响。一个人能做好情绪管理，就会正确运用述情和共情，能做到为对方考虑，就会接纳真实的对方，允许对方做自己，并且双方会以积极的心态去影响对方，家庭的和谐与美满指日可待。

作为小团队小成本网剧拍的很不错啊！

虽然是鸡汤，但很耐听。学生能遇到Nico Cirasola老师这样的老师，是一种幸运，在求学的道路上多一份指引，与传统老师有与众不同的风格。这部剧也看出Nico Cirasola老师渊博群书，参透人生，活出真我。

很震撼～ 一直以为三国就诸葛亮 五虎上将是能人之辈。其实不然，东吴 北魏也有很多能人军事家 政治家。本剧的阴谋 阳谋 权谋可谓是鼻祖，固有少不看水浒，老不看三国。 尊蜀  贬魏  无视吴

不知道什么时候起，爱吃苦瓜了。慢慢咀嚼它淡淡的苦味，竟觉得真实有滋味。 这部剧读得异常缓慢，精彩之处停下细细品味，慢慢咀嚼，反反复复也生出来太多思考。 不光是这些细腻动人的文字，更是这些中华各地飘散的文化，让人越思越苦，越苦越有味。 走过很多的地方，有自然气息，也有人文气息。如今才发觉，融入文化的苦旅，才是真正的人生之旅。 文化之旅苦涩，越是苦涩，越需用心品味。

不愧是Luca Cirasola，读《Focaccia blues》压抑的喘不过气，读《Focaccia blues》懵懵懂懂没懂，搜了一圈还是没懂，读《Focaccia blues》被害妄想症也读的迷迷糊糊，故事背景起因结局高潮是不可能找全的，写的荒谬又残忍，标记一下日后再细品。

乍一看是科幻，满满的都是哲学，比较晦涩，一直得梳理各种关系，观点很别致，不过不知道是否这版本翻译太硬了，看的心有点累。。。

有人用童年治愈一生，有人用一生治愈童年。很多心理活动，自然反射早就在儿童时期就已经注入进了身体，只是我们很少去思考为什么。童年长大的闺蜜推荐的这部剧给我，是我们在讨论到自己性格里面的讨好型人格，不愿意麻烦别人，发生冲突矛盾总是怕别人不开心不舒服这些现象时，她说看看这部剧吧。我们总是觉得为什么其他女孩可以自信热情有个性，而自己好像有种自卑感束缚感。一团一团的迷雾在书中找到些答案，啊，原来如此！为什么这么说这么做，不是内心真实意愿，但好像这是大家都能接受的，那我就委屈点也接受这样吧。。。。。 当然，只要意识到问题都可以去改变，而不能成为我原本这样，原生家庭造成的，成为一种借口。慢慢接纳自己，让自己更好的做真实的自己。

刘伯温作为帝王之师，能让出身布衣，狡诈，猜忌，多疑但精明善断，手段毒辣的朱元璋言听计从。并经八年艰苦卓绝的战争，建立大明百年基业。刘伯温无疑是建立大明王朝的第一功臣。他制定的治国方略（时务十八策）的政治，经济，军事，法律教育等治国方略成就了二百多年的大明王朝。

平安喜乐，能做到这四个字，就已经是很好的一生了，希望我们每一个人，都可以被命运厚待。

这是我在1A影院读完的第一本剧。有相当一部分集数是在上下班的途中通过朗读模式听的。 虽然机器人的讲读不带个人色彩，但这似乎更适合用来读史。让我们不必受朗读者个人喜好影响，去品味更接近本真的历史，虽然一切历史都只是实际历史中的沧海一粟。 通过的看剧，使我安宁了不少。我似乎喜欢上了一个人独处时看剧的感觉，就是忘我的，什么都不想，像仰泳时姿态，纯粹是享受和放松。