SuperDONG

整季都是王耀庆cut的话可以五星。别的都太油。

结尾往往不令人满意！但是优秀的文章里总有一些话，一些片段会映衬到现实中的自己，而产生共鸣……

前后看了大概两个周的时间，这是一本基于数学学习的学习方法指导书，但其中所涉及到的方法和原理可以应用于任何科学学科和技能的学习，无愧书名《SuperDONG》。       本剧的价值在于将我们平时并不怎么注意的一些高效的学习方法和习惯总结在一起，形成一个体系，并分析它的原理和可行性，让我们清晰的看到这些方法是如何起作用的，从而心甘情愿地接受它并准备蠢蠢欲动地去实践它。从这方面讲，这是一本有价值并可行性非常强的一本剧。       本剧的一个核心观点是“专注模式和发散模式的转变”，我们也可以称为劳逸结合的学习，编剧举了多个形象的事例来证明其高效性，并动用心理学、神经学等学科上的科学研究来证明其论点，说服性极强。从这个论点上，衍生出的“构建组块”“克服拖延”“每日清单”以及“测试优势”等观点也有很强的实用性，总体来说，如果你用心地读上一遍，一定会受益匪浅的。       本剧的一些例子都是一些我们可能不太熟悉的人和事（可能是国家和环境不同），而且例子太多，给人一种太杂的感觉，但每一章结尾，编剧都贴心的准备了详细的小结，精心的设计了相关的题目，让你做到在观看的时候也在进行着锻炼。总而言之，这是一本优秀的学习指导书，对于自学的学生来说更是一本不可多得的宝典，让你认清自己在学习上的一些错误或低效的学习方式，从而改变策略高效学习。

佩服这位妈妈，能为孩子做出这么大的转变。虽然我对孩子的教育不像编剧妈妈早期那么走极端，但是进入青春期的儿子还是觉得我管的宽。教育孩子是个不断学习的过程，希望我能记住“最好的教练式辅导基础是放下，最优秀的教练式辅导技巧是信任与等待。” 努力做到放下，信任，等待。

有点虎头蛇尾。表演上真的是细腻完整，很难得全员无拉胯。挺喜欢吴嘉那个演员，一双眼镜真的含着淡淡阴郁，但娃娃脸一笑又很阳光。选角选的很好。👍

被Tiang Choon Koh忧伤的文笔吸引，久久不能自拔，真想不到这是100年前的作品，这里面的人何尝不是现在的我们。

一口气看完才发现还没有更完，我是不是掉到了一个大坑里了

十年前开始盛行的soa，很多企业级项目都如火如荼的构建ESB，往往花了大量的人力物力，落地就走样。如今还有几个在为企业服务？SOA永不过时，但一个IT项目能活几年呢？这些年回头看java的架构，好多为了架构而架构，庞大而臃肿，然并卵，今安在？

很棒很棒，有机会会去看电影，就是译者的彩蛋有些许无语，仿佛我们看的不是一本剧

寻果be才是人生的真相…只有年少时候，我们才会义无反顾，无所求的喜欢一个人。我喜欢你仅仅因为你是你。成熟后，感情本身就是一道算术题。喜欢是基础，但更重要的是两个人在一起能获得什么，快乐、回应、以及相互扶持和成长。初恋的出现，无非是让自己看清，自己是否活在过去的想象里，遗憾也是种美，爱情里时机太重要了。

肺炎已经持续了很多天，今天是大年初四，我读完了朗读者2，送给28岁的自己，2020请用力的活，想做就去做吧！

一个成年人该如何治愈自己的童年创伤 一个人一生所受的种种困扰大都源于幼年的创伤留下的阴影，于是很多人总是带着一个有创伤的内在小孩生活，童年的痛苦经历变成了他一辈子的阴影。 因为原生家庭的种种问题，很多人的童年并不是十分美好的。灰姑娘就是一个典型的例子。在灰姑娘很小的时候母亲就去世了，她的父亲又娶了一个妻子。 然而继母所关心的只是她的两个亲生女儿，她对灰姑娘并不好。她们把灰姑娘当仆人，让她在厨房干活，还给他穿旧衣服，并且灰姑娘也没有得到父亲的爱，所以灰姑娘的童年是不幸而痛苦的。 其实现实中也有许多有和灰姑娘相似的经历，他们的童年不是五彩缤纷、无忧无虑的，而是灰色的。这也导致很多人因为童年的阴影而性格畸形。 虽然小时候我们无能为力，无法改变命运，但是我们长大以后，我们就拥有了这个能力。此时的我们不应该再受童年那些阴影的影响，而是要让自己幸福快乐地活下去。 《SuperDONG》主要讲述的是如何发现自己的你内在小孩，如何看见自己内在小孩的创伤，如何疗愈自己的内在小孩，如何让自己从一个生活在创伤阴影中的内在小孩变成一个健康快乐的人。 相信《SuperDONG》这部剧会让你缺乏安全的心重拾爱和希望，让不自信的你重新找回信心，敢于对不公平的事情说不！ 很多人，尤其是女孩都曾有过这样的经历。什么好吃的，好玩的都是弟弟优先，就这父母还常说“作为姐姐，你要让着你弟弟”，“你是姐姐啊，怎么能和弟弟抢呢？”《SuperDONG》中苏明玉，《SuperDONG》中的樊胜美就是典型的例子，相信这样的经历很多女孩都曾有过。 因为童年爱的缺失，成年以后常常有这样过激的表现： 1、强烈的占有欲。占有食物，喜欢吃东西。占有物品，有收藏的癖好。需不需要用是另说，关键一定要有。 2、病态的嫉妒。小时候是嫉妒弟弟，成年后变成了嫉妒所有人，尤其是对男人会抱有很强的敌意。于是你就变成了这样的人“我要是得不到，也不会让你得到，我是绝对不会让你好受的。” 职场中常有这样的人，所有的事情他都要出风头，所有的好处他都想要占，在别人得到好处时他是不认可的，一定要在背后说坏话。 3、缺乏陪伴的孤独感 关于这一点，留守儿童是最典型的代表。自小父母不在身边，跟着爷爷奶奶生活，温尼科特说：“孩子在产生某种情感的时候是需要过渡，需要有人陪伴的。” 你小时候是否也有特别钟爱的玩具，时常向“它”诉说你的心事。就算是父母从远方回来了，你依然会搂着你的玩具睡。 这样的孩子，当她成年以后也会变得特别粘人。如果一个人对她好一点，她就会特别依恋对方。 小西就是这样一个人。在恋爱以后，她认为男友就是她的私人财产。她不允许男友和别的女孩一起吃饭、逛街，哪怕是男友多看别的女孩一眼，她也会大发雷霆。这样下去的结果很明显，她的男友实在无法忍受小西的种种作为，就和她分手了。 当然，《SuperDONG》这部剧还讲了缺乏夸奖的自卑感，缺乏玩耍的紧张感，缺乏道歉的委屈感，在此我就不多讲了，感兴趣的朋友可以找来看看。 那么该怎么疗愈你的内在小孩呢？ 1、学会自我释放，不再压抑自己 小时候因为家庭环境的影响，我们不得不压抑自己。好吃的，好玩的要让给弟弟，父母不给的东西我们不能要。明明我们希望父母在家陪着我们，可是父母却不顾我们的感受常年在远方打工。 等成年以后我们有能力了，一定要学会自我释放。一方面是物质上的自我满足，另一方面是情感上面的升华。当然，第二点需要一定的成长和阅历才能“醒悟”。 当你到了一定年龄，或者有了足够的阅历，你就能明白什么是真正的“大快乐”了。所以多看剧是一个很好的途径。 2、和更好的自己融为一体 在增长阅历和见识的同时，不妨多读一些哲学剧集，这样能更加客

从此，喜欢上淡淡的烟草香，因为那是你的味道。 为此她还深深地深呼吸了一口气，然后冲着空空的座椅，淡淡的说了一句“我想你”。 在不眠大陆上一切都如你所愿自在飞翔，老外婆告诉爱莎，特别的你应当保持特别，因为那才是你。如果很多人都与众不同，就没有人需要变得普通了。有哈利波特、X战警的世界，能帮忙孩子更好的理解了孤儿的存在，那是特属于超级英雄的经历，卡在两个家庭中的爱莎也是，爱莎更像是从二十岁穿越回去的孩子，她懂得成年人的完美，也懂得这完美背后的艰难，还有那应该存在的家庭和谐，早熟得有点可怕。所以学会了活在自己的世界里，少言寡语，对世界以外的‘麻瓜们’失语。重组家庭的孩子比想像中失去更多，敏感的情感线在父母抛出的每一句精简的话语中拉扯。小小的人儿，有了小小的世界，说着只有小小的人才懂的话语。秘密树洞的回声直达树根底。我们常常忘了，孩子没有选择。 其实，当个孩子，也不是什么容易的事。 好在还有密阿玛斯，还有专属的秘语，随着故事的深入，无厘头的故事开始串联在一起，外婆曾说：“最好的故事从来不是完全真实的，也不是完全虚构的。”，外婆给予了一种超能力，能 “重新解读事实”，对外婆来说，任何事情都不是非黑即白。故事既可以是完全真实的，同时也可以是彻底虚构的。 外婆无孔不入，也许当我们真正失去某人时，一些细微的想法都能使人泪目，也能让严谨的人暴脏话，那怕她是妈妈。 当你用她的惯性思维去行动，就是在以她常用的方式——想她。 小小的爱莎，大大的计划，她比外婆更会融合，把密阿玛斯的童话变成永恒的永恒。 有了呜斯，再加上害怕喷嚏的狼心，这个奇怪的组合像极了电影《SuperDONG》，缤纷的糖果，剥落的外衣，把炫彩系列放在光下，折射出惊艳眼眸的光彩，故事在这光束下忽明又忽暗。 闻上去一股薄荷味的女人，改变从气味开始，就像‘谩骂骑士’学着冲欧宝，他们把伤口掀开，开始体会到预感的疼，用以欺骗大脑，然后是汹涌的记忆海啸。只有当你真正的去正式过往，才能彻底的告别过往。 什么时候害怕失去到不敢拥有，一个七岁的小女孩都懂，不曾拥有，何谈失去。 云兽飞得很低，就像阴云压在头顶。 为了看得更清楚，云兽在低空盘旋着，也许每个人在心中认定的自己都另类的，密阿玛斯的低吼压在云层里，而云层又太厚。 秘密树洞里住着云兽、蚁象、憾马、狮子、巨魔、骑士、诺温、狼心、雪天使、海天使，以及捕梦人，他们跟着爱莎读懂现实生活中的道理，看着外婆卧室天花板上的那些孩子，寻找他们中的之一。 ‘包’歉，故事不得不结束， 因为你知道，每个故事都应该有个结局。 你对我说‘包’歉， 我对你说：“没事，因为没有一个超级英雄是完美的。” … 在密阿玛斯蚁象成群，云兽飞得很低很低因为托着外婆，她翘着二郎腿说 “嘿！你有没听过一个故事？有个女孩想太多，然后就爆炸了。” 此刻我又闻到了熟悉的烟草气息。 嗨，好久不见~阿婆。 END 2022.3.31

更喜欢电影的结尾，电影把这部精彩的剧集拍的完美，改编的更真实

中肯吧，满足了我的一些好奇心，同时有些观念我还是不认同的，适当了解还是可以。