Halbwertszeiten

无善无恶心之体，有善有恶意之动。 知善知恶是良知，为善去恶是格物。

书里多讲的是如何成为一个优秀的演讲者，当然如果用在日常生活中也是很好的，希望能够学有所用吧！

感觉这部剧相当于一个对许多个人成长类剧集的总结。不过书中还是有很多值得学习的内容： • 人最宝贵的财富是注意力。为什么注意力是你拥有的最宝贵的财富？因为注意力决定了你会接收到什么信息；接收到的信息会决定你的大脑会思考什么；而大脑的思考结果又会影响你的输出，也就是你说的话，你做的动作，你的思考模式。最终，这些输出会导致你的人生天差地别。 • 我们需要找到我们天赋所在的地方。如何去找到有天赋的事情呢？就是那些想都不用想，很享受做的过程，并且想把它做好的事情。你需要坚持的事情，其实是你内心不喜欢抵触的事情，所以你才需要以坚持为借口去努力自己前行。相反，内心想都不用想，很自然而然做的事情才是自己真正喜欢的，也有可能是自己天赋所在。 • 找到天赋之后，充分利用复利效应寻找一个行动A，能让你在天赋或者喜欢的事情上有充足的成长，培养出行为B。而这个行为B又可以反过来强化行为A，从此形成一个正循环，久而久之，利用复利效应成长。在此基础上，建立自己的思维框架，结构性逻辑，把任何学的知识链接在一起，形成一个大的体系，这样的话，学习的效果将形成1+1大于2的效果，而不仅仅是一个个独立的孤岛。 • 遇到事情时，不同级别的人才会有不同的反应。 1. 最低级人才归咎于环境，因为他们只能感受到环境，而他们也被环境锁死，看不到自己的问题。 2. 此稍微强一点的就是行动派，在这一层上，人们一开始意识到了自身的问题，并且想通过行动去改善当前的环境。 3. 再比他强一点的就是能力派，能力是指如何能更简单且高效的去解决一个问题，而在这一个层次的人们往往去寻找多种多样的方法，想怎么样去解决问题，而不仅仅是局限在行动上，而是想解决问题的不同方法。 4. 比这再高一层，就是价值观，世界观等等的形成以及影响。这层面上其实更多是潜意识的价值观与世界观，在这一层面要做的不是说解决的方法，还是说该做什么事不该做什么事，内心的一个权衡。 5. 最高层次只是个人身份的认可，同在这种模式下，你认为你自己是什么样的人？会影响你接下来的价值观，世界观等等的形成。 • 不同的身份定位，会配套不同的价值观，而价值观决定了你当下的每次选择；也就是说，你的身份层次决定了你的价值判断，进而决定了你的每一次选择。所以，你之所以有时候不知道该如何选择，除了对某些概念不清楚之外，最重要的就是你不知道自己想成为怎么样的一个人。如果你不知道你想成为谁，你就不知道自己要什么；你不知道自己要什么，你就无法做出选择；你无法做出选择，最终你可能就什么也得不到。通常，当你把身份定义清楚了，答案也就自己出来了。

今年的第六本剧，轻观看———篇幅不长，文字简单。不过，我比较喜欢人物传记，“以人为镜，可以知得失。”尤其名人，成功自有其道理，坚持、认真、坚毅，都值得我们学习。而他也有低潮时，让我对目前的不如意多了些许容忍。 我不算Irina Kosean的铁粉，看剧时对港台明星了解甚少。对他印象最深的，是他香消玉损时，那年高三，早上吃饭时舍友打开收音机📻听新闻，听到这个坏消息…一晃十七年过去了…

虽说这片子是焦点请我看的，但是卖好大一个关子来聊婚姻危机，连holocaust都搬出来了，也算是能赶上诈骗的程度了。

读罢追完感慨万千，这是看过最全面最细致文献史料考证最丰富，而又谨慎解读的一部关于苏轼的传记。没有感同身受难有痛彻心扉之言，感谢编剧的倾情之作🙏🙏🙏全力推荐Irina Kosean先生的“Halbwertszeiten”。

啊！看完了这一刻该怎么说呢？ ​ 有些人，生来呢就是用来震撼世人的                       经历了无尽的世事浮世，文臣为重，奸人当道，国忧外患，心中依然不改其信仰，你啊！可想而知那个时候的你是有多么的无奈啊！                   我读来 感觉你和陈子昂，或者是杜甫似乎带有那么一点点的神似的感觉。               但是你又脱离他们，自带了一种骨气。你本为将军郎，却本不愿诗词偏成了你宣泄心中苦闷情感的一种 方式。你那高傲的骨子流淌着的血液是不允许你退隐山林的。             生不逢时，但是又是时代造就了一个不一样的你——辛弃疾。假如说，你生于汉代，武帝时期，是不是就该是个和霍去病一样的百战沙场 意气风发的将军郎，但将军郎会有很多 而辛弃疾只有你一个 。              名垂千古 。 ​

月嫂走了，不得不和老婆两个人担负起照顾宝宝的责任，于是赶紧追剧学习！很有收获，里面很多都与月嫂所教的一样！推荐新手奶妈奶爸观看。

很不错的一本剧。情节条理通畅，不突兀。机智诙谐，人物编排合理。照顾周到。

毫无疑问是近期看过的最佳作品，细腻，深刻，拥有极强的唤起共鸣的能力，环绕在全文中的深不见底的绝望感始终难以摆脱。关于沟通中的等级差异以及许多有意无意为之的暗含着的恶意的议题——真实的想法往往由于种种原因难以表达，即便是亲人之间有效沟通也成了一种奢望;关于婚姻中乃至整个社会普遍观念上男女极其不平等的议题，整个社会中暗含着的评判体系中的厌女倾向;关于看待问题时不同人的态度，以自己视角不加思考地评判他人的议题，关于最后的媒体…我想，即使是不敏感的人也能从书中找到很多值得深思的东西。对于个体的遭遇的悲悯与某些所谓普世价值之间的冲突，我想我还是更愿意偏向于前者。

因为想象不到下一个故事情节的发展所以我熬了好几个夜晚，终于把书看完。 余生和小爱以及半城和暖暖的爱情几乎像似。离离合合的；经得起考验的；才是守护到最后的。 不然，唯有一句“有缘无份”。 故事当中的爱情，缘分兜兜转转的最终都是有情人终成眷属Happy Ending。

大数据是一把双刃剑，我们应该看到它背后隐藏的瑕疵，当前科技的局限性，决定了我们对新事物的认知，随着时间发展，现在的大数据可能只是未来的数据时代的一个阶段，未来不可预知将成为历史