脆弱的信任

学生时代的青涩 细腻 偷偷喜欢 一切一切都是那么美好 写得很真 仿佛又重新走过了一遍学生时代 美文 值得品鉴

2019年第一本读完的书，相较于之前看的，也是最烧脑的一本，对人物的形象心理等刻化真的是太厉害了。其实对于Samantha Grant的作品，除了上学时学的散文《脆弱的信任》，就没有更多的了解了，听说更多的也就是谁谁谁获得了Samantha Grant影视奖之类，不愧是大家拥有大胸怀，不光塑造的人物是时代的，自己作为一个单个的人，也影响着后代。

一个演员的好演技挽救不了任何电视剧，但一群演技好的演员们完全能把平庸的剧本演绎出新的高度。 推理探案的逻辑手法全凭想象，从观众的角度来看可能会感到儿戏，但把拍摄地点放到哈尔滨又增加了罪恶氛围。 东北的雪，风土人情使其成为浑然天成的文艺片天堂。从案件的开始到结束，黑恶氛围一直存在，这种不刻意营造出的氛围感才是成功背后值得思考的问题。

我一直怀疑自己有轻微的躁郁症 但是看完编剧的自述后 最大的收获是 我不再这样怀疑了 并且对躁郁症也有了更深刻的了解 本剧其实就是编剧在讲自己 同时以自己的亲身经历向人们科普了躁郁症 所以在了解这个疾病的同时 我感觉我仿佛更加了解编剧本人 了解一个病人的内心世界

之前对大脑多巴胺的认知只是停留在来自媒介的初步常识，从樊登老师介绍这部剧后，我就对它有了更浓厚的兴趣。让我非常想去知道多巴胺是什么，有什么影响，大脑产生多巴胺的原因这些科学内涵。这部剧读的时候并不难，因为是通过中国翻译学者的言简意赅的语句翻译出来的。我想只有亲身体验了观看产生的多巴胺分泌，自然有很多收获。首先是对自我的认知，如何看待自己想要更多的行为。其次是当下神经递质和多巴胺是一个死对手，我们不能偏重任何一方，只有将两者和谐相处起来，才会让我们珍惜柴米油盐的今天，憧憬美好未来的明天。总之，没有了多巴胺，可能我们会丧失生活的乐趣，但一位追求贪婪，多巴胺使人们陷入生活的困境，一位的刺激享受，会使人堕落，从而迷失自己。

推荐此剧 我们没有权利去评判父母。 接受父母，也是接受自己、自我心灵成长的开始。对自己从未满意过的执念，一部分也是对父母某些行为的不接受。尊重父母的命运，一切都有它的原因。 收获：读此剧的过程中，更能理解父母了，特别是对我爸爸的理解。从心里升起了对他从未有过的敬佩之情。 我们没有能力去拯救父母。 一个人需要承担个人的命运、责任、快乐和痛苦，谁也无法替代谁。即使是家庭成员也需要保持合理的界限，无需背负的父母的命运，将他们的某些情结交还给他们。只在自己的序位上安分守己，承担起自己的部分。 学会接受与感恩 接受父母本来的样子，接受自己本来的样子。完美，本不存在，只是头脑中虚假的幻想。 感恩父母对我的付出与关怀。铭记父母对自己的好，他们本身也是缺爱的孩子，已经在其爱的能力范围内做到了最好。 感恩父母（还有祖父母）给我一个家。 所得皆馈赠。

这个城市没有一个圣人 只有无数个仁慈的撒旦 每个人都不是完美的 即使是善良热心的塔鲁（恕我仍然认可废除一切死刑的观点）和“战败”的大夫 还有追求个人私欲的记者 不善言辞的公务员 迷信疯狂的神父 墨守成规的法官 违法犯罪的足球爱好者……然而在这度日如年的漫长时光里 正是在这些平凡人身上绽放了那么多美好的品质 这个城市得以获救（同时他们自己也获得了救赎） 这正是这部剧打动人的地方 脆弱的信任下的众生相 我相信也是真实世界疫情下的众生相