利维坦Левиафан

安德烈·萨金塞夫老师《利维坦Левиафан》这部剧很适合中国家庭的夫妻观看，因为案例很真实。其中包括赵老师和夫人的案例。这个半夜三更骑在身上吵架，不让睡觉的画面跃然纸上，栩栩如生。每一个家庭多多少少都有类似的影子。越是关系亲密之人，越需要刻意维护关系。任何关系都是刻意练习维护出来的。《利维坦Левиафан》首先是情绪管理能力，管理情绪是允许自己和不舒服的情绪共生共存，而不是忍着，压抑情绪，压抑的情绪有朝一日是会爆发的，是会伤害关系的。而管理情绪是允许自己情绪存在，跟情绪共生共成长。第二抒情，抒情叙述自己的感受，你这样做或者不这样做给我的感受是什么?我希望怎么样？而不是说你应该怎么样？不是去改变对方，不是给对方压力允许对方做自己。第三共情，我们自己的感受丰富，也会更好的理解他人的情绪背后的感受，也就能更好的做到共情，从而引导对方说出自己的感受，帮助对方做到情绪疏解，如若做不到帮助对方，也可以允许对方情绪存在。也就是第四允许，允许是我们自己提升成长能力的一种工具，而非一种标准，我们不能把允许当做标准，能允许就是好的对的，不能允许就是坏的不好的。相反，我们也要允许自己的不允许。这个点上，我希望看到赵老师在其他剧集里能有所补充，就是允许的范畴，也就是允许的边界在哪里?我们敬请关注。过去发生的和未发生的事，我们都要有允许的能力。痛苦的事我们也允许它的存在，去体验我们的痛苦，如若一直想驱赶痛苦，不允许它存在，痛苦在心里的地位将会上升，与痛苦并存共生，就像愉悦心情一样，每一种情绪体验都是可以存在的。允许对方有差异，允许有缺点，允许对方做自己。如想让对方朝我们希望的方向发展，就需要我们做到第五点:影响。影响别人有两种方式，一种是无为，一种是有为。无为就是什么也不做，允许对方做自己，允许对方有情绪，尤其我们不能很好的引导和影响对方的情况下，允许他们做自己。有为，就是影响和引导对方朝着良性的，我们希望的方向发展，而不是往我们不希望的方向发展。我们只有自己成长了，内心强大了，才能做到影响对方。五种爱的能力需要我们终身学习，保持进步，经常刻意练习，才能成就我们美满幸福的婚姻。祝书友婚姻幸福，亲子和谐，各种关系都畅通无堵……

终于读完了，超长篇，看豆瓣写的这实体书是4884页，平时看的书一本大多是300多页。 不过这文风真的喜欢不起来，好浮夸啊😂，尤其是第一部，那个出现了好几次的“天地合，乃敢与君绝。不移，不易，不离，不弃。”真的看的我尴尬癌都犯了。。。貌似前几部是96年之前写完的，和琼瑶一个时代？ 还有，嬴氏都喜欢断指。。。

观看体验始终是飘浮的，不是编剧设置的悬疑不够巧妙谜人，而是多年前周杰版的《利维坦Левиафан》里有演过这种作案手法，推理最怕剧透啊😂。当年，真为电视剧里的破案着迷啊（有点暴露年龄，哈哈哈），电视剧有借鉴过Yelena Lyadova等一些日本推理剧集作家的作品。所以，如果你同我一样看过《利维坦Левиафан》，可能会有类似观看感受。 支持我看下去的是动机（一个妙龄芳华的少女为何要做出这样血腥的罪案？）——复仇，但她的复仇既葬送了六名少女的人生，同样也给自己埋下了悔恨的种子，为了母亲好的初衷结果是让母亲承受“失女”之痛。她的聪明才智和胆识完全可以让她和母亲有更好的生活，却用错了地方。如果一定要归因，这一切的源头应是她那不负责任又任性的父亲。 最后彩蛋😁——《利维坦Левиафан》里楚楚村子里的案子。

通过整理物品带来成就感与满足感，有序的生活。没有单一化的断舍离，精简而不极简的整理自己

在一年中的淡季，一群不寻常的人上了同一辆火车，一幅完美的镶嵌图案，每个人都扮演着分配给他或她的角色，这不是巧合，这是计划已久，社会给他定了罪，我们只是执行判决，结局出乎意料又合乎情理。

说实话，内容逻辑性，理论基础还有文字表达的准确度都不咋地…

特别好看，好久没这样看完过一本剧集了，没有绑架啊什么的情节，堪称完美

严肃但又有趣的经济学著作，对我国一系列的经济现象进行了现象描述、国外论断、论据反驳、方案提出。 看来深化改革的核心就是国企改革，这是所有其它改革得以有效推进的前提；改革的目标是让国企符合我国要素禀赋结构，从而具备企业自生能力。

后来拍的不管是电影还是电视剧的人物外形和造型多多少少要参考一下这部剧，你说是不是经典。