Asian Mouth Club 1

剧集的存在就是给了人们想象空间，比如就是卡洛琳做的呢？或者是安吉拉？也不是说不通吧。

职场PUA退退退，心疼盛阳，他这上司简直坏得不要不要的，隔空我都想把手伸进屏幕里说：咖啡钱A我，方案还我

名气很大的一本剧，但就我个人而言，对于书中的隐喻和借想象中的故事来说明现实的形式并不感冒。 整体三星半，但是故事的结尾很巧，后边附的编剧关于三部曲的剖析也真的是很加分。

李元芳的武功实在是太厉害了，狄仁杰的推理就更不用说了，用剧中常用的话说：真乃神人也！两主角不是什么传统意义上的帅哥，小配角中倒不乏帅哥美女，像那个吉利可汗，那个李规也不错。居然看到华妃娘娘的身影，真神奇。

编剧在书中反复强调的是：我们在心理上／头脑中一直要给自己积极的暗示，改变潜意识里消极的想法，那我们就能获得更强大的自我肯定感，在人生中也更易成功，由此还举了很多例子。但是读完这部书，我的感觉是很空洞的，编剧反复强调要自我肯定并列举了多种方法，但是我在读的当下并没有觉得学到很多实际经验啦。

喜欢有情人终成眷属，更喜欢有志者事竟成。一切都如此美好。扶意韵之涵之尧年秦影们一边品尝着甜美的爱情，一边惩恶扬善，助力夫君匡扶社稷。即使战争也只是生命中短暂的修行。这是盛世年华，也是人人向往的理想王国。

经常去看中医，听到最多的“你脾虚了！”本剧让你读懂身体虚，特别是女人身体虚的关键在哪里？如何调理？ 中医说的“脾”，不是横在腹中的那个可以切除的实体脾脏，而是涉及消化、呼吸、免疫、循环、运动等多个系统的功能总称。 ✨ “脾气一虚，百病丛生”，脾为后天之本，能“升清降浊”。脾主肌肉，病色为黄，肌肉的无力和肤色的萎黄，都是脾虚之相。 脾虚之所以常见，和它的两个致虚因素有关：一个是劳倦，一个是忧思。前者伤身，后者伤心。 ✨像“玉屏风散”“生脉饮”这样的补药，作为改善气虚体质的保健药来喝的时候，每天只需吃到治疗量的1/3，早上吃1次就可以，最好空腹吃，效果会更好。如果能坚持吃一个季节，你会明显感到既怕冷又怕热的毛病减轻了。 黑眼圈是甬道不通的信号。 ✨ 舌苔腻的时候先要“清扫内环境”，最简单的办法是到药房买“二陈丸”，这种药很简单，里面就半夏、陈皮、茯苓、甘草四味药，却是很好的身体“清道夫”，能有效祛湿。一般情况下，吃两三天，舌苔的厚腻就会减轻，甚至恢复到正常薄白苔，这个时候再考虑吃阿胶之类的补药。 ✨ 有个方子很适合治疗无力导致的便秘：生白术30克，当归10克，升麻3克。 ✨在冬天感冒了，一般吃祛寒的“感冒清热冲剂”；如果是在春天感冒的，吃清热的“银翘解毒丸”“双黄连口服液”；夏天就吃“藿香正气水”，里面有很多祛湿药。 ✨女人想变漂亮，除了要保证气血充盛外，还要保证气血的顺畅。 ✨中医将黄褐斑称为“肝斑”。而因为肝气郁结长斑的人，斑点的颜色一般是发青的。 ✨治疗肝郁，最经典的药物就是在药店里能买到的“加味逍遥丸” 如果症状没那么明显，平时可以用“薄荷茶”调养，因为薄荷有很好的解郁作用。 ✨ 黄褐斑、乳腺增生、子宫肌瘤、“梅核气”，以及到三四十岁才长的“过了期”的青春痘，这些疾病往往是相互联系在一起出现的，因为它们的病因都一样，就是肝气郁结了。 ✨女人过于洁癖，会增加乳腺癌的风险。之所以得乳腺癌，是因为这些有洁癖的人，本身就是完美主义者，洁癖就是她们追求完美的方式，这种人会事事追求至善、较真至顶点。 长期追求完美，就导致了她们的“神经－内分泌轴”的功能一直紧绷着，引起了内分泌的长期失调，以至于靶器官乳腺被过度刺激，直到它受不了了，发生了癌变。 ✨到药店就能买到的“加味逍遥丸”，这是特别适合女性调养的药，专门针对肝气郁结。人是因为肝郁而郁闷，肝气不郁了，人也就逍遥了。可以用“逍遥丸”配“保和丸”来吃，前者是“杀杀”过火的肝气，后者是帮帮“受辱”的脾气。 ✨越鞠保和丸”，这种药现在用于治疗因为情绪问题引起的饮食积滞、消化功能失调。 ✨怒是属于肝的；思，也就是郁闷，是属于脾的。肝能克制脾，人生气的时候，肝的木气骤然生发，一下子就冲开了郁结的脾气。 ✨很多人以为药方中用到甘草只是为了调和药性，其实，甘草的更大价值是补脾。因为甘草是黄色的，味甘，黄色和甜味都是入脾经的。每个方子都用上入脾经的甘草，就是为了在治疗疾病的同时不忘保护脾胃，可见中医对脾气之重视。 ✨治疗气虚用“四君子汤”“六君子汤”，治疗肺气虚用“玉屏风散”，治疗心气虚用“养心汤”。 ✨ 要把小米放在铁锅里炒到颜色稍微变深一点儿，注意，不加油，直接在锅里翻炒，颜色变深之后会有点儿香味出来，这个时候再用它来熬粥，健脾的效果就更好了。 ✨ 能补气温中的黄芪是个好东西，因为黄芪是入脾经的，是补脾、补中气的君药，它能帮助鼓动心脏的肌力，使心脏搏动有力了，可以把血送到肢端，手脚自然温暖了。 ✨ 吃了半年的“补中益气丸”，无名的低烧真的就消失了。 ✨ 黄芪和枣都是补气的，补肺气、补脾气。“五苓散”是阳虚女的皮肤紧致

二刷了，虽然男主有点渣，但编剧的文笔是真的好，男女主人设丰满，让人有看下去的欲望，文章也不长，适合剧荒时翻出来重温一遍又一遍，再看时心绪波动就没第一次看时那么大了，完全沉浸在了故事情节里，不会那么想打死男主了，哈哈哈，打死了男主眉林可怎么办，从小吃苦长大的，好不容易尝到了爱情的滋味，总得让人家称心如意了。

挺易懂的，方法论和实例的结合，有些受启发的概念，比如：1.监控指标不能完全平均，而是需要用所占百分比，以避免错失发现长尾的潜在风险值。 2.可用性按请求的响应成功率来计算。3.无须追求100%的可用，在设定的目标值内，要更好的去支持达成效率，把控好质效平衡。本剧的知识实用是否需要高成熟度的企业去匹配呢？需要实践中摸索，合适能解决自问题的就是最好的。

写的很好，看过之后，很多原则性问题都清楚了，第一性原理深入心中

Asian Mouth Club 1 有了《Asian Mouth Club 1》的铺垫，再来读《Asian Mouth Club 1》，怎么都感觉像是上下篇。从不同角度讲到发展模式和管理上需要快速调整的一个过程。读这部剧的时候，时不时也拿出上一本剧出来对照。 《Asian Mouth Club 1》给我的感受来说，创新企业发展过程就像开车，随时简单高效的调整方向。 精益的思维方式把价值定义为“向客户提供利益”。做一件事，最重要的一点，是要使得参与这件事的所有人都“有利可图”，这与我的想法很吻合，曾经那些不知如何表达的东西早已在书本里归置得妥妥帖帖，更有新发现。真是越看剧，越敢承认自己无知。 第三章里提到的，如果你无法失败，就学不到东西。“学习”这个词在我看来也确实更像是用以掩饰失败的借口，是创业者无法兑现承诺时的救命稻草。现阶段以我们的能力在看不清方向的情况下进行所谓的创业，那么它最重要的功能就是学习。（正好也印证了那句话，大学生创业就是一个瞎子带着一群傻子） 感同身受的还有书中第五章“信念飞跃”的概念。把自己假设的讲的跟真的一样，是创业者典型的超能力。当然，这也适用于去年炒的火热的所谓“创业项目路演”，想方设法让自己的项目看上去没有那么大风险。忽悠合伙人，忽悠投资人，忽悠自己。 成长一章中关于病毒式增长引擎，在暑期我和朋友做的微信公众号推广出现的问题，刚好在这里有了很合理的解释。如果一个产品（我们的公众号）的病毒系数是0.1，即每10位顾客中有一位会介绍1名新顾客，这就不是一个可持续的循环，试想前期依靠身边的朋友带来100人关注，他们将带来10位新客户，之后这10个人再带来1位，循环就到此为止了。反之，其系数大于1.0，病毒式循环将呈几何级数增长。 回头想想，我们农产品公众号的性质就限制了适用人群（家庭主妇），每天推送的软文好像也不是那么引人注意，这根本引起不了读者转发的欲望。我敢说当时的“病毒系数”还不到0.1。现在看来，要想解决这个问题，我需要更加优化的关键词，需要一个段子手，需要更低的价格等等。 书中关于mvp的概念，我还不是怎么理解。书中给的解释是，一个最小化可行产品。 好比如，我现在有想法做国潮，mvp是不是指我品牌的一个基础款呢，一个经典的版型加吸引眼球的logo？ 做产品的时候，也许会有很多假设。假设自己知道用户的需求是什么，他们喜欢什么样的设计，应该采取什么样的市场策略，用什么架构最有效，如何持续的盈利，哪些法律和规定是必须遵守的。不管你有多牛，总有一些假设是错的，是“信念飞跃”的。问题在于，你无法在事前知道哪些错了。 搞清楚是否有人需要你的产品的唯一方法，就是用最少的人力财力把你的产品的精简版尽快推向市场。当你这么做了之后，你很可能发现你需要重新来过。这为新创企业节省了大量精力，对延长企业的生命跑道有重大的积极作用。 这也许就是全书的核心---以最低的成本制作mvp，从每次实验的结果中学习，快速迭代，在资源耗尽前从迷雾中找到通往成功的道路。 整篇写完，有些琐碎，文笔欠佳，还望指正！

既有心理学的专业性，又有很强的可读性。 无论是夫妻关系还是亲子育儿，都会在观看本剧的过程中有所收获。 谢谢编剧!

这部剧没有全面的看完，采用通俗易懂的生活例子讲解，全文讲诉的几个道理，没有特别突出的亮点，但和我们日常的言行举止息息相关。适用于初学者看